八寶茶以茶葉爲底，主要成分是白糖或冰糖、玫瑰、枸杞子、紅棗、核桃仁、龍眼、蘋果片等，味道香甜可口。因八寶茶中含有多味中藥，比如玫瑰、枸杞子、紅棗、龍眼等，所以有滋陰潤肺、清咽利喉、活血祛瘀等功效。八寶茶可補充身體所需水分，還富含咖啡鹼、維生素、茶多酚等物質，可以在一定程度上改善上火、睏乏、口渴、血液瘀滯等情況。
此外，八寶茶還可以起到利尿的作用，但是其本身不屬於藥物，功效有限，病情嚴重者要及時就醫。
三泡茶是指同一份茶葉可以泡三遍，這種泡茶方式可以使茶葉充分釋放出茶葉中的營養成分，因此功效也更爲明顯。具體的功效和作用包括：
1. 降脂減肥：茶葉中含有茶多酚等成分，可以幫助人體代謝脂肪，加速脂肪的分解和代謝，從而達到減肥的效果。
2. 改善消化功能：三泡茶可以促進胃液分泌，幫助消化食物，改善胃腸道功能，緩解胃腸道不適和消化不良等問題。
3. 抗氧化、延緩衰老：茶葉中含有多種抗氧化物質，可以清除體內自由基，延緩衰老，保護身體健康。
4. 改善睡眠：三泡茶中的茶氨酸等成分可以幫助舒緩神經，改善睡眠質量，緩解失眠等問題。
5. 促進血液循環：三泡茶中的茶多酚等成分可以促進血液循環，降低血液黏稠度，預防心血管疾病。
總之，三泡茶可以帶來多種好處，但需要根據個人各方面的情況選擇適合自己的茶葉和泡茶方式，避免出現不良反應。
小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
蘭州三泡茶有什麼好處
蘭州三炮臺茶包括臨澤小棗，福建桂圓，新疆葡萄幹，碧螺春。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、鞣酸、揮發油等，既能解渴消暑，又能舒筋通絡消積食。
葡萄乾中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。
擴展資料：
回族講究沏茶,認爲用雪水、泉水沏茶最佳。飲用：喝三炮臺碗子茶時，一手提碗，一手握蓋，並用碗蓋隨手順碗口由裏向外刮幾下，使之濃釅，然後把蓋子蓋得有點傾斜度,用嘴吸着喝。
這樣一則可以颳去茶湯麪上的漂浮物；二則可以使茶葉和添加物的汁水相融。不能拿掉上面的蓋子去吹飄在上面的茶葉,不能接連吞飲，要一口一口地慢飲。如此，一邊啜飲，一邊不斷添加開水，直到糖盡茶淡爲止。當喝完一盅還想喝時,碗底要留一點水,不能喝乾。
參考資料來源：百度百科-蘭州三炮臺
參考資料來源：人民網-一把葡萄乾竟然八種功效
八寶茶有什麼功效啊，男人可以喝嗎
八寶茶功效是滋陰潤肺、清嗓利喉，男人可以喝。
八寶茶，在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”，八寶茶以茶葉爲底，摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄乾、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨具，並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
八寶茶的沖泡需要添加滾開的沸水，這樣在飲用時會發現每一口茶彈的味道都會略微發生改變，這是因爲每種配料是在不同的時段釋放出其獨特的滋味的。
擴展資料：
八寶茶的由來
據說八寶茶源於古絲綢之路上少數民族的待客之用，“客人遠至，蓋碗先上”。八寶茶要專用蓋碗沖泡，由於蓋碗茶具以蓋爲天，以託爲地，以碗爲人，蓋碗又稱“三才碗”，八寶茶也被稱作三泡臺或者蓋碗茶。
八寶茶最正宗的配料有紅棗、桂圓、枸杞、冰糖、果片、核桃仁、芝麻、葡萄乾，這八種材料再配上花茶，就是地道的八寶茶了。八寶茶在民間綿延至今，除了養生的功效，熱鬧豐足的好彩頭也是它受歡迎的原因之一。
參考資料來源：
百度百科-八寶茶
人民網-臘八粥與八寶茶
三七花泡水喝的功效與作用，三七花泡水喝的功效是什麼?
