生凍瘡怎樣快速去除

生凍瘡怎樣快速去除 快速去除凍瘡的九大方法 梨即是空 2017-01-26 | 瀏覽84 凍瘡 九大 搜尋資料本地圖片 圖片連結 提交回答正在求助 默認編輯問: 法蘭琳卡

一到冬天就長凍瘡是真的令人難受，我給大家介紹一些效果不錯的偏方。

告訴你幾個治療凍瘡的偏方： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電

操作方法

拿熱鹽水浸泡凍瘡15分鐘，連續泡1周就能見效。

凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就復發。凍瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部面板發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。

這個方法可能比較麻煩，就是用剛開花的芝麻花擦手，可以預防凍傷，可以問下附近哪裏有賣的。

凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就復發。凍瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部面板發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。

凍瘡剛長出來的時候，用吹風機熱風邊吹邊揉，幾天後就好了。

這個就看凍瘡的情況，一般凍瘡是血液循環不良導致，如果是初期凍瘡 只是紅癢 用熱水洗患處 加強患處保溫 一天內可以去除，但是凍瘡達到裂口 紅腫 硬塊 這樣的凍瘡一天是不能祛除的，你可以搜岐山華仁診所 不管多嚴重的凍瘡，都可以解決問題。

買新鮮的生薑切開塗在會長凍瘡的面板上，連擦幾天就可以防止凍瘡再生；如果凍瘡已經出來了，還可以把鮮薑汁加熱熬成糊狀，涼了以後塗凍瘡上，每天塗兩次，連續塗三天就會有效果。

凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時面板瘙癢爲特徵，嚴重者可能會出現患處面板糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反覆發作，不易根治。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的

可以買雲南白藥來，效果很好。凍瘡沒有破的話用白酒將雲南白藥的藥粉調成糊狀塗上，塗厚一點，注意保溫。凍瘡已經破了的話，先洗乾淨在直接撒雲南白藥藥粉塗在上面，會有點痛，再用消毒紗布包好，幾天後就好了。

您好，域名體育精英團非常高興爲您解 凍瘡是沒有特效藥的，是冬季常見病，在氣溫低(10 攝氏度以下)、潮溼的環境下容易發生，冬季復發，天氣轉暖後自愈。寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒準備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端

風油精也治療凍瘡，先洗乾淨長凍瘡的地方，用少許的風油精塗上去，然後用手輕輕地揉搓，直到發熱，每日這樣3次，連續塗3周，適用於剛長凍瘡的人，但凍瘡破了就不要用這個了。在冬季來臨之際，每日用風油精塗在面板上，可以預防凍瘡。除此之外，用正骨水等也可以。

將雲香精放入溫水中浸泡患處，每日早晚各一次，效果很明顯，而且經濟實惠，許多人用了都說好。這是在醫學雜誌上報道過的，你可以試試。 另外，雲香精的濃度不能太稀，太濃了也浪費，除此以外注意保暖也很重要。 許多人都說這種方法麻煩，其實你

香蕉治療法，每晚用熱水洗乾淨面板後，拿香蕉肉擦塗凍瘡，塗擦後不要洗，每日一兩次，幾天就好。

我試過的方法,百分百有效: 用鮮姜擦患處,一天至少一次,一次至少15分鐘,一個星期爲一療程,一個星期就可治好凍瘡, 我每年都是這樣治的.沒效儘管罵我 還有一些別人的方法,抄下來給你: ================================================ 怎樣防止冬

凍瘡剛長的時候，用熱醋塗, 醋幹了以後, 再次塗抹, 這樣一天塗幾次就有效果。

1999-11-30 凍瘡偏方 凍瘡初起時，用電吹風直接吹患處，每次5至10分鐘，吹2、3次後即見好轉。 冬天地裏的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。 直接用鹽開水燙洗。 用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1

冬天如果有人長凍瘡、可以在溫水中加入少量啤酒，把凍瘡浸泡20分鐘，就可以馬上緩解凍瘡帶來的痛癢。這是因爲啤酒裏面的維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加了啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

治療凍瘡以及消除凍瘡產生的疤痕13條： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時，每

冬天把辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗就會好。

凍瘡是一種發生於寒冷季節的末梢部位面板侷限性淤血性紅斑性疾玻是冬季常見病，一般在氣溫10℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。 流行特徵 發病機制 治療 未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民

用適量的凍山楂燒熟後取肉搗泥，敷在凍瘡上就好。

冬天腳凍了一定要注意保暖，穿暖和的翻毛鞋子，不要再凍着。 02 有條件的話要待在有暖氣的房子裏，儘量減少外出的活動。 03 凍了腳一定不要用手去摳，而且不要在沾上冷水加重凍瘡。 04 可以外用凍瘡膏進行一天三次的塗抹，儘快恢復凍瘡的癒合。

拿辣椒、生薑各15克，白蘿蔔30克。加水煎，沸騰20分鐘，洗凍瘡會好。

一般凍了年年都會犯的~不知道是不是在南方啊？反正以前上學的時候舍友的手簡直都不能看…… 關於黑斑，你知道斑是怎麼形成的嗎?是我們面板的基底層內含有大量的麥拉寧細胞,當麥拉寧細胞內的酪胺酸酶被激活後,就會刺激面板底層分泌出大量的黑色素,

