1. 功效和作用：肉桂泡腳具有溫陽散寒、行氣止痛的功效，對於脾胃虛寒或腎陽虛的患者有一定治療作用。適用於手腳冰涼、腰膝冷痛、關節疼痛等症狀。
2. 禁忌：肉桂泡腳因其溫補作用較強，不適用於溼熱證、實熱證、陰虛有熱證者。熱證患者使用後容易加重上火症狀。建議患者就醫明確診斷，避免盲目用藥造成不良反應，損害健康。
肉桂泡腳的功效、作用和禁忌：
1. 功效和作用：肉桂泡腳具有溫陽散寒、行氣止痛的功效，對於脾胃虛寒或腎陽虛的患者有一定治療作用。適用於手腳冰涼、腰膝冷痛、關節疼痛等症狀。
2. 禁忌：肉桂泡腳因其溫補作用較強，不適用於溼熱證、實熱證、陰虛有熱證者。熱證患者使用後容易加重上火症狀。建議患者就醫明確診斷，避免盲目用藥造成不良反應，損害健康。
肉桂泡腳的功效與作用包括以下方面：
1. 溫暖身體：肉桂能促進血液循環，增加體溫，使身體感到暖和，適合在寒冷的冬季使用。
2. 緩解疲勞：泡腳有放鬆身體的效果，加上肉桂具有舒緩神經的作用，能減輕疲勞，消除身體不舒服的感覺。
3. 消除溼氣：肉桂有祛溼的功效，泡腳時加入肉桂有助於消除腳部的溼氣，對於容易悶汗、有腳臭的人很有幫助。
4. 減輕痛經：肉桂有舒緩經痛的作用，女性在經期泡腳時加入肉桂，能緩解痛經的症狀。
5. 改善睡眠：泡腳有助於放鬆身心，加入肉桂能緩解緊張、焦慮等負面情緒，有助於改善睡眠質量。
6. 養生保健：肉桂含有豐富的抗氧化物質，常泡肉桂腳有助於提高身體免疫力，預防疾病。
需要注意的是，肉桂是溫熱性的食材，不適合體質陽虛、發熱、便祕、咳嗽等症狀的人羣使用。同時，泡腳水溫不宜過高，避免燙傷面板。
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肉桂熬水泡腳的作用？
肉桂煮水泡腳，暖腎縮尿：小便多、耐寒力差、手腳冰冷、乏力的人羣，中醫講這是腎氣不足的表現。白露勿露身，早晚要叮嚀。
寒從腳起。建議此類人羣，在白露節氣，應堅持每天晚上睡前1小時，用肉桂5克煮水，將水溫調至45℃左右後泡腳，水要沒過腳踝，時間在15分鐘—30分鐘。泡到身體微微發熱爲宜，泡腳的同時搓一搓耳朵和腰部，以發熱爲度。肉桂有補火助陽，散寒止痛，溫經通脈的功效，熱水泡腳可以促進血液循環，增進藥物吸收。
擴展資料：
注意事項：
1、飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。
2、泡腳後不能馬上睡覺。趁着雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
3、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。
4、水應有一定的熱度，以40～50攝氏度爲宜。以腳能忍受爲度，才能起到刺激穴位、治病、養生、強身的作用。水量不可過少，一般應以淹過踝關節爲度。每次浸泡時間以5~10分鐘爲宜。
參考資料來源：人民網-肉桂煮水泡腳溫補腎陽治好尿頻尿急
參考資料來源：百度百科-肉桂
肉桂可以泡腳嗎 尤其適合冬季
肉桂有很多的好處，不僅可以泡茶喝，還可以泡酒，具有一定的養生效果。那麼，肉桂可以泡腳嗎？肉桂泡腳有什麼好處？
肉桂可以泡腳嗎
桂皮可以泡腳。桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂， 用它泡腳，可以對因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。