本篇文章給大家談談三七花泡水喝的功效與作用，以及三七花泡水喝的功效是什麼?對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、三七花泡水喝有什麼功效和作用？2、三七花泡水喝有什麼功效三七花泡水喝作用3、三七花泡水喝的功效和作用三七花泡水喝有什麼功效4、三七花泡水喝的功效5、三七花泡水喝有什麼功效三七花泡水喝有什麼功效和作用？功效：降血壓、降血脂、雙向調節血糖；抗疲勞、安神助眠；防治心腦血管疾病。
作用：三七能興奮中樞神經，提高腦力和體力，增強記憶能力，表現出抗疲勞性。
三七花具有強心、安神、鎮靜作用，可以促進全身血液循環，從而改善腦部的供血狀況，解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。
擴展資料：
三七花中的三七素是很好的止血成分，能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。
研究表明，三七花總皁苷還能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊形成，能起到活血化瘀作用。
另外，活血成分還能降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，從而起到預防和治療高血脂、高膽固醇、粥樣硬化等心血管疾病。
三七花
三七花泡水喝有什麼功效三七花泡水喝作用1、三七花泡水喝，可以讓人的火氣消解，起到去火的作用。
2、三七花茶對人體肝臟代謝，有不錯的解毒效果，長期喝酒造成的肝臟負擔，非常適合喝三七花泡水。
3、長期喝三七花茶，還能提高人體的免疫力，加強對細菌病毒的抵抗力。
4、三七花茶還能夠抗疲勞，抗衰老，其中所含的三七素對人體還有止血、防癌的作用。
5、三七花茶含有特殊成分具有降血壓，降血脂的功效，並且效果很明顯。
三七花泡水喝的功效和作用三七花泡水喝有什麼功效1、三七花泡水喝具有清熱解毒、養肝護肝，以及降壓的功效，可以幫助肝臟的代謝，提高人的免疫力，尤其是長期飲用的人羣，平時可以用三七花泡水，減輕肝臟負擔，而且還能夠加強對病毒、細菌的抵抗力。
2、三七花還有防治心血管疾病的功效，它當中的三七皁苷等成分，可以擴張血管，促進血液循環，而且還能有效降低膽固醇含量，以及血液的粘稠度，從而起到防治高血脂、高膽固醇等心血管疾病。
三七花泡水喝的功效三七花泡水喝的功效
三七花是我們生活中常見的一種中藥材，服用之後對於我們的身體具有非常多的好處，不僅能夠增強身體的抵抗力，同時對於高血脂以及高血壓都有着很好的降低作用，有效的促進身體健康。
那麼三七花泡水喝的功效與禁忌很多人不是很瞭解。
下面跟我一起來看看吧!
