野生崑崙雪菊是一種高山植物，主要生長在青藏高原等高寒山區。其主要的作用包括：
1. 抗缺氧：野生崑崙雪菊能夠在高海拔等環境下生存，主要是由於其具有良好的抗缺氧能力。該植物含有一定量的黃酮類化合物和其他活性成分，能夠增強細胞的氧化還原能力，提高機體的抗氧化能力，從而對抗缺氧。
2. 抗疲勞：野生崑崙雪菊能夠提高身體的能量代謝，增加人體的運動耐力，從而起到抗疲勞的作用。此外，該植物還能夠促進肝臟的糖原合成和蓄積，提高血糖水平，增加人體的能量儲備。
3. 免疫調節：野生崑崙雪菊含有多種活性成分，如黃酮、甾體類、多糖等，能夠調節人體的免疫功能，增強機體的免疫力。同時，該植物還具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用，可以預防和治療多種感染性疾病。
4. 抗衰老：野生崑崙雪菊中含有豐富的天然抗氧化物質，能夠有效減少自由基的產生，防止氧化反應的發生，從而減緩機體的衰老進程。
總之，野生崑崙雪菊具有多種保健功效，可作爲一種天然的藥食兩用植物，用於改善人體健康和促進免疫力。
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崑崙雪菊是茶飲中的精品，它有着怎樣的功效？
崑崙雪菊，又名雪山小白菊，是產自於我國那曲地區海拔3800米左右的崑崙山區的高山野生雪菊，它是一種集觀賞、藥用於一體的天然健康養生茶飲。它含有多種人體所需的微量元素和維生素，具有抗衰老、降血脂、養肝護肝等功效，常喝崑崙雪菊茶可以提高人體免疫力和抵抗力，並具有一定的延年益壽作用。那麼崑崙雪菊具體有哪些功效呢？
1、崑崙雪菊具有抗衰老的作用，經常飲用崑崙雪菊茶可以起到抗衰老的作用，而且能延緩機體細胞活性的衰退，延緩人體細胞衰老，延長人體的壽命。
2、崑崙雪菊茶具有降低血脂的作用，能促進血液循環，改善心臟功能，增加冠狀動脈流量和心肌血氧含量，並能增強心肌細胞的活力，從而起到降低血脂的作用。
3、崑崙雪菊具有降脂護肝作用，因爲含有豐富的硒元素和黃酮類化合物以及微量元素硒，因此可以很好的降低體內肝臟內過多脂肪成分的沉積，從而達到護肝護腎的作用。
4、崑崙雪菊具有保護視力作用，因爲富含的硒元素和黃酮類化合物，能抑制視網膜細胞中視紫紅質的氧化，從而起到預防近視的作用。
5、崑崙雪菊具有抗氧化作用，可以清除人體內的自由基，減少氧自由基對血管壁的損傷，從而達到抗衰老以及防癌的目的。
6、崑崙雪菊可以有效的促進人體內細胞活性、細胞活力以及細胞代謝功能，進而能有效地預防血管壁增厚以及動脈硬化。
7、崑崙雪菊還具有良好的清熱解毒作用，因爲含有豐富的維生素和硒元素以及黃酮類化合物等成分，因此可以很好地消除體內炎症因子，同時也能起到很好地清熱祛火作用。
8、崑崙雪菊含有豐富營養元素以及多種人體所需氨基酸，如賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸等；此外，崑崙雪菊還含有豐富的黃酮類物質，如芸香甙、槲皮素、兒茶素等。 因此，崑崙雪菊是一種天然健康的養生茶飲。 除了以上介紹的一些功效之外，崑崙雪菊還具有抗氧化、調節免疫力、抗菌、降血脂、降低膽固醇作用。
但在沖泡崑崙雪菊時，需要用沸水在鍋內進行高溫久煮纔可以泡開來飲用，因此就會導致其香味和營養成分隨着時間的流逝而流失掉，因此它也不適合長期飲用。
崑崙雪菊的功效與作用有哪些
崑崙雪菊
，又叫做兩色金雞菊，在崑崙山一帶民間，又稱清三高花。由於生長環境乾淨、生長地區海拔高，崑崙雪菊富含多種對人體有益成分，現在許多人們會用它來泡茶。崑崙雪菊也有很大的藥用價值，那麼，它有什麼功效、作用和禁忌呢？我們一起來了解一下吧。
崑崙雪菊的功效與作用
一、清熱解毒，化溼消熱。根據《新華本草綱要》記載，崑崙雪菊味甘，性平。有清熱解毒、化溼消熱的功能。能夠用於治痢疾，眼睛紅腫、火氣旺盛等。崑崙雪菊泡水服用，能夠養肺潤燥，對身體有很大益處。
二、淡斑養顏，美容養膚。崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，能夠抑制面板氧化進程。含崑崙雪菊成分的洗面奶和護膚品能有效清理臉部肌膚毛孔裏的污濁，將面板層的毒素和廢除角質帶出，從而起到淨化肌膚、美白養顏的效果。
崑崙雪菊的禁忌
崑崙雪菊也有一定的禁忌。由於生長環境和植物特性，崑崙雪菊性涼，因此體虛氣弱者和孕婦應慎飲用崑崙雪菊飲品。血壓過低者最好也不要飲用崑崙雪菊茶，可能會導致氣血不足的情況。並且，女性來生理期時也不宜飲用，特別是體寒的女性。
總的來說，崑崙雪菊作爲一種保健飲品，富含多種對人體有益成分，能夠起到清熱解毒、化溼消熱、淡斑養顏、美容養膚的功效，但是也要注意飲用時的禁忌，血壓低者、體寒者、孕婦和來生理期的女性應慎重飲用。
崑崙雪菊泡水喝了有什麼作用？
崑崙雪菊的功效和作用有哪些呢，崑崙雪菊主要產於我國的新疆，它的功效主要包括：
第一、它具有調節三高的作用，雪菊它能夠降血脂，軟化血管，去除體內的垃圾，特別血管內的垃圾，能夠軟化血管，對於高血壓、心腦血管疾病，有很好的預防作用。
第二、它有一個明目潤腸的作用，它可以清肝明目，潤腸通便。
第三、它有一個減肥的功效，雪菊它有抗氧化，能夠去除體內的垃圾，它還能夠通便，能夠減少腸道內的垃圾，這樣的話它對於減肥，和排毒養顏都有效果。
第四、它可以改善睡眠，對失眠有一定的效果。
第五、它有營養心肌的作用，現代藥理研究認爲，雪菊當中的揮發油，含有一些成分，對心血管有一定的保護作用。