用適量鮮山藥，蓖麻仁5粒。洗乾淨一起搗成泥。敷在凍瘡上。幹了就馬上換，每一天幾次。

額。。學生啊？那你在找的到生薑嗎？用熱的生薑片擦凍瘡效果還是比較好的，我有經驗的額，呵呵，主注意身體拉

用蘿蔔葉子煮水，然後把煮好的水連同蘿蔔葉一起泡腳，泡到水涼了爲止，這樣可以止癢。同樣的方法多泡幾次，凍瘡就沒了，效果很不錯，蘿蔔葉可以去菜市場問買蘿蔔的攤主討要一些，一定要新鮮的蘿蔔葉子才見效，一次大概要1公斤左右。如果葉子比較老就拿來煮水，煮開了就可以了，這個方法簡單又實用。

臉上的凍瘡疤痕如果是輕微的可以試用一下方法，如果是嚴重的建議去醫院做詳細檢查治療 1、維生素E淡痕。可以用維生素E塗抹凍瘡留下的疤痕，維生素E能修復面板中壞死的組織，每天塗抹，慢慢會看見效果哦，不過對新疤痕效果會明顯一些，如果是老疤

甘油治療法，每晚睡覺前用溫開水泡凍瘡的地方3到5分鐘，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍瘡地方兩三分鐘左右睡覺，不用洗掉，連續堅持使用。

用雞眼膏試試。我的臉上曾經長過一個肉疙瘩，很苦惱，用那個試了之後竟然掉了，雞眼膏裏有水楊酸成分，腐蝕性很強，貼在陀陀部位24小時後揭下，陀陀就會像豆腐渣一樣撒開，掉落。

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手上的凍瘡怎樣可以消除,或者不讓它蔓延?

我試過的方法,百分百有效:

用鮮姜擦患處,一天至少一次,一次至少15分鐘,一個星期爲一療程,一個星期就可治好凍瘡,

我每年都是這樣治的.沒效儘管罵我

還有一些別人的方法,抄下來給你:

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怎樣防止冬天生凍瘡？

凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時面板瘙癢爲特徵，嚴重者可能會出現患處面板糜爛、潰瘍等現象。該病病

程較長，冬季還會反覆發作，不易根治。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方

法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍

瘡會反覆發生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出“春夏養陽”治療法則。根據中醫陰陽四時消

長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人

體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。

陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峯，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季面板毛

孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，

療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之慾升欲旺，凝

寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒治療目的。另一方面可使溫陽之氣內存，陽氣充足則冬季不易

被嚴寒所傷。

治療方式：

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在面板上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。

2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周

。

4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。

上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。

辣椒

將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。

生薑

用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的面板，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次

，連塗三天，就會見效。

蘿蔔

將蘿蔔切片，用電爐或

炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適爲度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂

將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處面板，直到楂泥變幹，洗去楂泥即

可，每日治療3－5次

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有效治療凍瘡的良方

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。

2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再

使用十滴水。

3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。

4．用傷溼止痛膏貼敷局部治療面板紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在

患處面板上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。面板破潰或過敏則不宜貼敷。

5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外

敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。

6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的面板紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦乾，然後貼上膏藥，每天1次

，2－3次即奏效。

（摘自：求醫問藥網 http://www.jk58.com）

7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8．風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局

部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、

面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

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1995年第12期《蜜蜂雜誌》上說用蜂王漿調雪花膏塗搽可治凍瘡。編者注：用市場上出售的雪花膏和鮮蜂王漿各100g調合在一起），每天早晚

兩次用其塗搽患處，大約半個月潰爛處就癒合了

冬季有些人生凍瘡，如在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡而帶來的痛苦。

用地龍糖漿擦凍瘡患處，有特效。

85.夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

86.樟腦及複方製劑：樟腦具有擴張血管的作用，但臨牀上單用樟腦治療療效不佳。樟腦常常與辣椒酊、桂皮油、冰片、顛茄酊、苯酚等組成的

凍瘡消、凍瘡塗膜等複方製劑，治療凍瘡均有一定療效。

87.肝素凍瘡膏：肝素凍瘡膏系肝素鈉與Vit E組成的複方製劑。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，配合Vit E治療凍瘡，療效較樟腦類

