憂鬱的鬱怎麼寫

1、有風吹過，柳條沒有任何依靠的隨風擺着，左右前後沒有定點，凌亂不堪，對風的怒斥心裏沒空隙去放，只是沒有靈魂的空殼在被風蹂躪。

2、錯誤的開始，錯誤的決定，錯誤的一切，縱使傷痕累累，我也能在你面前笑得很開心，因爲我哭泣的一面，永遠在你面前忍着，纔會凸現我的大度，也許這很傻，也許我的一切對於你而言，不過是一場笑話，如果真是這樣，我該慶幸一下，我還能讓你笑。

3、一種文字，剪輯的記憶着某些東西！心有惆悵，不過是二字表述。話有無數，不及觸摸之感。猶如病急的亂醫，卻無良方，若投的如此憔悴。只是將一種心情畫個半圓，隨心所欲的表述着簡單的一切，猶如蚊子的叮咬，拍到了或許會很舒服，拍不到也會趕走某種有關的痛癢。只是覺得，文字猶如蚊子，看似柔軟的嘴巴，卻能刺破堅實的面板，拼命添吸生命的養料！

4、悲傷在我心裏悄悄地落了根，看着人來人往的街道，感覺多麼陌生，多麼格格不入。以自憐爲衣，沉浸在自己的灰色世界。一個人捲縮在角落裏，籠罩在暗色裏，被寂寞吞噬着。一直在思索活着的理由，淚水在眼眶打轉，不是不想振作，不是不想努力。也許我總是有藉口吧。描寫憂鬱的句子。

5、第一次哭是因爲你不在，第一次笑是因爲遇到你，第一次笑着流淚是因爲不能擁有你！

6、一直喜歡帶有淡淡憂鬱氣質的人，喜歡他們的眼睛，喜歡他們的臉龐，而這些人所寫的文字也是淡淡的憂鬱，訴說着他們的故事，他們的憂鬱。

7、黯然地望着遠方，在她的眼中，一個藍色的精靈不住的跳動，彷彿看到了她愛人的背影般，悸動，不安，焦灼，一切的神傷都從這眼神中傾瀉而下，攝人魂魄。

8、或許是看多了書中描寫女子憂鬱、感傷的句子，或許是現實生活中碰到了太多感傷的人，也或許是自己這段時間的經歷，過於感性，使我變了，變得不愛說笑、不愛大鬧。變得安靜，變得只愛一個人呆着，靜靜的想着心事，靜靜的看着世間事態的變化。

9、就讓這漂泊的大雨去沖刷關於我和我們的祕密，若美好的，就如溫柔的溪水般輕輕拂過，若悲傷的，就請徹底的把它清理；那些上帝知道和你我有關的，就把它漂流到大海深處，總有一個人會撿起，然後會製造出美好的結局。神聖的雨。只有你聆聽到我的呼喚，感受到我那虛僞面殼下的寂寞，替我潛藏。

10、憂鬱中，感悟着作者的心痛，作者的經歷。心裏也有淡淡的痛，彷彿自己也有相似的經歷，相似的痛。他們把憂傷、把痛苦化爲文字表達出來，也用文字承載着他們的憂傷和經歷。

1.憂鬱中，感悟着作者的心痛，作者的經歷。心裏也有淡淡的痛，彷彿自己也有相似的經歷，相似的痛。他們把憂傷、把痛苦化爲文字表達出來，也用文字承載着他們的憂傷和經歷。

2.有的時候，你很愛一個人，其實只是你自己的事，像一出獨角戲。到最後，最感動的人，不過是你自己。可是，有什麼關係，不是你自己所選的嗎？你選了，再苦再累再痛，有何資格說後悔。

