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在家做紫薯包的方法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.01W

碗中加麪粉、酵母、泡打粉、清水,再揉成麪糰。紫薯去皮切片,放入鍋中蒸熟後盛出,然後加入色拉油和白糖,攪拌均勻,晾涼;3、麪糰分成多個小劑子,擀成薄片,把紫薯餡放進麪皮中,包好,頂部劃十字口,露出餡料,然後醒發半小時。將醒好的包子放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘,蒸熟,燜3分鐘即可。

在家做紫薯包的方法

紫薯包怎麼做

食材:

麪粉250克、紫薯200克、酵母3克、泡打粉2.5克、細砂糖15克、色拉油25克

紫薯包的做法:

1、碗中加麪粉、酵母、泡打粉、清水,再揉成麪糰;

2、紫薯去皮切片,放入鍋中蒸熟後盛出,然後加入色拉油和白糖,攪拌均勻,晾涼;

3、麪糰分成多個小劑子,擀成薄片,把紫薯餡放進麪皮中,包好,頂部劃十字口,露出餡料,然後醒發半小時;

4、將醒好的包子放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘,蒸熟,最後燜3分鐘即可。

小貼士:

紫薯中含有蛋白質澱粉、果膠纖維素、氨基酸和維生素,具有非常好的保健功能,能保護動脈血管的彈性,預防肝臟疾病。

Tags:紫薯