三七花的功效與作用
1降壓、調脂
三七花的功能常用於治療和預防高血壓、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，從而起到預防和治療，高血脂、高膽固醇、粥樣硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。
2治療失眠
失眠從中醫學看是由於，肝陽過剩，心、肝、脾等內臟之間陰陽不平衡，引起的。
三七花具有平肝的作用，能夠平和肝陽過剩，避免由於肝陽過剩而導致肝經部分失去平衡。
3具有止血功效
研究表明，三七花的止血成分主要爲三七素(Dencichine)。
三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。
4對肝臟的影響
肝主疏泄，負責調暢氣機、運化血液，如果肝的'疏泄功能異常，比如肝氣升發太過，則氣的下降就來不及，從而形成肝氣上逆的病理變化，出現頭目脹痛、心跳加速、胸悶、心慌等不適。
另外“肝在志爲怒”，很多人在生氣之後，會出現心跳異常、心律不齊等現象，這也與肝氣的上揚有關，所以每天用三七花泡水喝，對這些疾病有很好的防治作用。
5活血化瘀
實驗顯示，三七總皁苷能顯着抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊形成。
6抗氧化，延緩衰老
能明顯提高腦組織及血液中的SOD的活性，顯着降低腦組織和血液中的脂質過氧化物(LPO含量，具有抗衰老作用。
三七花的藥用價值
鎮靜安神，抗炎鎮痛，清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人體免疫力。
常飲可以預防、減輕或治療：
由血熱、溼毒引起的：青春子(暗瘡)，瘡癤、口邊起泡等。
由氣血虛引起的：眩暈、噁心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等。
由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。
三七花的吃法
1、急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，衝入沸水泡至微冷時，可代茶飲;每日按此比例泡3次飲用。
2、眩暈：將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。
3、高血壓病：將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。
4、耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用;連服1周爲1個療程。
5、清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。
6、氣滯血瘀型脂肪肝：將三七花3克洗淨，切成飲片，曬乾或烘乾，與3克綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲服，每劑一般可連續沖泡3-5次，當日服飲完。
當茶飲至最後，三七飲片可噙入口中嚼服。
;
三七花泡水喝有什麼功效三七花泡水喝的功效：
一、降血壓、降血脂、雙向調節血糖。
三七中的有效成分皁苷能擴張血管，改善微循環，降低外周阻力而達到降血壓的作用；三七能降低血液膽固醇和血脂，防止脂質在血管內沉積和動脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三酯。
三七還能雙向調節血糖，促進人體血糖達到正常水平。
二、抗疲勞、安神助眠。
三七能興奮中樞神經，提高腦力和體力，增強記憶能力，表現出抗疲勞性。
三七花具有強心、安神、鎮靜作用，可以促進全身血液循環，從而改善腦部的供血狀況，解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。