3.有風吹過，柳條沒有任何依靠的隨風擺着，左右前後沒有定點，凌亂不堪，對風的怒斥心裏沒空隙去放，只是沒有靈魂的空殼在被風蹂躪。

4.一直喜歡帶有淡淡憂鬱氣質的人，喜歡他們的眼睛，喜歡他們的臉龐，而這些人所寫的文字也是淡淡的憂鬱，訴說着他們的故事，他們的憂鬱。

“鬱”的繁體字：鬱 鬱，繁體字：鬱1基本資料 編輯 拼音：yù 部首：阝；部外筆畫：6；總筆畫：8 五筆86&98:DEBH 倉頡：KBNL 筆順編號：13251152 四角號碼：47227 UniCode:CJK 統一漢字 U+90C12字形結構 編輯 漢字首尾分解： 有阝 漢字部件分解： 月阝 筆順編號： 13251152 筆順讀寫： 橫撇豎折橫橫折豎[1]3基本字義 編輯 ①樹木叢生，草木茂密，：~蔥（a.青翠茂盛；b.形容很盛）。

~閉。②憂愁，愁悶，心中苦悶：~悶。

~悒（苦悶）。~憤。

~怒。~積。

~結。~憂。

抑~。③有文采：~~.④香氣濃厚：~烈。

馥~。⑤姓。

詳見：鬱姓 ⑥繁體字：鬱 異體字：鬱4詳細字義 編輯 鬱 yù 形聲。字從邑，從有，有亦聲。

“有”爲“以手持肉”之形，意爲“肉食”。“有”與“邑”聯合起來表示“魚肉之鄉”。

本義：膏腴之地，富庶之鄉。引申義：1.財富集中之地。

集中。凝聚。

2.因財富受妒嫉和覬覦而憂愁。愁悶。

①鬱夷 [Yu county] 鬱，右扶風鬱夷也。從邑，有聲。

——《說文》②古地名。漢置縣。

在今陝西省隴縣西 ③物實無中核者謂之鬱 [core] 物實無中核者謂之鬱，無刀斧之斫者謂之樸。——《論衡》④又如：郁樸（本指沒有內核的果實或未加工的木料，借喻缺乏教養的人） 形容詞 ①文采美盛 [rich and bright] 周監於二代，鬱郁乎文哉！——《論語·八佾》紛鬱郁其遠承兮。

——《楚辭·九章·思美人》②又如：鬱郁桓桓（文采明盛、勇武出衆的樣子） ③豐盛 [abundant] 蜜房鬱毓被其阜。——左思《蜀都賦》。

注：“盛多也。” ④又如：鬱毓（豐盛的樣子）；鬱靄（雲彩盛多的樣子） ⑤美好 [fine]。

如：郁穆（和穆美好的樣子） ⑥香氣濃郁 [strong] 踐椒塗之郁烈。——曹植《洛神賦》⑦又如：鬱芬（濃烈的香氣）；鬱攸（火氣；灼熱之氣）；郁郁青青（香氣馥郁，青蔥繁茂的樣子） 形容詞 ①（形聲。

從邑，有聲。“鬱”本是地名，又作姓。

本義：繁盛的樣子） ②同本義 [luxuriant;rush] 鬱，木叢生也。——《說文》鬱彼北林。

——《詩·秦風·晨風》鬱郁園中柳。——《古詩》。

注：“茂盛也。” 桑榆鬱相望，邑里多雞鳴。

——唐· 王維《贈房盧氏琯》③又如：鬱秀（茂密秀麗）；鬱茀（鬱勃。茂盛的樣子）；鬱茂（茂盛） ④隆盛；繁多 [various] 洛陽雲樹鬱崔嵬。

——元· 楊果《洛陽懷古》⑤又如：鬱盎（旺盛，引申爲久長）：鬱綠（深綠）；鬱翠（蒼翠，濃綠）：鬱霧（濃霧） ⑥憂鬱 [depressed;gloomy;melancholy] 故樂愈侈，而民愈鬱，國愈亂。——《淮南子·泛論訓》⑦又如：鬱尼（鬱悒不申）；鬱邑（鬱悒）；鬱忡忡（憂慮不安的樣子）；鬱沉（憂鬱沉悶） 動詞 ①積聚 [gather] 鬱濁困滯。

——《管子·中匡》②又如：鬱釀（積聚摻和）；鬱黑（因溼熱鬱積而變黑）；鬱伏（蘊藏隱伏）；鬱聿（蘊積）；鬱浹（蘊結滿溢）；鬱雲（積雲） ③怨恨；憤怒 [grudge] 或有宛足鬱怒。——傅毅《舞賦》④又如：鬱伊（憂憤鬱結）；鬱怨（怨恨鬱結） ⑤鬱積，阻滯 [stagnate] 精氣鬱也。

