泡水喝的中藥花茶

中藥花茶是一種傳統的中藥熬製而成的花茶，有很多種類。泡水喝的中藥花茶有以下幾種：

1. 金銀花：清熱解毒，涼血止血。

2. 杏花：潤肺止咳，清熱化痰。

3. 玫瑰花：潤肺止咳，活血祛瘀。

4. 菊花：清熱利溼，明目退肝火。

5. 紅棗：補血養氣，益脾胃。

6. 枸杞子：益肝腎，明目補虛。

以上幾種中藥花茶均適宜泡水喝，但每天不要過量飲用中藥花茶，一般建議每種中藥泡水喝一週左右換一種，保證中藥的效果不會過度，同時也能夠獲得多種營養物質的補充。