父母怎樣才能控制情緒

1、用行爲後果懲罰孩子。當你的孩子犯錯時，你不需要過多地批評他，讓他承擔他的過失或錯誤的後果。對於年幼的孩子，家長也可以告訴孩子如何改正錯誤，引導他們改正自己的錯誤。

2、儘量控制自己的情緒，不要打罵孩子。當孩子犯錯時，父母不要急於打罵孩子，因爲一時衝動打罵孩子，效果往往適得其反。此時，你可以告訴孩子你此刻的感受，讓孩子知道你對他的行爲不滿意。

3、情緒失控時造成的傷害要及時制止(盛怒時不要管教孩子) 人在憤怒時智商爲零,一時衝動做出的決定往往傷害最大,這也就是爲什麼人們總說“靜下來才能做正確的事情。”