夏天小孩適合喝哪些茶

1、因爲夏天天氣較爲炎熱，孩子特別容易出現中暑的現象，所以可以飲用烏梅檸檬茶或者綠豆冰糖茶以達到清熱解暑的作用。

2、夏季溼氣也較爲嚴重，孩子特別喜食寒涼、生冷性食物，所以容易損傷脾胃，可以飲用陳皮、茯苓、太子參茶或者茯苓、蓮子心茶以達到健脾益胃的作用。

3、夏季孩子容易因炎熱而出現不思飲食或者形體消瘦、大便祕結等症狀，所以可以飲用山楂荷葉茶以達到醒脾開胃的作用。

4、如果夏季出現精神倦怠、嗜睡等症狀可以飲用龍井茶、菊花茶或者薄荷檸檬茶，以達到提神醒腦的作用。