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用什麼輔助工具學游泳比較好

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:1.68W

1、學游泳用浮板輔助比較好。初學者學游泳首先要適應水中環境,如浮力、阻力,透過憋氣入水解決,可以藉助浮板等漂浮物,完成一些腿部、腰部動作,逐步掌握游泳技術。浮板可以讓人更快適應水裏動作;

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2、浮板是一種初學者或游泳技術較差的人用來輔助自身游泳所用道具。用法是把雙手放在浮板上,腳在後面打水前進。它主要成片狀,裏面塞着浮力強的海綿,隨着文明的進步,漸漸研發出各式各樣的浮板,如夾腳浮板,使人游泳更順利。