1、蟲草花、豬骨頭、紅蘿蔔、山藥、無花果、幹瑤柱。
2、蟲草花清洗侵泡5分鐘;紅蘿蔔削皮切段兒,別的原材料洗乾淨預留;
3、將豬骨頭清洗後放進鍋中煮十多分鐘;
4、撈起來放到自來水龍頭下清洗除掉血沫; 4.鍋中添加一定量的冷水,火災燒開後,將豬骨頭和紅蘿蔔、山藥、無花果、幹瑤柱放進;
5、再度燒開後,放進泡焯水的蟲草花,火災燒開後,轉文火煮2個鐘頭,最終放鹽調料就可以。