製劑好。

88.雙嘧達莫乳霜：雙嘧達莫有擴張血管、抗血小板聚集的作用。用此乳霜治療286例凍瘡患者，經5～7天，痊癒279例，效果很好。

89.硝苯地平：凍瘡患者109例，用硝苯地平10毫克治療，每天兩次，口服，多數患者用藥後72小時奏效，疼痛、癢症狀3～5天消失，效果很好

。硝苯地平治療凍瘡的機理目前尚不清楚，有待進一步研究，經應用多普勒激光速計觀察面板血流變化，發現治療後患處面板血流量平均增加1

80%。實驗和臨牀觀察認爲，可能是與部分抑制α1腎上腺素受體，使面板血流量增加，或與抑制5-羥色胺(5-HT)等致敏物質的釋放和抑制血小

板的聚集和釋放有關。

90.山莨菪鹼(654-2)：口服山莨菪鹼5～20毫克/次，3次/天，肌注20毫克/次，3次/天，或外用0.3%～0.5%的軟膏治療凍瘡很有效，且治癒時間

多在7天內。對有潰瘍形成者應與抗生素聯用，如紅黴素、新黴素。

91.蛇油凍瘡膏：此藥用途範圍廣，由凍瘡引起的紅腫、疼痛、癢、乾裂、潰瘍，均可使用，效果良好。治療紅腫、疼痛、乾裂患者394例，經3

～5天，痊癒387例；經5～7天，痊癒7例。治療方法：使用前，將凍瘡患處用溫開水加少量食鹽浸泡15～20分鐘，擦乾，取蛇油凍瘡膏均勻塗於

患處，輕揉2～3分鐘，每日4次，用量視患處大小而定。

92.凍瘡發癢時，以1%石炭痠軟膏或2%樟腦軟膏塗抹，止癢效果較佳。

93.桑枝100g，甘草50g，加水煎，取藥液洗患處，治療凍瘡初期症狀效果好。

94.雞內金適量，燒存性，以蠟配成膏劑，外塗。

95.將點燃的艾條，直接接觸患處，每秒鐘快速點灸2-3次爲宜。治療時患處有灼熱或輕度灼痛感，但不會留疤痕，每日或隔日1次，7次爲1療程

。

96.白胡椒5克，浸酒，7天后過濾使用，塗於患處。

97.香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

98.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。

99.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板

炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

100.將人丹1包，研成粉末，加雪花膏10克，調成糊狀，臨睡前塗搽患處。

101.凍瘡止癢用鹽水：春寒料峭，凍瘡發作時時作癢，這時如果用稀釋的鹽水清洗凍瘡的開裂部位，立刻可以止癢。

102.大劑量維生素E（600毫克／每日）可以使面板毛細管流增加，面板溫度升高，增強禦寒能力，維持毛細血管的正常通透。臨牀上可用於治

療凍瘡等。

103.根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗淨，剝去表皮後取其凍膠部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1-3小時換

藥1次，以後每日換藥2-3次。

以上方藥供患者參考，必要時不妨試下，也許會給您帶來驚喜！祝願天下凍瘡患者早日康復！

如何治療凍瘡

在寒冷的冬季裏，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發生凍瘡。日常生活中的許多食品或物

品對治療凍瘡都有很好的效果。

l．將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時後，在火上加熱至50℃左右，用其薰洗患處，具有止癢，加速血液循環的作用，對治療凍瘡效果甚佳。

2．把紅辣椒置於容器內，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘後，趁熱氣薰患處，當水溫稍低後，將患處進行浸泡，或用水進行敷抹。然後

把辣椒撕開，用內面輕輕塗患處，之後使其自然乾燥。

3．把蘿蔔片烤熱後，塗抹患處，每天2—5次。

4．將仙人掌去刺洗淨，切成薄片搗爛，塗在患處，用乾淨方包好，隔2—3天更換一次，一般2次即可痊癒。

5．用手摩擦患處，使面板變暖變柔，用溫開水浸泡15分鐘左右，選用碘酒、烈性酒、10％的樟腦酒精等的其中一種，用其塗抹患處。

6．把柑橘皮用火烤焦，研成粉狀，再用葷油拌勻，塗在患處。

7．用乾紅辣椒粉、乾薑粉、大蒜等，按1：3：1的比例調製在一起，放入酒精內進行浸泡，48小時後再加入適量的樟腦，混勻塗抹在患處。

8．把大蔥、大蒜和生薑共同搗製成泥狀後，塗抹於患處

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■防治凍瘡六法

1、茄辣蒜洗法：取幹茄子梗莖100克，辣椒莖60克（缺時可用幹辣椒30克），大蒜一把（約150克），共煎水趁熱浸泡患處，每日1次，連

用三次。

2、桂蘇陳洗法：取桂枝、蘇葉各50克，陳皮20克，加水500毫升，煮沸15分鐘，去除藥渣，待藥液涼至40度左右，將患處浸入藥液約15-20

分鐘，每日3次。適於凍瘡初起，紅腫瘙癢，瘡面未潰者。

3、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量。凍瘡未潰者，芒硝用量大於黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大於芒硝一倍。兩藥共爲極細末，用時以

冰水或雪水調敷患處，每日換藥1次。局部症狀輕微者，可按未潰破用藥比例，將黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。未潰破者5-6日爲一療程，潰

破者10-11日爲一療程。

4、芫花萸酊：取芫花6克，紅花3克，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內1-2周後，過濾去渣備用。用時取藥液外搽患處。連

用2-3天。

5、紅靈酒：取當歸、桂枝各60克，紅花、川椒、生薑各15-30克，細辛15克，冰片5-10克。上藥入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天

