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味噌雞胸肉怎麼做

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:7.6K

味噌雞胸肉怎麼做

1、準備雞胸肉180g,薑末10g,細味噌50g,太白粉1/2茶匙,醬油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙。

2、雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。

3、取一碗,加入薑末與調味料一起混合攪勻即成味噌醬。

4、將味噌醬均勻塗抹在雞胸肉片上,再放入冰箱冷藏醃約1小時。

5、烤箱預熱至250℃備用。

6、取出醃好的雞胸肉片,並將雞肉表面的味噌刮掉,但注意不需颳得太乾淨

7、雞胸肉片平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約5分鐘。

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