3種方法來獨自開長途

目錄

方法1：做好準備1、規劃好路線，瞭解停靠站。2、把路上需要的東西都裝進車裏。3、走之前檢查一遍汽車。4、車上備着應急用品。5、告知親友你的計劃。方法2：享受駕駛的樂趣1、穿舒服的衣服，放鬆心情。2、聽你最愛的音樂。3、帶一些健康的零食。4、帶一些提神的飲料，保持水分。5、不要看自己開了多遠。方法3：獨自開車時要注意安全1、選擇一條有主幹路的熱門路線。2、遵守當地的交通規則，行駛速度要低於限速。3、如果你覺得很困，停下來睡一會兒。4、開車時不要打電話或發短信。5、休息一下，恢復精力。在獨自開長途時，你可能會感到很焦慮，但也可以把它當作一個享受獨處時光的機會。只要你做好規劃和應急措施，就能確保安全駕駛。獨自上路時，穿上舒適的衣服，帶上零食和最愛的音樂，放鬆心情，享受孤獨吧！

方法1：做好準備

1、規劃好路線，瞭解停靠站。規劃好要走的主幹路，挑選沿途感興趣的地點。即使你想直接開到目的地，也要了解沿途的停靠站。即使你要用GPS，也要規劃好路線，這一點很重要，要不然你可能會遇到沒有信號或者半路沒油的情況。如果你是老司機，規劃好每天行駛的里程。比如，第一天你可能想開7小時，但是第二天只開5小時。

2、把路上需要的東西都裝進車裏。除了行李外，還要帶一些現金、信用卡、駕駛證、汽車保險票據。即使你要用汽車或手機的GPS，最好也帶一份地圖。如果你要出境，檢視自己護照是否有效，把它放在安全的地方。

不要忘帶手機充電器，尤其是經常需要用手機導航時，千萬別忘了。

3、走之前檢查一遍汽車。出行前一週，讓修理工檢查一下你的車，問問有沒有需要解決的問題。保持良好的狀態，避免半路拋錨。比如，你可能需要換機油、加滿油、換空氣過濾器或新輪胎。走之前做好這一點，這樣你就能根據需求維修汽車了。

4、車上備着應急用品。沒有人想遇到爆胎或緊急情況，但最好提前做好準備，把備用輪胎和其他可能需要的東西放在一起。比如，如果路上比較熱，擔心車可能會過熱，那就帶一壺水或冷卻劑，可以隨身帶：車用充電電線

手電筒

急救箱

簡單的工具箱

毛毯或睡袋

5、告知親友你的計劃。因爲你要獨自開車，一定要告訴親友你的位置，這很重要。告訴他們你的路線，隨時報告行蹤，告訴他們你路上會聯繫他們。寫郵件或紙條，這樣你的親友就能檢視這些資訊。

小提示：你不在家的時候，可以讓親友幫忙照看房子，把鑰匙給他們，必要時他們可以去你家。

方法2：享受駕駛的樂趣

1、穿舒服的衣服，放鬆心情。因爲你要坐很長時間，不要穿緊身或者不方便行動的衣服。選擇輕便、寬鬆的衣服，這樣能活動自如。疊穿衣服，既能保暖也能保持涼爽。如果早上出發，天氣很冷，你可能會帶一件針織夾克，等暖和了或者開到熱的地方，再脫下來。

2、聽你最愛的音樂。在MP3播放器裏存上你喜歡的音樂，或者帶很多唱片。長途駕駛時，聽音樂是個消磨時間的好方法。如果你不喜歡開車聽音樂，可以聽有聲書或廣播。

小提示：看看你能否找朋友借一些光盤，這是在路上聽音樂的好方法。

3、帶一些健康的零食。把容易吃的零食放在副駕駛上，餓了就可以吃。吃健康的食物也是保持清醒的好方法，因爲它能幫你集中注意力。不要吃鹹的食物，鹹的食物會使你脫水。健康零食有：燕麥卷

無鹽堅果

米餅

新鮮的水果和蔬菜

餅乾

4、帶一些提神的飲料，保持水分。長途駕駛可以喝清水，也可以帶咖啡、茶、含咖啡因的飲料或果汁。不要喝糖分高的飲料，比如能量飲料，因爲喝完之後你會心神不寧。如果你想喝涼飲料，把它們放在副駕駛下面的小冷卻箱中，方便拿取。

5、不要看自己開了多遠。如果你急着去目的地，每隔幾分鐘看一眼計程器只會讓你壓力更大，放鬆心情，享受駕駛的樂趣。不要關注你在車裏待了多久，而是想一想自己已經開出多遠了。

方法3：獨自開車時要注意安全

1、選擇一條有主幹路的熱門路線。堅持自己的路線，不要走捷徑。如果你必須繞路，一定要注意繞行標誌。不要選擇不確定又沒有標記的路。在主幹路上行駛，必要時你可以停下來尋求幫助。

如果天氣變得很糟，你覺得開車不舒服，那就調整計劃。

2、遵守當地的交通規則，行駛速度要低於限速。繫好安全帶，不要解開，留意周圍的環境，安全行駛，不要超速或違反交通規則。如果你在國外行駛，要特別留意國外的交通規則，因爲它可能和你熟悉的交通規則不同。

3、如果你覺得很困，停下來睡一會兒。找一個安全、光線充足的地方停車。鎖上門，閉眼休息20到30分鐘。花點時間休息總比疲勞駕駛出事故要好。好好睡一覺，然後再上路，這樣路上就不會累了。

休息前喝含有咖啡因的飲料，睡醒後精力會更充足。

小提示：每隔一會兒，開啟窗戶，提神，新鮮空氣能讓你保持清醒。

4、開車時不要打電話或發短信。在很多國家，開車打電話或發短信是違法行爲，所以開車時不要用手機，否則你會收到罰單。留意周圍環境時，打電話或發短信會分散你的注意力。如果你必須打電話，先在安全的地方停車，再打電話。

和手持電話一樣，用耳機接聽電話也會分散注意力，所以不要這樣做。

5、休息一下，恢復精力。下車活動幾分鐘，拉伸一下，上個廁所，簡單休息一下，這時你可以聯繫親友，告訴他們你的位置。停在指定的休息站或光線充足的地方，不要停在路邊或不安全的地方。

小提示

留意指示牌，知道自己離下個服務區還有多遠，不要等到沒油了再加油。

帶一個能裝5升汽油的容器，以免半路沒油。一定要閱讀完容器說明，安全存放。

玩字母遊戲，保持專注。從標誌、廣告牌、卡車廣告或車牌上取一個字母，重複字母表。

警告

記住每個國家的法律都不同，如果你要出國，研究一下當地的交通規則。

不要告訴陌生人你的個人資訊或出行計劃。