三、防治心腦血管疾病。
三七具有活血化淤而不傷正，補虛強體而不壅滯的特點，能改善冠狀動脈的血液執行，可補益正氣，增強抗病能力。
對預防冠心病、腦梗塞、腦溢血及腦萎縮等有較好作用。
四、防治各種出血性疾病。
三七不僅可用於跌打損傷，還可用於防治胃、十二指腸潰瘍出血、眼底出血、結膜下出血、牙周炎牙齦出血、月經過多、痔瘡出血、咯血（如支氣管擴張、肺結核咯血、等。
五、抗腫瘤。
三七對抗腫瘤有一定的輔助作用，既可以抗癌祛邪，又可以借其補益扶正，增強機體免疫力。
對於中晚期惡性腫瘤的患者，三七可達到減輕“放療”“化療”對人體產生的損害、減少毒副作用、減輕患者痛苦的作用。
六、提高免疫力。
三七中的多糖等成分能提高巨噬細胞的吞噬功能，三七總皁苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，促進體液抗體的生成，從而提高機體免疫力。
參考資料來源：人民網-三七渾身是寶，具有六大功效
三七花泡水喝的功效與作用的介紹就聊到這裏吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關於三七花泡水喝的功效是什麼?、三七花泡水喝的功效與作用的資訊別忘了在本站進行查找喔。
桑葚，黃精，枸杞，這三樣泡茶吃有什麼作用？
桑葚，黃精，枸杞這三樣泡茶是有很多好處的 。
1.可以調解人體的血糖， 因爲高血壓患者可以將黃金和枸杞在一起泡水， 能夠調節內分泌， 起到輔助的治療 。
2.以抗疲勞 如果經常熬夜加班的人 可以適當的喝一點 能夠補充營養
3.可以抗衰老 預防心腦血管 女性朋友可以經常喝 能夠讓你變得更加的漂亮和年輕
幾種中藥材是可以泡水喝的 有很多好處 但是也一定要特別的注意 不要一次喝的太多 堅持服用 但是一定要控制好食量 按照醫生的醫囑
山楂泡水喝有什麼功效與副作用？爲什麼？
山楂泡水喝有開胃消食、利尿平喘、活血的功效與脾胃虛弱、沒有食積的人要慎用，孕婦、小兒慎用的副作用。
一、山楂泡水喝的功效
山楂性味酸，入脾、胃經，具有開胃消食，利尿平喘，活血的功效。由於山楂能促進胃液分泌，所以用山楂泡水具有很好的開胃消食的作用。山楂還有明顯的利尿作用，可以治療水腫積聚。現在還有平喘化痰的作用，可以治療各種原因導致的咳嗽痰多。另外山楂有活血化瘀的功效，防止動脈硬化和降低膽固醇，改善血脂，可以有效地預防心腦血管疾病。用山楂泡水可以降低血壓和明顯的去脂瘦身的作用。
二、山楂泡水喝的副作用
山楂要有所區分，臨牀上用的一般有生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭等。山楂本身具有消食健胃、活血化瘀功能，經常用於治療因爲肉食造成的食積、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻，還可用於治療心腹刺痛、疝氣疼痛，同時有一定的降脂作用，可治療高血脂。生山楂長於開胃消食、活血化瘀；炒山楂、焦山楂長於消食導滯；山楂炭長於止瀉、止血。泡水喝常用的是生山楂，生山楂味道較酸，不利於牙齒健康，不能空腹吃，否則容易使胃酸分泌明顯增多，對胃黏膜造成不良的刺激。所以，脾胃虛弱、沒有食積的人要慎用，孕婦、小兒慎用。
三、可以喝山楂泡水的食物
山楂是日常生活中比較常見的藥食兩用的食材，具有健胃消食、活血化瘀的功效。可以用於治療食積停滯引起的脘腹脹滿，噁心嘔吐的等，這時可以與麥芽、內金、山藥、白朮等藥物配伍泡水喝。此外，山楂還可以用於治療高血壓，高血脂以及瘀血阻滯引起的心腦血管疾病，這時可以與三七、紅花、丹蔘，川芎，葛根等藥物泡水喝。總之，山楂和什麼藥物泡水喝，主要還是根據身體的情況選擇恰當的藥物。
山楂泡水喝對身體有哪些好處？怎麼搭配更好？
我們一起來看看，山楂泡水喝對身體有哪些好處呢？
一，鐵的利用率高
