小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
我的QQ賬號忘記了賬號和密碼綁定但是綁定了我的手機號該怎麼找回？
如果你忘記了賬號和密碼，但是有手機號是可以找回的，你可以利用手機QQ上的手機驗證碼登入，具體的步驟如下：
1.首先我們開啟手機QQ的APP，在裏面可以看到左下角有個功能是“手機號登入”，點擊進入（如下圖）：
2.在輸入欄填入QQ綁定的手機號碼，點擊“下一步”（如下圖）：
3.在裏面填入驗證碼，這個時候QQ號就自動登入進去了（如下圖）：
4.到這裏我們已經找回了QQ號，然後我們繼續點擊左上角的個人頭像（如下圖）：
5.在這個介面點擊左下角的設定（如下圖）：
6.點擊賬號管理（如下圖）：
7.在這個介面可以看得到我們的QQ號，如果怕忘記了可以把QQ號記錄下來（如下圖）：
qq賬號忘記密碼也忘記了,只有註冊的手機號？
一般找回QQ密碼大致有以下四種方法：
1、驗證密保找回密碼（透過密保問題找回）；
2、短信找回密碼（透過自己綁定的手機，發送資訊找回）；
3、賬號申訴（如果忘了密保問題、沒有綁定手機號，就選此方式）；
4、好友驗證找回QQ密碼。
一、可以選擇透過“驗證密保找回密碼”方式。
1、點擊按鈕進入驗證介面；
2、進行密保問題驗證；
3、輸入新密碼和其它內容，完成修改。
二、如果忘記了密保問題，那麼可以透過已經綁定的手機號，透過短信驗證來找回密碼。
1、點擊“短信找回密碼”按鈕，進入短信找回頁面；
2、根據提示的資訊，發送內容，找回密碼就行了。
三、如果既沒有記住密保問題，又沒有綁定手機，那麼透過申訴來找回。
1、點擊“賬號申訴”按鈕，進入相關頁面；
2、在新的頁面中輸入驗證，繼續下一步；
3、再根據相應步驟完成即可。
四、修改密碼頁面找到改密碼選項＞透過好友申訴修改密碼＞需要3個QQ好友賬號，3小時內同意有效，否則修改失敗。
手機怎麼恢復qq賬號密碼忘了怎麼辦
1. 手機扣扣賬號和密碼忘了怎麼找回
手機QQ賬號密碼忘記可以找回。
QQ賬號密碼忘記可以透過以下步驟找回：
1. 先找到QQ賬號，首先找到自己經常登入QQ的電腦依次查找軟件上登陸過的QQ，點擊會顯示頭像，如果不記得頭像可以打電話給曾經加過QQ的朋友幫助查找QQ賬號。
2. 在QQ上點擊找回密碼，透過以下幾種方式找回密碼。
1）、透過綁定的手機號短信修改密碼找回。
2）、透過設定過的密保問題找回修改密碼。
3）、沒有綁定手機號沒有設定密保問題可以透過好友幫助找回，需要注意的是最好點找回前先電話聯繫好友保證好友在線防止找回失敗，幫助找回的好友必須是已經添加QQ三個月以上的好友。
2. 手機登入QQ帳號忘記了怎麼找回
您確定是帳戶丟了嗎？？？一般常見的是密碼丟失！假設是是QQ帳戶丟了，可以採取以下利幾種方案：1、檢視手機端QQ的記錄，一般登入過後會有登入記錄，2、詢問自己的好友，QQ好友可以看到您的登入號碼；3、想一想QQ帳戶是否已關聯手機號，可以透過手機號找回相應的賬號；4、如果以上兩種方案都沒有行通，也就是您沒有可以聯繫的好友，也沒有關聯手機號，那麼您可以嘗試聯繫客服，提供您的身份資訊，該方法適合您帳戶實名的情況下操作。
如果是密碼丟了，反而簡單許多。登入頁面，會有一個忘記密碼的按鈕，點擊一下，根據QQ密碼重置嚮導找回密碼即可。
希望能幫到您，也希望您能採納我的回答。
3. qq密碼忘了,手機號也換了,如何找回密碼
1、進入QQ安全中心官網qq安全中心，網址。選擇密碼管理。
2、彈出的頁面，填寫要找回密碼的qq，驗證碼填好，點確定。
3、彈出的頁面，點更換其他驗證方式。
4、出來的介面，選擇“以上都不能用”的選項。
5、出來的頁面填寫審覈資料，填寫資料提交，身份驗證成功就可以重置密碼。
擴展資料：
修改/找回QQ密碼的途徑
1、如果密保能正常驗證，可以透過驗證密保資料，驗證帳號綁定其中一種密保工具來修改QQ密碼；
2、如果沒有可用的密保工具，您可以進入QQ安全中心官網，選擇【找回密碼】填寫資料進行身份驗證，驗證成功可以重置密碼；如未成功可繼續下一步邀請好友輔助進行驗證。
忘記qq密碼怎麼找回手機號也換了 找回QQ密碼的幾個小方法
找回QQ密碼有一種方法，具體操作如下：
透過資料輔助驗證找回
1.首先開啟QQ，輸入自己登入不上的QQ號，然後在介面的右下角有一個更多選項，點擊更多選項。如圖所示：
2.然後點擊找回密碼，如圖所示：
3.確認賬號是否填寫正確，要是正確，點擊下一步，要是錯誤重新輸入，如圖所示：
4.然後進行驗證碼驗證，防止是機器在操作。如圖所示：
5.一共有種找回密碼方式，我們選擇第二種，資料輔助驗證。如圖所示：
6.點擊閱讀並同意服務協議，然後進行開始驗證。如圖所示：
7.需要填寫一個新的手機號和實名資訊還有賬號的資料，然後靜等通知就可以了。如圖所示：
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