宋代包括哪些階段

1、宋代包括北宋和南宋。

2、公元960年趙匡胤建立北宋，都城開封，又稱東京，或汴京。北宋時期與遼，西夏，大理等政權並存，經常發生戰爭，要知道北宋以步兵對戰遼與西夏的騎兵，本身就困難，有人說，北宋如果勝率低於60%，那政權就危險了。

3、公元1127年靖康之變，宋徽宗與宋欽宗被金人俘虜，北宋滅亡，趙構在南方建立南宋，同時與西夏，金，大理等並存。

4、直到1279年南宋被蒙古滅亡，宋朝結束。