網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
當前位置:趣知科普吧 > 家鄉美食 > 

夏天適合喝的降暑茶

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.54W

1、百花涼茶;取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗淨後用開水沖泡,加蓋泡10分鐘,涼後即可飲用。此茶能起到祛暑氣、清涼解熱的作用。但是不是所有的人都適合的哦,如果是脾胃不好虛寒體質的人羣最好不要食用的哦。

夏天適合喝的降暑茶

2、藿香解暑茶;將10克藿香葉、10克香薷葉、10克薄荷葉放入鍋中,加水淹沒原料即可,加蓋煮10分鐘,涼後即可飲用。這種涼茶可健胃、祛暑溼,尤其適用於脾胃虛寒、腸胃功能較差的人飲用。夏季適合喝這樣的茶品,可以有解暑降溫的作用,同時還可以有健脾祛溼的功效哦,大家平時的時候可以試試。

3、桃葉解暑茶;將50克桃葉放入杯中,加入500毫升水煎至一小碗的量,涼後即可飲用。此茶能清熱解毒、消炎止癢,適用於有面板疾病的人飲用。

Tags:降暑 夏天