，紗布過濾，裝瓶備用。使用時將患部洗淨拭乾，用藥棉蘸藥液塗擦局部（未潰爛者），每天4-5次，連用5-7天。

6、當歸四逆湯薰法：取當歸、芍藥各20克，桂枝15克，細辛、甘草各5克，木通、生薑各10克，大棗5枚。將藥入適宜容器內，加水500毫

升，加熱煮沸（文火）後5分鐘離火。用蒸氣薰凍瘡部位，待藥液降至適當溫度，將凍傷部位浸入帶有藥渣的藥液內浸泡15-20分鐘。每天兩次

。一劑藥可連續用4次。適用於學齡兒童的手足凍瘡。

■冬季寒冷防凍瘡

凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的溼冷環境中易發生。凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側或雙側

發生。初起損害爲局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱後癢感加劇。重者出現水皰，內含淡*或白色漿液，破潰後形成

糜爛或潰瘍，自覺疼痛。

凍瘡主要由冬季寒冷、潮溼或鞋襪過緊影響局部血液循環所致。寒冷使面板血管收縮，局部缺血，代謝異常，久之血管麻痹擴張、淤血，

血漿滲出引起局部水腫，水皰形成，乃至組織壞死。此外，肢端血液循環不良、手足多汗、缺少運動、營養不良、貧血、植物神經功能紊亂也

是導致凍瘡的誘因。某些慢性疾病如貧血、紅斑狼瘡、硬皮病及類風溼關節炎等，亦可引起凍瘡。

發生凍瘡後，輕度、面板未破者，可外塗凍瘡膏；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不

燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分鐘；

也可e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad9431333166353139用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5％硼痠軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包扎；

也可用霜打的辣椒杆2兩、茄子杆4兩、辣椒3個用水濃煎，薰洗患處，每日1次，並要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處塗蛋黃油，

效果更佳。

對於易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物

。

此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次；平時反覆搓擦雙手、雙耳及面部，並堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液循環

。

■爲什麼夏治凍瘡有道理

凍瘡如果在夏天就積極防治，當年冬天即可見效。這也是冬病夏治的具體體現。

1、選用成熟的紫皮獨頭蒜，剝去外皮，搗碎成泥，在陽光下曝曬至溫熱，將蒜泥薄薄地塗在冬天易凍傷的部位。每日塗3～5次，連續5～7

天。

2、取乾紅辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡的部位，每日1次，連用5天。

3、取鮮芝麻葉在生過凍瘡的面板上搓擦20分鐘，讓葉汁留在面板上，1小時後用水洗淨。每日數次，連擦1周。

4、生薑切片磨擦常患凍瘡處，每日1～2次，連擦1周。

5、紅花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易凍傷部位，每日1次，連用5天。

6、鮮茄根50克，水煎濃汁後待不燙時洗擦患處，每日1次.

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以下有幾個治療凍瘡的驗方，您可以不妨試試。

一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿蔔煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調敷患處，每日1～2次；

二、白芨10克、柑皮20克，磨爲細末，以芝麻油調敷患處，每日1次；

三、蜜糖除水淨蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次；

四、黃柏20克，研爲細末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗淨再敷，連用7日；

五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調敷患處，每日1～2次。

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13、冬天地裏的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。

14、直接用鹽開水燙洗。

15、用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1－2次即痊癒。此法也可起到預防作用。

16、將青礬100克溶化於1500毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上薰，待水溫後，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開，同上法治療

，連用2－3天。本方適用於手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。

17、芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多於黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多於芒硝1倍）。共研細粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調敷患處，

每日換藥1次。局部症狀輕微者可按未破者用藥比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外塗患處。

18、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒藥各10克，分別研細後拌勻，配入適量凡士林調成軟膏，先以蘿蔔湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將

此膏塗於患處，2－3天1次。

19、辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升，另將苯酚置於甘油中，兩液合併混

勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗淨患處，並浸泡10分鐘左右，擦乾後將上藥塗擦於患處。本方適用於早、中期未潰破之凍瘡。

20、螳螂子適量。擠出汁液，塗患部。

21、辣椒、生薑各15克，白蘿蔔30克。水煎沸20分鐘，洗患處。

22、凍山楂適量。燒熟後取肉搗泥，敷於患處。

麻雀腦子適量，塗患處。

23、鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出塗擦患處。

24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。

25、柿子皮適量。炒炭研末，香油調敷於患處。

26、雞蛋黃適量。置勺中小爲煉油，塗於凍傷潰爛處，用紗布包紮好。

27、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒於患處，紗布包紮。此方用於已潰破的凍瘡。

28、茄子根10個，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數次。

29、活蟹1只，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研爲細末，以蜂蜜調勻，塗於患處，紗布固定。每日更換2次。

