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五味健脾粥的做法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.51W

五味健脾粥的做法

1、雙決明粥

主要材料爲石決明、決明子、白菊花、大米、冰糖。具體的做法很簡單,首先將石決明、決明子和白菊花入鍋煎成藥汁,過濾後將藥汁和大米一同煮成粥,食用前加入適量的冰糖即可。

2、豬腎粥

主要材料爲豬腎、大米、蔥白、生薑、五香粉、食鹽。具體的做法如下:第一步,將豬腎處理乾淨,然後切片。第二步,將豬腎和大米一同入鍋,熬成粥,然後在出鍋前放入適量的生薑片、蔥白、五香粉和食鹽,攪拌均勻後即可食用。

3、龍眼肉粥

主要材料爲龍眼肉、紅棗、大米。具體的做法如下:第一步,將龍眼肉和紅棗洗淨,並將紅棗的核去掉。第二步,將淘洗乾淨的大米、龍眼肉、紅棗一同放入鍋中,熬成粥即可。

Tags:健脾 五味