肉桂和養生的關係
1、如果早上起牀的時候感覺眼瞼或面部、足踝部有水腫的情況（用手指按壓水腫部位的面板可出現凹陷），可以用桂皮和花椒各15g泡腳，能夠起到一定的消腫作用。
2、食慾不振，整天感到腹脹口淡，愛打嗝，有時甚至有作嘔的感覺的患者都可以使用桂皮泡腳。尤其是在冬季，這樣更可以達到明顯的效果，所以這點大家應該注意了，平時生活中應該經常使用桂皮泡腳。
泡腳的藥材
1、生薑泡腳
中醫認爲生薑屬辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。
將15―30克的生薑拍扁後，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙爲宜)。
泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。用生薑水泡腳一段時間後，怕冷的症狀一般能夠得到一定程度的改善。
2、紅花泡腳
加紅花適用於心腦血管疾病。血液循環不好，肢體麻木，青紫，跌打損傷，靜脈曲張，婦女閉經、經痛、血色紫暗或有塊，靜脈炎、動脈炎及有血栓者，均可用紅花五十克分五次，每次放十克在鍋內，水沸後煮五分鐘即可，每日可泡一到兩次。
3、艾葉泡腳
加艾葉適用於咳嗽、哮喘、呼吸系統疾病。如氣管炎，支氣管炎，肺氣腫及肺心病等。艾葉十五克放鍋內加水煮沸五分鐘即可。
泡腳四忌諱
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時。
二忌水溫過高。應40-50度。
三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主張，亂放中藥。
肉桂能祛溼嗎 肉桂能泡腳嗎
肉桂可以降低血糖，這是在研究實驗中發現並且證明了的，但是肉桂還沒有真正地應用於臨牀之中。聽聞肉桂可以祛溼，這種說法是否正確呢？
肉桂能祛溼嗎
有一定的作用。 肉桂椒樟科植物肉桂的乾燥樹皮，其味辛、甘，性質大熱，歸腎、脾、心、肝經，而辛味能升發，食用之後可以幫助驅散體內的寒氣，疏通人體的經絡。 因此對於一些體內溼寒之氣較重的人羣來說，平時可以適當地服用一些肉桂來起到散寒祛溼、溫經止痛的作用，如果溼氣較重的話那麼也可以搭配生薑一起使用，這樣效果會更好一些。
肉桂能泡腳嗎
可以用來泡腳。 肉桂對於人體來說具有補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經的作用，因此對於一些手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝冷痛、虛寒吐瀉、經閉痛經的人羣來說是可以適當地用肉桂來泡泡腳的。 但是因爲肉桂的質地較硬，其中所含的藥物有效成分很難溶解出來，所以有條件的話建議最好是將肉桂先煮一會兒，或者打成肉桂粉之後再用來泡腳，這樣所能起到的作用也會更大一些。
肉桂可以抗胃炎嗎
有一定作用。人體內的臟器功能在隨着年齡的增長在日漸衰退，這是屬於正常的衰老現象，但是部分是由於疾病所引起，胃是人的主要消化器官之一，也是患病最爲廣泛的一個部位，全世界有一半以上的人口都患有胃病。 肉桂的水提取物有一定的抗胃炎作用，主要是透過抑制胃酸的分泌和促進血液淺表化來實現，增加胃粘膜上的血流量，滋養胃粘膜，促進炎症癒合。
肉桂用多了會怎麼樣
1、上火：肉桂性大熱，有補火助陽等功效，因此服用過多後，很容易引起口乾舌燥、咽喉疼痛、腸燥便祕、小便赤黃等上火症狀。