鮮山藥適量，蓖麻仁5粒。洗淨，共搗成泥。敷於患部。幹後即換，每日數次。

30、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻塗於患處。

31、生肥肉1塊，泡於燒酒中。10日後可用，頻塗患處。

32、做豆腐用的滷水，加熱後浸泡患處。每日2－3次。

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凍瘡的防治

每到寒冬或初春，小兒容易生凍瘡，有時*也難免。凍瘡好發於肢體的未端，如手、足跟、面頰、耳廓等部位。

往往在氣溫突然下降的幾天，帶孩子外出而又不採取保暖措施。面板受凍的早期變得蒼白，以後出現大小不等的紫紅色硬塊，有癢和腫脹感

覺，如去抓癢易使表皮破損。局部面板受冷後血管收縮，循壞不良，血液瘀滯，組織缺氧，使毛細血管的通透性增加，滲出增我，局部出現水

腫、水皰。

在凍瘡的後期常有水泡，水泡潰瘍，糜爛、結痂，直到天氣暖和時痂皮才脫落痊癒。第二年冬天往往在原先發生凍瘡的部分又再發。凍瘡創

面易發生繼發細菌感染，貴破後不能碰水，如手背或足跟 有凍瘡潰破後不能經常洗手或洗 腳，對健康不利。預防凍瘡的措施主要爲局部保暖

，尤其室處溫度0℃以下，外出時要戴好手套、護耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。每天要作局部面板（好發凍瘡之處）按摩，促進血液循環暢

通。鞋子不要太緊，以免影響足 及卟跟 血液循壞。 加強體格鍛鍊，應自夏季開始用冷水洗臉、洗腳。逐步提高處周血管對寒冷刺激的適應能

力。對沿未潰破的凍瘡，可用溫水洗後外敷凍瘡膏。

☆花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天，去渣，生薑6克切碎絞汁，取生薑汁與甘油同入酒中拌勻，用乾淨棉花蘸藥外塗患處，每日2～3次。適

用於凍瘡未潰破者。

☆生地榆30克，地丁15克，芫花、甘草各10克，加水煎湯，趁熱浸洗患處，洗後用玉紅膏油紗布敷患處，每日2次。適用於凍瘡已潰破者。

☆蘿蔔葉250克，橘皮100克，放鍋內加水1000毫升，煎煮20分鐘，藥液溫後浸洗患處，每晚1次。適用於凍瘡未潰破者，一般連用3～4次即

愈。

☆杏仁10個，芝麻15克，花椒10克，分別炒香，研末，然後混勻，用香油調塗患處，每日換藥1～2次。

☆櫻桃20～30粒，浸於高粱酒中浸泡10天，用其外擦患處。可以止癢，緩解凍瘡。

☆芫花、甘草各15克，加水煎成200毫升，趁熱浸洗患處，每次20分鐘，每日2～3次，浸洗後的藥液繼續加溫可應用2～3天，療程3～6天。

適用於各期凍瘡。

☆芒硝、黃柏各適量，凍瘡未潰破者，芒硝用量大於黃柏1倍；已潰破者，黃柏用量大於芒硝1倍。兩藥共研爲細末，以冰水或雪水調敷患

處。局部症狀輕微者，可按未潰破者用藥比例，將黃柏水煎化芒硝外洗患處，每日1次。未潰破者療程4～7天，已潰破者療程8～11天。

參考資料：醫學百科

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如何預防、治療凍瘡

凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就復發。凍

瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部面板發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。嚴重時出現水皰，破裂後

形成糜爛或潰瘍。遇熱後自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不愈者有硬結。重凍瘡可遺留疤痕，對冷過敏。

凍瘡機理尚不十分清楚，可能與面板血管對寒冷過敏有關，也可能與植物神經功能紊亂及遺傳因素有關。經常接觸冷水的人易患本病。長時間

生活在我國南北方某些沿海或寒冷潮溼環境中的人易患本病。

潮溼可加速體表散熱，故冬季溼度大的地區，凍瘡發生率較高。此外，植物神經功能紊亂、肢端血循環不良、手足多汗、缺乏運動、營養不良

、貧血及一些慢性病常爲凍瘡的發病誘因。

預防凍瘡主要是注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護面板

。未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物，如10％樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗，有一定效果。已成潰瘍時應用5％硼酸

軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等塗搽幷包扎。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫治則爲溫經、通絡、活血化瘀

，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。

凍瘡治癒的關鍵是擺脫溼冷環境和溫冷作業，保持凍瘡局部溫暖和乾燥，否則易復發。較好的治療方法有：

（1）堅持用40℃水溫浸患處。

（2）硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。

預防凍瘡復發的主要措施有：

（1）作好居室防寒、保暖和防潮溼，室內溫度最好能保持15℃以上，相對溼度50％左右。

（2）保持鞋襪、鞋墊、手套乾燥。汗腳者不宜穿膠鞋，並用止腳汗粉。

凍瘡的注意事項及防治驗方：

對於此病要防患於未然，應經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性。並注意全身及局部保暖，儘早戴手套，鞋襪要溫暖寬鬆，以保持手足幹

燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液循環，每年復發凍瘡的

患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位

有什麼辦法快速去除冬天留下的凍瘡的痕跡如題 謝謝了

我個人覺得應該找些能夠促進新陳代謝的DD來擦一擦，這樣應該可以去除！

有什麼去除凍瘡的好辦法.有追加分!