大家都知道，女性很容易氣血不足，很多女性有貧血的情況，而貧血的人很重要的一點就是要補充鐵劑，而山楂雖然本身的含鐵量不高，但是它含有的有機酸和維生素C含量比較豐富，在這兩種成分的幫助下，讓山楂的鐵利用率變高了。因此，女性經常喝些山楂水對身體是有好處的。
二，開胃消食
山楂的開胃消食的功效，相信大家都比較熟悉，很多人胃口不大好，消化不好的早候就會想到買點山楂吃。而它的這一效果，也是來源於它所富含的有機酸，也正是因爲這個成分，讓山楂吃起來酸酸的，吃進嘴裏後，能夠幫助促進食慾，還有利於消化。如果你平時有買過助消化的藥物的話，你可以留意一下，在成分裏面應該就有山楂。
三，幫助減肥
如果身體有些肥胖，在堅持運動的同時經常喝些山楂水也是有幫助的。這主要是因爲山楂裏面的果膠比較豐富，果膠是一種可溶性的膳食纖維，更容易被人體消化吸收，能夠促進排便，及時幫助身體排出毒素垃圾，幫助更好的控制食慾，最終達到減肥的目的。
四，活血化瘀
山楂還有一個不錯的作用，那就是能夠活血化瘀，如果女性朋友在月經來的第一、第二天適當喝一些山楂水，能夠幫助排出體內瘀血，還能緩解痛經。對於跌打損傷導致的瘀血也有一定的幫助。
經常吃山楂對人體有好處，如果學會用山楂搭配一些食物泡水喝的話，養生效果會更佳。
山楂搭配菊花
中醫認爲，山楂和菊花都入肝經，如果在泡山楂水的時候，加入兩三朵菊花，能夠幫助調節視力，緩解疲勞，而且還有利於排出身體內的有害物質，維護肝臟的健康。
山楂搭配陳皮
前面我們說到了山楂有消食健胃，活血化瘀的效果。而陳皮呢？陳皮也有祛溼健脾，化痰解肝鬱的作用。將山楂和陳皮搭配一起泡水喝的話，能夠幫助調氣補血，尤其對於女性長的黃褐斑有很好的淡化效果。
山楂搭配玫瑰花
在山楂中加入玫瑰花一起泡，有非常好的美容美顏、幫助消化和排出毒素的效果。除此之外，玫瑰花和山楂一起泡着喝，還能預防便祕，防止色素積澱等效果。玫瑰花和山楂一起泡後飲用，一天一杯就能使體質得到根本上的改變。
值得注意的事，以下情況不適合吃山楂：
一是懷孕期間不能吃山楂。由於身體激素水平發生改變，孕婦的腸胃功能會有所下降，食用山楂容易引起消化不良。同時，山楂可刺激子宮，引起平滑肌收縮，有可能誘發流產。
二是腸胃病的患者不宜多喝山楂水。山楂有刺激胃酸分泌的作用，腸胃有問題的量食用山楂，會加重胃腸道的負擔。此外，老年人和小孩也不宜多喝山楂水。
注：圖片來自網絡
曬乾的山楂片泡水喝有什麼作用
幹山楂片泡水當茶飲可以降血脂，促進消化、強心、降壓、抗心律失常、降血脂、減輕動脈粥樣硬化變 ，提高機體免疫、抗氧化、抗腫瘤、抗菌及收縮子宮、利尿等。而山楂的作用首先是消食，在民間 一直有用山楂消積食、促消化的傳統。
山楂（Crataegus pinnatifida Bunge），又名山裏果、山裏紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種。
具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。
山楂含多種有機酸。口服後增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾；山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。
擴展資料：
食用功效
1、降血脂：防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
2、開胃：開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。
3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。
4、可治療腹瀉：山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
參考資料：
百度百科-山楂
枸杞，菊花，補骨脂這三樣泡茶喝能有什麼作用？
