孩子夜裏磨牙怎麼辦

1、睡眠磨牙或稱咬牙，是人在睡眠當中咀嚼肌節律性收縮上下牙齒緊緊咬合滑動，發出很響的咯吱、咯吱聲。此時人並不會醒，即使醒了，對自己的咬牙，也一無所知，只有同宿人方知。

2、睡眠磨牙一般發生在淺睡眠階段。磨牙並不在做夢時發生，此時僅身體的活動和心率的增加。次日醒來，常感兩腮疼痛、頭痛，有時伴有牙周組織損傷。

3、睡眠磨牙在青春期的發病率較高，根據醫學統計，可達15%左右。隨着年齡的增長，大腦功能的逐漸完善，其發作率會逐年下降，長大後自愈。

4、睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱爲磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，與情緒性、系統性、精神性、自發性、牙源性、職業性等因素有關。