1999-11-30

凍瘡偏方

凍瘡初起時，用電吹風直接吹患處，每次5至10分鐘，吹2、3次後即見好轉。

冬天地裏的辣椒秸、茄子秸適量e79fa5e98193e4b893e5b19e31333231633163，煮水燙洗。

直接用鹽開水燙洗。

用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1－2次即痊癒。此法也可起到預防作用。

將青礬100克溶化於1500毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上薰，待水溫後，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開，同上法治療，連用2－3天。本方適用於手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。

芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多於黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多於芒硝1倍）。共研細粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調敷患處，每日換藥1次。局部症狀輕微者可按未破者用藥比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外塗患處。

肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒藥各10克，分別研細後拌勻，配入適量凡士林調成軟膏，先以蘿蔔湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏塗於患處，2－3天1次。

辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升，另將苯酚置於甘油中，兩液合併混勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗淨患處，並浸泡10分鐘左右，擦乾後將上藥塗擦於患處。本方適用於早、中期未潰破之凍瘡。

螳螂子適量。擠出汁液，塗患部。

茄子秸、煙秸、辣椒秸各適量。水煎，洗患處。

辣椒、生薑各15克，白蘿蔔30克。水煎沸20分鐘，洗患處。

凍山楂適量。燒熟後取肉搗泥，敷於患處。

麻雀腦子適量，塗患處。

鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出塗擦患處。

甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。

柿子皮適量。炒炭研末，香油調敷於患處。

雞蛋黃適量。置勺中小爲煉油，塗於凍傷潰爛處，用紗布包紮好。

蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒於患處，紗布包紮。此方用於已潰破的凍瘡。

茄子根10個，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數次。

活蟹1只，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研爲細末，以蜂蜜調勻，塗於患處，紗布固定。每日更換2次。

鮮山藥適量，蓖麻仁5粒。洗淨，共搗成泥。敷於患部。幹後即換，每日數次。

老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻塗於患處。

生肥肉1塊，泡於燒酒中。10日後可用，頻塗患處。

做豆腐用的滷水，加熱後浸泡患處。每日2－3次。

預防法：

溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

生薑切片，磨擦常患凍瘡處，每日1－2次，連擦1周。

夏天時，取芝麻葉在生過凍瘡的面板上反覆搓擦20分鐘，並將葉汁留在面板上1小時左右，然後用水洗淨，可以達到根治的效果。

將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包紮，三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療溼疹、慢性面板潰瘍、燙傷等。

夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

取乾紅辣椒5－7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。

選用獨頭大紫皮大蒜1個（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫熱，每天在生過凍瘡的部位塗抹4－5次，連塗4－5天，可不再有凍瘡。（若局部面板出現淡紅或發癢等症狀爲正常現象）

最後祝早日康復！

凍瘡痕跡要怎麼消除

治療凍瘡以及消除凍瘡產生的疤痕13條：

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。

2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部面板破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。

3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。

4．用傷溼止痛膏貼敷局部治療面板紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處面板上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。面板破潰或過敏則不宜貼敷。

5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。

6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的面板紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8．風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

11.治療凍瘡產生的疤痕在初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

13.DHC純橄情煥採精華油，非常管用，我的臉上也有一小塊，就像中間少了一點點肉e79fa5e98193e78988e69d8331333234303138的感覺，後來我用了這個，確切的說一個星期內就淡了很多很多，開心死了。試試吧，就是有一點小貴

怎樣去除凍瘡留下的疤呢？

凍瘡是一種發生於寒冷季節的末梢部位面板侷限性淤血性紅斑性疾病。是冬季常見病，一般在氣溫10℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。

流行特徵

發病機制

治療

未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗，有一定效果。還可厚搽蜂蜜豬油軟膏（豬油30%，蜂蜜70%），每日一次。已成潰瘍時應用5%硼痠軟膏。紅黴素軟膏、0.5%新黴素軟膏等一日三次塗搽幷包扎。近來多用複方貂油防凍膏防治各型凍瘡。也可氦氖激光器照射治療。每日一次。10次爲一療程，可防治復發。內服藥物可用末梢血管擴張劑如煙酸或維生素E等，硝苯吡啶10-20mg，3次/日，對本病有防治作用。中醫治則爲溫經，通絡，活血化瘀，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。

預防

堅持體育鍛煉，增強體質和禦寒能力。寒冷季節注意保暖，乾燥，鞋襪不宜過緊。易受冷部位塗搽油脂，以保護面板。多食高熱量含維生素豐富的食物。受凍後，不宜立即加熱或用火烘烤。

臨牀表現

本病常發生於初冬，早春季節，多見於兒童，婦女和缺少活動或肢體末梢血液循環不良的人，好發生於耳輪，耳垂、鼻尖、手、足等部位。初起表現爲紅或紫紅色的淤血性紅斑，損害大小不一，界限不明顯，壓之紅色可以消退，但去除壓力後，紅色復原緩慢。患處皮溫降低，有癢感，遇熱則可見顯著充血，並出現灼熱，瘙癢或疼痛感。嚴重病例，患處可出現水皰或大皰及不易癒合的潰瘍，愈後常遺有萎縮性疤痕。多形性紅斑樣凍瘡多見於青年人，常發生於手足的背面，對稱分佈，疏散存在，數目略多。爲綠豆大小的紫紅色斑，圓形或略圓形，其中心部色澤更深或微隆起形成水皰，類似多形性紅斑，此型凍瘡可與一般型凍瘡同時存在。

