口香糖嚥下去怎麼辦

1.很多人認爲吞嚥口香糖會粘在我們的肚子上甚至嚴重影響健康。事實上，吞嚥口香糖對人體的影響並不大。人體腸壁和胃壁非常光滑，分泌大量粘液，使口香糖不會粘在胃中，而是直接排出。

2.纖維食物對腸胃蠕動很有幫助。一旦你不小心吞下口香糖，你就可以透過多吃纖維食物來幫助排出口香糖。蔬菜和粗糧都是富含纖維的食物，應該多吃。

3.如果您真的擔心吞嚥口香糖會對您的身體造成傷害，您可以透過嘔吐迅速吐出吞下的口香糖。