網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
當前位置:趣知科普吧 > 家鄉美食 > 

銀耳湯怎樣煮比較好

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.97W

1、食材:水發銀耳150g、蓮子30g、百合30g、大棗20g、冰糖25g

銀耳湯怎樣煮比較好

2、準備食材,銀耳提前泡發,泡發2小時以上,切出黃色的根部。

3、百合蓮子洗淨,泡一會,也可以不泡,比較容易熟。

4、大棗洗淨泡10分鐘,沖洗乾淨。

5、冰糖可以根據自己的口味調整,喜歡甜的可以增加。

6、電高壓鍋加水,加銀耳。

7、加入百合、蓮子、大棗和冰糖,按煮粥鍵,我用的銀耳,蒸飯的時候蒸了,比較容易吃膠。沒有蒸的適當增加時間,要多煮一會,一般要30分鐘左右,才能將營養煮出來。

8、電高壓鍋解壓以後,可以開啟鍋蓋,熬煮的很軟滑。

Tags:銀耳湯