診斷

每於冬季發生，在同一部位出現侷限性紅斑或青紫色腫塊，觸之冷涼、壓之褪色，有癢感，受熱後加劇，重者可出現水皰，潰瘍。 鑑別診斷

併發症

病因

長期暴露於寒冷，潮溼的空氣中，加上患者末梢血液循環較差爲發病主要因素；缺乏運動，手足多汗，營養不良，貧血，鞋襪過緊，戶外工作及慢性消耗性疾病，也可爲本病的誘因。寒冷及發病的主要原因。受凍部位的皮下動脈，由於寒冷的刺激而收縮，造成血流淤滯，組織缺氧，以致細胞損傷。如果受凍時間較長，動脈持續痙攣，導致血管收縮力喪失而出現靜脈淤血，毛細血管擴張，滲透性增加，血漿滲入組織間隙，引起局部水腫，水皰形成，及至組織壞死。

用什麼方法能讓凍瘡儘快消失？ http://www.sina.com.cn 2001年02月06日11:34 新浪生活

問：我手上剛剛生了凍瘡。真的是太可怕啦，你能幫助我用最快的方法讓它消失嗎？(我是剛剛生起來的，才一個手指現在)。

吳大夫答：如果是剛出現的還沒有破，可以用10%的樟腦軟膏，或豬油蜂蜜軟膏(70%蜂蜜和30%豬油)外用，先用溫熱的水浸泡局部，再塗藥，然後反覆揉擦患處，每天2-3次。

如果已經破了，需要配合用一些消炎的藥膏，如百多邦、達維邦等，預防感染。

如果總是容易出現凍瘡，可以口服一些擴張血管的藥物，促進血液循環，如煙酸，維生素E。另外多吃羊肉和狗肉也可以預防凍瘡。

冬天長凍瘡怎麼辦 http://www.sina.com.cn 2001年01月09日11:17 伽瑪醫生

凍瘡是冬季常見病，在氣溫低(10攝氏度以下)、潮溼的環境下容易發生，冬季復發，天氣轉暖後自愈。寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒準備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。而且凍瘡的複發率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。

爲什麼同樣環境，有些人長凍瘡，有些人卻安然無恙呢？

首先這與個人體質有關，有些人植物神經e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333233656564功能紊亂，肢端血液循環不良，手足多汗等，即易長凍瘡。所以增強體質，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，也可食用酒、辣椒等發汗，以促進血液循環。

患了凍瘡，應加強保暖。若凍瘡僅爲硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅黴素軟膏、豬油蜂蜜軟膏塗擦且包紮，促進其早日癒合。另外，中藥如當歸四逆湯或陽和湯等活血、通絡之品也可選用。

以下有幾個治療凍瘡的驗方，您可以不妨試試。

一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿蔔煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調敷患處，每日1～2次；

二、白芨10克、柑皮20克，磨爲細末，以芝麻油調敷患處，每日1次；

三、蜜糖除水淨蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次；

四、黃柏20克，研爲細末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗淨再敷，連用7日；

五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調敷患處，每日1～2次。

編輯：小寒

果蔬也能治凍瘡！

以下方法可用於治療未潰爛凍瘡

蘿蔔法：將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3－4天可愈。

生薑法：生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢；或生薑切碎，浸泡於70％的酒精中，20天后用酒精擦塗患部，日數次。

蘋果法：蘋果去皮絞碎熬膏，加入少許樟腦粉調勻塗患處，每日3次。

辣椒法：辣椒麪撒於傷溼止痛膏上，貼患處；或辣椒5個，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦塗患處，日2－3次；或幹辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢。

茄根法：用茄子根、幹辣椒煎水，洗患處；或茄杆連根煮水，趁熱燙洗患處，日1－2次。

蔥須法：蔥須、茄根各100克，煎水洗患處，日1－2次。

桔皮法：鮮桔皮3－4個，生薑30克，加水2000毫升，煎煮30分鐘，待水稍涼後浸泡患處，每次30分鐘，水涼再加熱。

山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分鐘去渣，熱洗患處，日一次。

凍瘡的防治

發生凍瘡，與低溫、潮溼、風速、溫差等外界因素有關，更與人體素質差異、組織對低溫的調節適應能力，心及局部末梢血液循環——微循環不良有關。

一旦得了凍瘡，組織就受到了損傷。在春夏秋季，人體會自行修復，但這六、七個月時間很難完全修復。因此，第二年就容易再復發。

治療凍瘡主要是改善局部微循環，提高組織搞寒能力，使患者能度過寒潮的侵襲，整個冬天不發或輕發，以減少損害期，增加修復期，使翌年不發。一般一、二年不發，即認爲治癒了。

凍瘡治療方法較多，可分爲分全身治療及局部治療。全身治療有： 一、口服菸醯胺（N.A.A）、莨菪鹼（654-2）、阿托品等興奮交感神經、擴張血管類藥物。 二、口服維生素E等藥物，以提高血管對寒冷的應激能力。 三、口服溫經通絡類中藥。四、運用祖國醫學針刺、鍼灸、敷貼耳穴心及西醫神經節段或局部封閉療法等。五、治療貧血等其它慢性病，提高人體素質。局部治療有：一、藥物浸泡療法。二、局部塗搽敷貼各類霜劑、軟膏、酊劑、搽劑、硬膏等。三、物理治療，如光療（紅外線、遠紅外線、紫外線、激光等）、電療、溫療、水療、聲療、磁療、體療（按摩、推拿）等。各種方法，可單一應用，也可綜合應用。

