怎樣讓孩子不沉迷於手機|如何讓孩子不沉迷於手機

1、轉移注意力。當孩子哭鬧着要玩手機遊戲時，父母可以給孩子找最喜歡的玩具，來將他的注意力吸引開，不要因爲孩子們一哭鬧就心軟滿足他們。當孩子想玩手機時，可以帶他到外面玩耍，不過，不要帶手機出去，而是用他感興趣的遊戲轉移注意力。或帶孩子去公園，跟其他孩子一起玩。

2、給孩子制定玩手機規則。如果孩子一時離不開手機，可以先慢慢減少他玩手機的時間。同時，父母要給孩子制定玩手機的規則，如每次只能玩5分鐘或10分鐘。若孩子遵守了，就表揚一下。如果孩子沒有遵守，也不要打罵，而是直接把手機從孩子手中拿過來，或適當處罰。

3、父母要堅守原則。給孩子制定規矩後，父母一定要先守規矩，即孩子再哭鬧也要堅守原則。如果因爲孩子哭鬧，父母就妥協，就讓孩子玩手機，那麼，孩子就會將哭鬧作爲與父母對抗的武器。

4、父母要樹立好榜樣。很多孩子愛玩手機，與父母有很大關係。所以，父母要想孩子不長時間玩手機，或不玩手機，一定要注意自己的行爲。有些父母爲了哄孩子玩，主動拿出手機，這是一種錯誤的做法。