養心茶的製作方法|養心茶怎麼製作

1、炒決明子、陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子和甘草(各5克)。將藥物一起放入鍋中，在水中煮沸30分鐘，去渣，然後放入茶壺中泡茶，每天3-5次。預防心血管疾病，幫助體內脂肪代謝，減少脂肪堆積，增加抗心臟壓力。

2、蓮心飲蓮心3克、桂枝3克、生甘草3克、白朮5克、茯苓5克。將上述藥材切碎，用開水代替茶浸泡，每劑浸泡20分鐘，然後慢慢喝，不管喝多少次。清心安神、降血壓、利尿。適用於心悸、胸悶、氣短、頭暈、腹冷、呼吸困難、小便短赤、口乾舌燥、食慾不振、噁心嘔吐、上肢水腫等症。

3、鎖陽60g，植物油50g。將油加熱，將鎖陽炒熟，然後將鎖陽磨成粉末。然後每天喝水時加入幾克，用開水沖泡，而不是用茶。建議每天服用10克左右，具有強心益氣的作用。適合心臟虛弱的人。

4、紅棗養生茶:10個紅棗，適量紅糖，一包紅茶。先將紅棗洗淨，放入沸水中煮沸，取汁備用。然後將紅茶包放入杯中，加入10毫升開水沖泡，蓋上蓋子並保持悶約5分鐘。最後，將紅棗汁倒入紅茶中，加入紅糖，攪拌均勻。保養心肌、養血、養顏、潤腸。

5、麥冬養陰茶麥冬5元，五味子1元，百合3元，枸杞3元。將藥材洗淨，放入大茶壺中，加入開水，每天用茶沖泡數次。收斂生命力、寧心養陰、護肝可治療口乾、心悸等症狀。