補腎，強健筋骨！35歲開始吃。每週一次，45歲開始每週兩次，55歲後，每週三次，以此類推，先補骨脂熬水，再用補骨脂水泡菊花和枸杞，用量是一比一到比例。一定要堅持吃纔有效果！
山楂泡水喝的五大功效
山楂泡水喝的五大功效
山楂泡水喝的五大功效，這種食物是大家所熟知的，它不僅僅是果蔬類的食物，一般來說，適當進食纔會對人體有好的作用，是非常值得食用的食物，山楂泡水喝的五大功效，教你正確養生。
1、山楂片泡水能補充營養
山楂片泡水可以爲人體提供多種營養成分，糖份、脂肪與鈣以及磷和鐵還有多種維生素等，都是山楂片中最重要的營養物質，在用開水沖泡以後，這些營養成分會更容易被人體吸收，能快速補充身體各器官正常工作需要營養成分。
2、山楂片泡水能促進消化
山楂片中有多種酸性成分，它泡水喝以後可以生津開胃，加快腸胃對食物的消化和吸收，對人類的胃脹和消化不良有很好的緩解作用，另外用山楂片泡水喝還能去除油膩，平時喜歡吃肉的朋友可以多喝一些。
3、山楂片泡水能降血脂
降血脂也是山楂片泡水的重要功效，它能分解人體血液中的膽固醇，也能抑制脂肪在人體內的過量沉積，每天飲用可以讓升高的血脂慢慢恢復正常。
4、山楂片泡水能利尿
山楂片泡水喝還能起到不錯的利尿功效，它能加快尿液的生成與排出，對小便不利和身體浮腫有很出色的緩解作用。
5、山楂片泡水喝能活血化瘀
山楂片泡水喝能起到活血化瘀的作用，可以用於跌打損傷或者其他瘀血類疾病的輔助性治療，不過山楂片泡水會刺激女性子宮，孕婦是不能飲用的，不然會誘發流產。
1、山楂泡水能健胃消食
健胃消食是山楂泡水喝的重要功效，它含有大量的酸性成分，能加快人體消化液的分泌，能加快人類腸胃對食物的消化和吸收，對消化不良和食少腹脹有很好的`調理功效。
2、山楂泡水能保護心臟
山楂泡水喝能保護人類的心臟，它能提高人類心肌的抗氧能力，對心肌無力和心肌缺血等常見心臟類疾病有明顯預防作用，可以有效提高人類心臟的功能。
3、山楂泡水能降血脂
降血脂也是山楂泡水的重要功效之一，它能軟化血管，也能抑制膽固醇的生成，對人類血液中的膽固醇還有不錯的分解作用，能讓它們分解成水，排出體外，從而也就起到了降血脂的作用。
4、山楂泡水還能減肥也能美容
減肥也是山楂泡水喝的重要功效，它能減少脂肪的積存，也能讓人體內多餘的脂肪分解，更能清除人體內的多種毒素，經常用它泡水喝就可以讓體重明顯減輕，讓身材苗條誘人。另外山楂還有不錯的美容功效，能調理氣血，也能滋養肌膚，可以淡化色斑，讓面色紅潤面板細滑。
淨山楂泡水喝的功效
淨山楂泡水喝的功效
淨山楂泡水喝的功效，山楂是一種具有很好保健作用的食材，特別是山楂具有很好的健胃消食功能，而且山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，以下詳細介紹淨山楂泡水喝的功效
1、山楂中的糖類，蛋白質，脂肪，礦物質元素和維生素C等營養成分豐富，用山楂泡水喝能起到生津開胃，助消化的效果。
山楂泡水防心腦血管疾病
2、山楂中的黃酮類物質進入身體之後，能夠幫助擴張血管大小，改善血管活力，同時大大增加血流量，這樣能夠降低血壓和膽固醇，增強身體抵抗力，起到防治心腦血管疾病的功效。
平喘化痰
3、山楂中含有大量能夠抑制細菌滋生的成分，出現拉肚子還有腹痛現象的時候，用山楂泡水能夠很好的緩解症狀。此外，山楂中含山楂酸也含有抗病菌的功效，能夠起到平喘化痰的作用，如果有咽喉不適的感覺，喝山楂泡水也可以起到潤喉的作用。
利尿通便
4、山楂具有很強的消化功能和利尿功能，生活中患有習慣性便祕的人羣，適當的喝些山楂水對潤腸通便是有好處的，
養顏瘦身
5、山楂中的維生素C和胡蘿蔔素含量豐富，這些物質能夠有效阻擋並減少自由基生成，幫助增強機體免疫力，能起到抗衰老，消除體內多餘脂肪，減少脂肪吸收的作用。
活血化瘀
6、山楂泡水喝不止利尿通便，促進消化，而且具有活血化瘀的功效，月經期間出現經血顏色暗，小腹疼痛，月經不順暢的人羣用山楂泡水喝能夠很好的緩解痛經的現象。
防癌抗癌
