喝牛奶多長時間可以吃柿子|喝奶不能吃柿子嗎

喝牛奶後至少一個小時再吃柿子：

1. 牛奶和柿子不能同時食用：牛奶中的蛋白質和柿子中的鞣酸、纖維素、果膠等物質在體內相互作用，會引起消化不良、腹脹、嘔吐、噁心甚至胃結石等不適。

2. 吃柿子要去皮且適量：如果已經食用了牛奶，最好隔一段時間再吃柿子。

3. 如不慎在短時間內食用了，需進行相關消化措施：多喝熱水、適當運動或進行局部按摩等。

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喝牛奶後可以吃柿子嗎 喝過純牛奶多久可以吃柿子

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喝牛奶後可以吃柿子嗎

在喝完牛奶之後就吃柿子的話，是會導致身體出現不適的情況，所以喝完牛奶之後想要吃柿子的話，最少要等四個小時之後纔可以再吃，而且吃柿子的時候最好不要吃皮，吃完柿子之後，要禁止吃高蛋白的食物，更不可以吃白薯，土豆，黑棗，所以一定要多加註意。

喝過純牛奶多久可以吃柿子

建議喝完牛奶後1個半小時後再吃柿子。

1、若是和牛奶後再吃柿子，建議1個半小時之後食用柿子比較好。因爲牛奶中的蛋白質和礦物質在胃中需要一個半小時後，基本上才被吸收完畢，此時食用柿子可以避免出現身體不適的情況。

2、如果是吃完柿子再和牛奶，建議間隔40-60分鐘，因爲柿子是富含果膠及纖維素的果脯，食用後比較容易消化。

柿子和牛奶一起吃了怎麼解

1、多喝熱水，若是因爲吃多了柿子和牛奶，出現消化不良或者結石的可能，建議多喝水可以促進消化，一定程度上預防出現沉澱物蓄積導致結石的出現。並且按摩下腹部同樣也有利於促進消化。

2、吃促消化的食物，若是喝了不少熱水，並且還按摩之後還是感覺腹脹難受，可以吃些番茄、柚子、橘子等促進消化等食物，有利於緩解一些不適。

3、服用止瀉藥物，一些腸胃虛弱的人羣同時食用柿子和牛奶之後，可能會出現腹痛、伴有腹瀉的不適情況，這時可以在醫生的指導下服用些具有止瀉作用的藥物，有利於緩解不適。

4、吃一些利尿的食物，吃一些具有利尿作用的食物，有利於減少食用柿子和牛奶出現的沉澱物。 例如：玉米鬚煮水、桑葉茶、菊花茶等，同時可以淨化尿道。

牛奶不能和什麼一起吃

1、牛奶不能和豆漿一起吃，牛奶和豆漿不宜共煮，因爲豆漿中含有的胰蛋白酶抑制因子，能夠刺激胃腸和抑制胰蛋白酶的活性。

2、牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性的草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至出現頭髮乾枯，腹瀉，生長緩慢等現象。

3、牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收。

喝完牛奶能吃柿子嗎 喝完牛奶多久能吃柿子

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喝完牛奶能吃柿子嗎

建議不要將牛奶和柿子一起搭配食用。

柿子味道可口，營養價值高，在柿子果肉中含有較多的果膠成分，牛奶營養豐富，但是牛奶中的營養成分屬於大分子物質，剛喝完牛奶如果再吃柿子的話，柿子中的果膠和鞣酸成分有可能會形成包裹，將牛奶中的大分子營養成分包裹起來，這樣是不利於消化的而且也容易形成凝固的現象，所以最好是間隔2到3個小時以上再吃。

喝完牛奶多久能吃柿子

建議2個小時之後。

牛奶和柿子是常見的食物，在牛奶中含有較爲豐富的蛋白質，柿子味道可口，但是在柿子果肉中含有較爲豐富的鞣酸成分，蛋白質會和鞣酸發生反應，因此，喝完牛奶之後最好2個小時內不要吃柿子，2個小時後，腸胃中的牛奶差不多就已經完全消化了，此時再食用柿子，基本上就不會有什麼影響了。

