吃橘子皮有什麼好處

橘子皮：

橘子皮，又稱陳皮，是指從橘子上剝下來的果皮，別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。

陳皮爲芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。

好處：

1、陳皮是柑果的果皮，經曬乾或人工乾燥而成，其中以新會柑的柑皮價值最高，陳皮最顯著的藥效是化痰止咳、疏通心腦血管、降血壓等，是藥食同源的寶貴原料之一。

2、理氣開胃、燥溼化痰、治脾胃病，可治胃失和降、噁心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生薑同用。