1、準備玉米、黃油和白糖。
2、玉米切段,連同黃油和白糖一起放入可微波的碗裏。
3、加入與其持平的白開水。
4、放入微波爐,叮30分鐘,即可!
5、玉米對治療食慾不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。
6、脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、習慣性便祕、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。