2、肝臟受損：據醫書《別錄》記載，肉桂有小毒，因此服用過多的話，還很容易加重肝臟的代謝負擔，嚴重的話甚至還有可能會導致肝臟功能受損，對健康造成嚴重不良影響，因此肉桂需適量服用。
天竺葵 肉桂可以跑腳嗎?它們的功效和作用
天竺葵、肉桂可以泡腳。
但天竺葵功效不大。功效主要是肉桂。
肉桂的功效
大熱，味辛、甘。歸腎、脾、心、肝經
補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。用於陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經、溫經通脈。主治 腎陽不足；命門火畏寒肢冷；腰膝痠軟；陽痿遺精；小便不利或頻數；短氣喘促；浮腫尿少諸證；命門火衰；火不歸源；戴陽；格陽；及上熱下寒；面赤足冷；頭暈耳鳴；口舌糜破；脾腎虛寒；脘腹冷痛；食減便溏；腎虛腰痛；寒溼痹痛；寒疝疼痛；宮冷不孕；痛經經閉；產後瘀滯腹痛；陰疽流注；或虛寒癰瘍膿成不潰；或潰後不斂。
通經作用
大量桂皮油可引起子宮充血，顯示通經作用，此爲古本草說的墜胎作用提供了一個實驗依據。
殺菌作用
桂皮油有強大殺菌作用，對革蘭氏染色陽性菌的效果比陰性者好，因有刺激性，很少用作抗菌藥物，但外敷可治療胃痛、胃腸脹氣絞痛等。
健胃和驅風劑
內服可作健胃和驅風劑。也有明顯的殺真菌作用，曾應用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治療頭癬。桂皮醛及肉桂酸鈉可引起蛙足蹼膜血管擴張及家兔白細胞增加。
祛痰鎮咳作用
桂皮油吸收後由肺排出，使粘液稀釋，呈現祛痰鎮咳作用。
利尿作用
從腎排出而致局部刺激，顯示一定的利尿作用。
抗放射作用
桂皮酸鈉對給小鼠和狗一次全身照射鈷60，丙種射線的致死量的實驗，證明有抗放射作用。
緩解月經疼痛
肉桂還具有緩解月經疼痛的作用:將肉桂精油3滴+馬鬱蘭精油2滴+8毫升甜杏仁油，調勻後輕輕按摩於小腹部15分鐘，然後用熱毛巾熱敷小腹部，疼痛可慢慢緩解。
用桂皮泡水洗腳有啥好處
1、溫腎壯陽，能夠治療腎病，桂皮水泡腳可以治療腎陽不足的畏寒、四肢冷，腰膝疼痛 、虛喘患者。
2、促進氣血循環，治療打嗝
3、對於因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。
桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三種。桶桂爲嫩桂樹的皮，質細、清潔、甜香、味正、呈土，質量最好，可切碎做炒菜調味品。
擴展資料：
桂皮的用途和注意事項：
一、用途
1、桂皮因含有揮發油而香氣馥郁，可使肉類菜餚祛腥解膩，芳香可口，進而令人食慾大增。
2、桂皮爲樟科植物天竺桂、陰香、細葉香桂或川桂等的樹皮，通常在冬季進行採收，陰乾後即可入藥。
二、使用桂皮的注意事項：
1、受潮發黴的桂皮不可食用。
2、用量不宜太多，香味過重反而會影響菜餚本身的味道。
3、桂皮香氣濃郁，含有可以致癌的黃樟素，所以食用量越少越好，且不宜長期食用。
4、桂皮性熱，所以夏季應忌食。
5、桂皮有活血的作用，孕婦少食。
參考資料來源：百度百科—桂皮
用什麼泡腳補腎壯陽 用什麼泡腳補腎壯陽最好
1、用肉蓯蓉、肉桂、淫羊藿、蛇牀子、仙茅泡腳，可以補腎壯陽，但是這類中藥單獨泡腳往往功效單一，補腎壯陽的效果不佳，可以配合其它中藥材一起煎煮後泡腳，比如菟絲子、巴戟天、生薑、金櫻子、柴胡、葫蘆巴等，補腎壯陽的效果會更好。泡腳的時候要注意不能飯後立刻泡腳，每次泡腳的時間控制在30分鐘爲宜。
