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孕婦能不能吃羊角蜜瓜

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:2.22W

1、孕婦可以吃羊角蜜瓜。

孕婦能不能吃羊角蜜瓜

2、羊角蜜瓜甜脆多汁,營養豐富,含有豐富的維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維等,可以補充身體的營養需求。適量吃羊角蜜瓜,還可以緩解食慾不振,煩熱口渴,可以增強體質,對孕婦及胎兒都有好處。但由於羊角蜜瓜比較甜,血糖高的孕婦建議儘量少食用。建議孕婦懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素、膳食纖維,補充優質蛋白,如魚、肉、蛋、奶等,均衡營養,確保寶寶的生長髮育的營養需求,定期孕檢。