小孩手機癮很大怎麼辦

1、透過課外書籍來分散孩子看手機的注意力，當孩子對課外書感興趣後，刷手機的現象就會逐漸減少和消失。

2、同時家長可以陪孩子一起做遊戲，或是經常帶孩子參加戶外活動，讓孩子進行體育鍛煉，例如打籃球、踢足球、打羽毛球，透過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力，逐漸讓孩子忘掉玩手機這件事情。