——《呂氏春秋》。注：“不通也。”

鬱湮不育。——《左傳·昭公二十九年》。

注：“滯也。” 忠良切言皆鬱於胸。

——《漢書·路溫舒傳》⑥又如：鬱陶（憂思鬱積，思念的樣子）；鬱噎（阻塞；鬱積）5常用詞組 編輯 ◎ 鬱蔥 yùcōng ① [luxuriant]：指樹林等茂盛 竹樹鬱蔥 ②[prosperous]：比喻氣盛的樣子 ◎ 鬱憤 yùfèn [suppressed indignation;pent-up fury] 憂鬱憤恨 ◎ 郁馥 yùfù [strong fragrance] 香氣濃烈 ◎ 鬱積 yùjī [pent-up] 指憂鬱憤懣積聚於心 ◎ 鬱江 Yù Jiāng [Yujiang River] 中國廣西壯族自治區河流。北源右江出雲南省東南部廣南縣，是幹流，南源左江出越南，二江在邕寧縣西部匯合後稱鬱江。

長1162公里，水面寬闊 ◎ 鬱結 yùjié [pent up] 指憂思煩冤糾結不解 ◎ 鬱金香 yùjīnxiāng [tulip] 供觀賞的多年生草本植物，葉闊披針形，有白粉，花色豔麗，花瓣倒卵形，結蒴果。根、花可用作鎮靜劑。

◎ 鬱悶 yùmèn ①[gloomy;melancholy;depressed]：愁眉不展的性質或狀態 ②[dreariness]：遲鈍和無興趣狀態 ◎ 鬱怒 yùnù [worried and indignant] 憤怒鬱結於心；鬱憤 滿腔鬱怒 ◎ 鬱氣 yùqì [stuffy] 心中沒有發泄出的怨恨，憋氣 ◎ 鬱然 yùrán ①[worrying]：煩惱的樣子 ② [flourishing]：鬱蔥，樹木等繁盛的樣子 ◎ 鬱熱 yùrè 天氣悶熱 ◎ 鬱抑 yùyì [devil] 憂悶，心情不舒暢 神情鬱抑 ◎ 鬱悒 yùyì [gloomy] 憂愁；苦悶 心鬱邑餘侘傺兮。——《楚辭·九章·惜誦》獨鬱悒而誰與語！——司馬遷《報任安書》[2] ◎ 鬱郁 yùyù ① [literary talent]∶文采興盛 文筆鬱郁 ② [heavy perfume]：香氣濃盛 鬱郁登郡門。

——《玉臺新詠·古詩爲焦仲卿妻作》岸芷汀蘭，郁郁青青。——宋· 范仲淹《岳陽樓記》致鬱郁死。

——清· 周容《芋老人傳》◎ 鬱郁 yùyù ①[luxuriant;lush]：生長茂盛 鬱鬱蔥蔥 ②[gloomy;depressed]：形容憂傷苦悶 鬱鬱不樂 ◎ 鬱鬱蔥蔥 yùyù-cōngcōng [lush] 形容草木繁茂的樣子。也形容繁榮興旺的景象。

◎ 鬱鬱寡歡 yùyù-guǎhuān 指不愉快，心中憋氣 ◎ 鬱蒸 yùzhēng [muggy; heat] 氣壓低，溼度大，氣溫高 天氣鬱蒸6康熙字典 編輯 【酉集下】【邑字部】鬱 ·康熙筆畫：13 ·部外筆畫：6 《唐。

注音：yōu yù。

詞性：形容詞。近義詞：擔憂|憂愁|憂慮|難過|惆悵|憂傷|憂悶。

反義詞：高興|開朗|爽朗|暢快|愉快。造句：他的憂鬱氣質深深吸引了我。

詞義：憂愁苦悶：憂鬱成疾憂鬱症：簡介憂鬱症（melancholia）是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。