2、肉蓯蓉：肉蓯蓉是一種具有補腎壯陽的中藥材，可以將肉蓯蓉和枸杞、熟地黃、巴戟天、菟絲子、生薑共同加水煎煮後，過濾掉藥渣，等水溫合適以後泡腳即可。
3、肉桂：肉桂是一種具有補火助陽、溫通經脈功效的中藥，可以將肉桂和吳茱萸、生薑、蔥頭、花椒用紗布包裹好，放在適量的水中煮開後，等水溫合適以後就可以泡腳。
4、淫羊藿：淫羊藿是一種具有補腎陽、祛風溼功效的中藥，可以先將陽起石加水煎煮，再將淫羊藿和巴戟天、金櫻子、葫蘆巴、柴胡放入藥湯同煎煮，過濾掉藥渣，等水溫合適以後泡腳即可。
5、蛇牀子：蛇牀子是一種具有祛風散寒、溫補腎陽功效的中藥，可以將蛇牀子、牡蠣、幹荷葉、浮萍草一起研磨成粉末，每次泡腳的時候加入少許即可。
6、仙茅：仙茅是一種具有溫腎陽、壯筋骨功效的中藥，可以將仙茅和淫羊藿、巴戟天一起加水煎煮，過濾掉藥渣，等水溫合適以後就可以泡腳。
艾葉 肉桂 花椒煮水泡腳有什麼作用,及用法
問題分析：
你好，艾葉、肉桂、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經通絡之功。
意見建議：
將艾葉，肉桂，花椒放入沸水中煮5分鐘，去除艾葉，肉桂，花椒等待水溫後浸泡雙腳，可以浸泡10-30分鐘。平時應穿透氣性好的鞋和襪。
桂皮泡腳有助於睡眠嗎
本身用熱水泡腳就能促進體內血液循環，緩解疲勞自然有助睡眠，所以加上陳皮的藥用功效，作效果更好。
桂皮介紹
桂皮即桂樹的樹皮，又稱肉桂、官桂或香桂，是最早被人類使用的香料之一，也是一味常用中藥材。有溫腎陽的作用，用桂皮泡腳對於因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。
桂皮的食用效果
溫中散寒 健胃暖脾 通利血脈 活血化淤 舒筋止瀉 通脈止痛
桂皮和養生的關係
1.如果早上起牀的時候感覺眼瞼或面部、足踝部有水腫的情況（用手指按壓水腫部位的面板可出現凹陷），可以用桂皮和花椒各15g泡腳，能夠起到一定的消腫作用。
2.食慾不振，整天感到腹脹口淡，愛打嗝，有時甚至有作嘔的感覺的患者都可以使用桂皮泡腳。尤其是在冬季，這樣更可以達到明顯的效果，所以這點大家應該注意了，平時生活中應該經常使用桂皮泡腳。
肉桂泡腳會上火嗎
正所謂冬病夏治，因而泡腳變成了夏季最受人們喜愛的一種養生方式。而一些人爲了能讓泡腳的效果達到極致更是在水中加一些肉桂，那麼肉桂泡腳會上火嗎？肉桂泡腳有沒有副作用？答案都在這了。
肉桂雖是是一味很好的中藥材，但是生活中人們很少將其拿來泡腳，除非您屬於體質偏寒的人，比如平時會感到很怕冷、不耐嚴寒，甚至夏天都覺得冷，那麼肉桂泡腳可以緩解您怕冷的症狀。但如果您本身就是溫熱的體質，很怕熱，總是出汗，那麼建議您不要用肉桂泡腳，要不很容易引起上火。
肉桂雖有溫中補腎、散寒止痛，但一般情況下我是不建議大家拿它來泡腳使用的，除非你是那種小便多，手腳冰冷，身體乏力的，耐寒力差的人可以適當用肉桂煮水泡腳。不要吃辛辣刺激生冷的食物，每次泡腳不要超過20分鐘。
這種藥物泡腳中藥主要是可以使腳部的氣血執行，達到活血通絡的作用，一般每次用的話在五克左右，同時也可以適當的配合一點乾薑粉進行泡腳。
肉桂杜仲艾葉黃茂紅花泡腳的功效
當然可以。可以溫經活血散寒溼，對於腿腳冰冷，風溼有較好的輔助治療作用，再說經常熱水泡腳
可以解乏、消除腿腳痠楚。起到保健身體作用。
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