小貼士

喝完牛奶後，除了柿子，也不要吃其他富含鞣酸的食物，例如：菠菜、葡萄、李子等。

牛奶什麼時候喝最好

早中晚都可以飲用牛奶。

牛奶是一種富含營養的飲品，在牛奶中含有較爲豐富的蛋白質、鈣質等營養成分，適當的飲用牛奶可以爲身體補充營養素，有利於身體健康，早上喝牛奶的話，可以快速的爲身體補充蛋白質，爲身體補足能量，讓人精神飽滿；中午喝牛奶，可以爲身體補充一上午工作所消耗的能量；晚上喝牛奶可以安神、助眠，因此，牛奶是早中晚都可以進行飲用的，日常在飲用牛奶的時候，按照自己的飲食習慣進行飲用就可以了。

牛奶一天喝多少最好

200-300毫升即可。

牛奶中含有較易吸收的蛋白質、礦物質等成分，飲用牛奶可以起到補充營養的作用，免疫力較差或者體質較弱的人羣日常適當的飲用一些牛奶可以改善體質，有利於身體健康的養護，從營養學的角度來說，一天飲用200-300毫升即可，若是過多的飲用牛奶，會增加腎臟的負擔，反而不利於健康，若是飲用少了或者不喝牛奶，平時肉蛋也吃得少的話，則容易出現蛋白質缺乏的症狀，易引起免疫力低下，不利於的身體養護。

喝牛奶能吃柿子嗎 牛奶和柿子間隔多久可以吃

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喝牛奶能吃柿子嗎

最好不要。

牛奶是人體攝入蛋白質、鈣、磷、維生素等營養的重要來源，牛奶中蛋白質含量約佔2.8%-3.3%，且蛋白質消化吸收率爲87%-89%，是很好的優質蛋白質，但是在喝牛奶時是不建議和柿子一起吃的。

因爲柿子成分中含有一定的鞣酸成分，而蛋白質在鞣酸的作用下會形成胃柿石，胃柿石體積過大就會造成上腹疼痛等不適，因此喝牛奶時最好不要和柿子同時食用，以免對身體健康造成影響。

牛奶和柿子間隔多久可以吃

建議隔2小時後再吃。

牛奶雖然營養十分豐富，但是鮮牛奶中水分含量佔86%-90%，而且牛奶作爲液體在胃中停留的時間不會特別長久，大約1-2小時的時間，牛奶就能進入小腸充分吸收，牛奶的營養成分約4-6小時基本能爲人體吸收，建議喝牛奶2小時左右再吃柿子基本是沒什麼問題的，這時鞣酸基本不會和蛋白質反應，對蛋白質的消化和對身體的影響都是比較小的。

吃完柿子喝了牛奶咋辦

分情況討論。

如果柿子和牛奶食用的數量不多，且沒有明顯不適的話，一般不需要進行特殊處理，建議喝些熱水，減輕食物對胃腸的刺激，然後吃些溫熱易消化的食物，這樣能緩解些不適。

如果柿子和牛奶食用較多，且有明顯不適感的話，應減少食物在身體裏存留的時間，可以邊喝水邊運動，讓食物儘快的消化排出，如果不適感沒有好轉，建議去醫院進行正規處理。

柿子和什麼不能吃在一起

寒涼食物

柿子本身就是寒性的食物，如果再和寒涼的食物如雪蓮果、黃瓜、枇杷、百合等同食過多的話，寒氣很容易刺激脾胃引起腹痛、腹瀉等胃腸不適反應。

酒

生活中常見的白酒、啤酒其成分中的碳水化合物、酒精等成分會刺激腸胃分泌胃酸，而柿子中的鞣酸、果膠等物質和胃酸發生化學反應會引起腸胃不適，因此吃柿子時也不建議喝酒。