1、溫水清潔面部，在潔面時，用溫水清潔，同時用溫和型的洗面奶！注意，不要做面部起皮的清理！因爲面板已經受損，這個時候做任何去角質的處理，都是給面板的傷害！
2、熱毛巾敷面，將毛巾用溫水浸溼，擰半於，然後用手扶住敷面，當感覺毛巾有點涼了以後，就再用溫水浸一次，再敷面！
3、去除乾燥面板，當毛巾一直敷面時，面部的乾燥表皮就會軟化，輕搓面部，將這部分面板一點點去除，如果感覺去除的不夠乾淨，和毛巾敷面的方法反覆操作，這樣的操作，可以減少對面板的損傷，同時不要用去角質產品！
4、做補水面膜，面部由於毛巾敷面，毛孔處理開啟狀態，這個時間在立即做補水面膜，注意，面部不要用冰的，要用溫的，可以用熱水泡一下再敷面。
5、睡眠面膜，當做完補水面膜後立即在做一個睡眠面膜，進一步補水，然後就進入睡眠，注意，面膜一定要塗厚一點，不要心疼。
6、早上起來做溼敷，做了一夜的睡眠面膜，早上起來就會發現面板水水的，但是此時只是表面上看起來不幹燥，還需要做一個溼敷，加強補水。
7、護膚品使用補水面霜，溼敷做好後，進行正常的護膚，此時要選一套補水的產品，同時一定要用面霜來鎖水！
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