凍瘡治療要因人而異，因病各異，合理恰當的治療方法，往往可獲得事半功倍的效果，蜻蜒點水般的治療是不會奏效的。“凍瘡早治，未發先治”，才能達到不發的目的。

凍瘡和凍傷護理

凍瘡幾乎是人人皆知的病。有人年年生凍瘡，嚴重的會影響工作、學習和生活。凍瘡一般在3～5度的低溫和潮溼環境中發生。凍瘡不僅在我國北方十分常見，而且在華東、華中等地也不少見，一次發生後常易再發，這是與人體局部血液循環不良，或抗寒能力較低有關。

凍瘡常在不知不覺中發生，大多在暴露部位及肢體末端，如耳殼、面頰和手足等處。開始時局部面板紅腫、發癢，繼而發紫、腫脹，遇冷便有刺痛。有的可起水泡，水泡幹後便會結痂。痂皮脫落後痊癒，患病部位的面板顏色會加深一些。

凍瘡是局部的凍傷。全身的凍傷多發生在寒冷地區的室外工作者，偶爾見於冷藏庫等意外事故。全身凍傷者由於身體表面的血管收縮，面板蒼白，輕者寒顫，嚴重的可有反應遲鈍甚至危及生命。凍傷發生後應立即予以復溫，可將患者置於38～42度的溫水中，復溫後凍傷者還可能出現休克和心、腎功能損害等，故仍需送醫院救治。

護理要點

◆ 嚴冬季節面板暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凡士林可減少面板散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、鬆緊要合適，不要過緊過小。

◆ 潮溼可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的乾燥，受潮後要及時更換，有利於保溫。

◆ 要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。

◆ 冬季易患凍瘡的人，除面板起水泡或潰爛者外，可用生薑片或辣椒塗擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發生。

◆ 對已患凍瘡的部位，應加強保暖。

◆ 也可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療。並經常按摩，以促進血液循環。約1周後，症狀即可消失，表皮逐漸脫落，不留疤痕。

◆ 如果局部除上述症狀外，還有水泡出現，較大的可用不含酒精的消毒劑（如1％新潔爾滅溶液）等，清潔患處和周圍面板後，用注射器吸出其中滲液，並塗些抗菌藥膏加以包紮。小的水泡不需要刺破，經過2～3周後，水泡逐漸乾枯，形成黑色幹痂，脫落後創面已經癒合。

◆ 對已經潰破的創面，可先消毒周圍正常面板，再用無菌溫鹽水清洗創面後，塗以抗菌藥物加以包紮。並經常檢查創面癒合情況和更換藥物及包紮紗布等。

◆ 冬季室外工作者應注意休息和營養，以增加抗寒能力。有人外出時喜歡飲酒擋寒，但酒後血管擴張，增加人體熱量向外發散，反而不利於抗寒，且容易引起感冒。 防凍瘡：從現在開始！

從現在開始鍛鍊。促進全身血液循環，提高人體對寒冷的適應性。特別是對手腳的鍛鍊。

用溫差水泡法：用一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳泡在低溫水中5分鐘，然後再泡於高溫水中，如此每天進行3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能。

保持手腳乾燥和暖和。受涼後不能立即烘烤或用熱水浸泡，最好用體溫（腋下、軀幹部位）慢慢加溫。鞋襪和手套要寬鬆、乾燥，防止局部受壓，促進血液暢通。

在凍瘡好發部位，塗辣椒酊（取幹辣椒20克，密閉浸泡於75％酒精500毫升中，7天后備用），每日2－3次。或用中藥三七、重樓、紅花、赤芍、雞血藤各適量，水煎取液，外用局部擦洗。

冬日的煩惱：手腳冰冷

問：我今年三十歲，女性，非常怕冷，一到冬天，四肢經常麻痹冰凍，去年腳趾更生了凍瘡。請問是什麼原因，有什麼改善方法?

答：當面板受凍時，血管會收縮，以減慢體內熱量的散發，不過，若繼續受凍，血管反而會擴張，血液流過這些經擴張的血管時，速度會減慢。若心臟功能欠佳，血液循環更加不暢。由於四肢離心臟較遠，因此未能及時得到血液供應，便會冰凍麻痹。此外，營養不良、貧血和血壓偏低都會導致四肢冰冷。若身體情況更差，血液極不暢順，身體此時會自行作出調節，將血液首先供給重要的器官，以防出現問題。例如腦部必須保持一定的溫度，當身體受凍時，血液會率先涌上腦部，以作保護，因此臉部會因充血而通紅。相對來說，四肢較爲次要，因此遲一步才獲得血液供應。這就是所謂的「棄卒保帥」防護安排。遲遲得不到血液供應的地方，便會出現瘀血，令局部組織凍死，因而有凍瘡。

由此可見，若有凍瘡，即顯示身體情況十分虛弱、心臟功能亦欠佳。這情況較爲復離，最好尋求醫生診治，按你的體質進行適當的調補。