症狀憂鬱症多表現爲入睡困難，有時可睡，但1~2小時後即醒，醒後再難入睡。也有的整夜不眠；坐臥不安，控制不住沒有明確的對象或內容的恐懼，或提心吊膽的痛苦體驗。

有些人表現爲情緒低落爲主要症狀，沮喪、憂傷、自卑，對日常活動興趣顯著減退，甚至喪失。有些人則多疑，總懷疑別人在說自己的壞話，很煩惱對健康不利，卻不能自控。

過分注意自已的身體（包括各種生理變化）。而有些些患者則表現爲強迫自己想某樣東西或事情，無法控制自己。

神經衰弱症狀表現爲精神疲乏、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、工作學習不能持久，頭痛、食慾不振、懶散等原因憂鬱可能由下列因素造成：生活緊張、胃不舒服、頭痛、營養不足、飲食不良、糖、單核白血球增多症、甲狀腺疾病、子宮內膜炎（與婦女憂鬱症有關）、任何嚴重的身體傷害、過敏症。有些人在冬天日短夜長時，會變得比較憂鬱。

憂鬱症是一種週期性發作的疾病，在任何年齡段均可出現，但以中年早期較爲常見，並且在老年人中尤爲普遍。憂鬱症起因於腦部管制情緒的區域受擾亂。

大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當此壓力太大、超過其調整機能所能應付的範疇，憂鬱症可能由此而生。另外，憂鬱症也與人的性格有密切聯繫，此病人的性格特徵一般爲內向、孤僻，多愁善感和依賴性強等。

憂鬱症對人的危害是很大的，它會徹底改變人對世界以及人際關係的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命。危害憂鬱症患者如果鬱火滿腔而又不及時去求醫的話，其結果是約10%的患者有自殺傾向，有的病人甚至成爲家庭暴力或兒童虐待事件的主角。

但這並不是說憂鬱症就一定是絕症，至少目前完全可以透過心理治療、藥物治療等手段來治療。擺脫憂鬱吧。

面對太陽，你就永遠看不到陰影。如果你總是忙於卸去昨日的包袱，那麼你就無法擔負起今天的責任。

我們若已接受最壞的，就再沒有什麼損失。臨牀治療研究編輯從臨牀應用上看，如果是輕度抑鬱患者，可服用百憂解進行控制，但如果長期使用產生藥物依賴，另外，患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於症狀的恢復均有很好的幫助。

防憂鬱的方法一、要調整人生座標。這個說起來很容易，做起來難。

就是在不同年齡階段人生的目標是不一樣的，原來你可能是領導，退休後就要調整適應這一變化。原來你身體健康，什麼毛病沒有，現在腿疼了，眼睛也花了……這些變化都是正常的，你沒有辦法，只能積極接受和承認這種現實，及時調整自己的人生座標，而不是天天盯着這個變化說我不行了、我完了。

二、人生有境界，就是能以平和的心態面對、堅韌的方式應對，很多老人見多識廣，人生達到一定的境界後，變得慈祥、寬厚，與人相處溫和、平和、協調。遇到事情的時候，不會有特別強烈的表現，能堅守自己固有的這種東西，面對人生各種各樣的問題。

三、廣交朋友。社會是一個整體，是一個網絡，我們不可能所有的事情都自己去做，所以要家庭和睦，廣交朋友，樂觀開朗，跟大家一起來處理自己遇到的一些問題。

四、換一個角度看問題。同樣一件事情，從不同的角度去判斷，您的感受也是不一樣的。

比如你的孩子不回來看望老人，你就不能老想着他不關心老人，有可能他在忙工作，孩子要天天守着你，他什麼也做不了，您是不是也不高興？所以我們換一個角度去看的時候，也是一個好事。五、中醫調理對我們的日常心理健康也會有幫助。

中醫講要“清靜養神”，順應自然規律等理念，都非常有助於健康。六、自我調節心理。

以健康爲中心，遇事情瀟灑一點、糊塗一點，不是真糊塗，是你知道這個事沒有太大的問題，就不去追究它。忘掉年齡、忘記疾病、忘記恩怨。

珍惜老伴、老友、老窩、老本，保證生活基本的安全感。要增加戶外活動，增加社會交往。

七、多吃些有益的水果，比如香蕉就是很好的防抑鬱的水果，在香蕉的基礎上還有創意文化水果，能讓人開心。