7、山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，這種化合物能夠起到很好防癌功效，人體中所含的亞硝胺和黃麴黴素增加的時候，患癌的可能性會大大增加，用山楂泡水喝，山楂中的牡荊素能有效阻斷身體中亞硝胺的合成，起到防癌抗癌的作用。
山楂泡水喝的副作用
8、山楂中的果酸含量過多，容易收斂和刺激胃粘膜，胃酸過多的人羣吃多了山楂容易刺激胃酸大量分泌，迅速增加味素，並提高濃度，容易引起反胃，甚至胃潰瘍現象，吃多了容易耗傷胃氣，降低消化能力，造成消化不良;此外，山楂有破氣作用，孕婦吃多了容易耗氣，影響到自身健康和胎兒發育，並且山楂還有可能加強子宮收縮，容易引起孕婦流產或是早產。
山楂的功效
1、潤腸通便
山楂含膳食纖維豐富，膳食纖維是身體的“腸道清道夫”，可促進腸道的蠕動和消化腺的分泌，有利於食腸的消化和廢物的排泄，促進體內的物質代謝。
2、預防多種疾病
山楂可以防治心血管疾病，改善我們心臟上的問題。降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用，是防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。
3、開胃助消化
山楂含多種有機酸，口服後可增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化；山楂味酸，可刺激胃黏膜促進胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的'消化；山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾。
4、美白抗衰
因爲山楂中含有豐富的維生素C以及黃酮類物質，其中維生素C可以抑制絡氨酸酶的形成，間接抑制黑色素的形成，減少黑色素的沉澱，淡化黑色素，進而起到美白的作用。而黃酮類物質有減少自由基、抗氧化的作用。因此，山楂具有美白抗衰的效果。
5、抗菌消炎
據現代藥理研究發現，山楂煎劑對各種痢疾桿菌及綠膿桿菌、大腸桿菌、金球菌、乙型鏈球菌、炭疽桿菌、變形桿菌、白喉桿菌、傷寒桿菌等，有明顯的抑制效果。
6、活血化瘀
在中醫書《食鑑本草》中記載山楂具有“化血塊、氣塊，活血”的作用，山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，女性因爲經血不暢出現的痛經、經血中有血塊，不妨食用一些山楂，能夠很好地降低出現痛經的可能。
山楂泡水降血糖嗎
1、輔助降血糖
糖尿病在中醫上又稱爲“消渴症”，飲食、運動和藥物是控制糖尿病的三大環節，其中飲食是最基本的也是最重要的。山楂中含有的化合物金絲桃苷和熊果酸能夠起到降血脂的作用，能夠修復細胞、營養細胞、降脂、強心、散瘀和擴張血管、治療毛細血管脆化、防治出血性中風有利於預防糖尿病及其心血管疾病。
山楂泡水降血糖需注意
2、1、適量食用
山楂中的山楂黃銅等化合物能夠起到降低血脂，輔助降血糖的作用，但是山楂也含有大量糖分，糖尿病患者食用山楂一定要適量。
2、不能空腹食用
山楂中的有機酸等酸性物質能夠促進胃液的分泌，空腹食用山楂會造成胃痛的症狀，而且空腹食用山楂也會使血糖升高。
3、總能量的控制
糖尿病患者食用山楂一定要控制好量，採取能量總恆的方法計算，食用山楂過量，就要減少主食的攝入。
4、自測血糖
在食用山楂前和山楂後都要測量血糖，糖尿病患者一定要學會自測血糖，觀察因爲飲食帶來的血糖波動，做好血糖監測。
山楂怎樣泡水喝降血糖
3、山楂枸杞泡水
主料：山楂幹5-8片、枸杞10粒
做法：
1、將山楂和枸杞洗淨後置於茶杯中
2、衝入沸水浸泡30分鐘左右即可用。
3、製得的山楂枸杞茶上、下午分飲。
哪些人不能吃山楂
4、1、腸胃虛弱者
因爲山楂中的有機酸可以促進胃液的分泌，腸胃虛弱者食用容易導致胃痛。
2、牙齒不好者
因爲山楂中的酸性物質會腐蝕牙釉，對牙齒產生有害影響。
3、孕婦
山楂活血散瘀並且有收縮子宮的作用，孕婦食用山楂易導致滑胎。
趣知科普吧