第六、它有抗菌消炎的作用，雪菊的提取物，對於金葡萄球菌，痢疾桿菌等等，有一定的抑制作用，因此對於一些肺炎、鼻炎、氣管炎、腸炎都有一定的效果。
希望我的回答能對您有幫助。
崑崙雪菊的功效與作用
1
野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。它具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體體液平衡的作用，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
2崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，因此利於消脂減肥和排毒。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。
3中醫認爲，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。崑崙雪菊具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
4崑崙雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
崑崙雪菊有什麼作用
崑崙雪菊產於新疆崑崙山北麓克里陽山區，又叫克里陽雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、崑崙血菊等，崑崙雪菊是功效獨特價格適中的健康禮品之首選。崑崙雪菊是雪域高原一種無污染純天然耐高寒菊花，在無污染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔、香氣撲鼻、口感極佳、崑崙雪菊適用性廣飲用方便，而且有非常顯著的藥用及保健功效。
崑崙雪菊功效：
1、調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
2、減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
3、抗菌消炎：中醫認爲，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
4、營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
5、改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
飲用步驟：
1、需要按照符合個人需求的用量將崑崙雪菊放入茶杯或茶壺中。
2、將水95攝氏度左右的開水衝入已放入崑崙雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗崑崙雪菊(10秒以內)，以去除崑崙雪菊自然晾曬時的細沙。
3、往已經沖洗好的崑崙雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水溫在85~95攝氏度即可，10秒左右後即可品飲。
注意事項：
1、無論用茶壺還是用茶杯沖泡崑崙雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開水沖洗後倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因爲雪菊系純天然採摘風乾難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘後即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，浸泡時間過長湯色過濃髮黑，影響口感。
2、具體採用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決於各人的健康需求或者偏好。一般來說，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子衝飲則方便易行，不受條件，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。
崑崙雪菊的功效與作用及禁忌
崑崙雪菊的功效與作用及禁忌
崑崙雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊，崑崙雪菊的功效是清熱解毒、化溼止痢、解酒護肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾，崑崙雪菊的作用是治目赤腫痛、溼熱痢、痢疾，崑崙雪菊食用禁忌是血壓過低者謹慎飲用崑崙雪菊。
名稱：崑崙雪菊
別名：天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊
性味：味甘，性平。
歸經：肝、大腸二經。
功效：清熱解毒、化溼止痢、解酒護肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾。
主治：用於目赤腫痛、溼熱痢、痢疾。
用法用量：內服：煎湯，3一9克。
各家論述：：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化溼的功能。用於急、慢性痢疾，目赤腫痛、溼熱痢、痢疾等。《新華本草綱要》
飲用方法：日常飲用，沸水沖泡每杯 6-8 朵，高血壓，高血脂症狀者可酌情加量，建議使用透明玻璃器皿沖泡，可多次浸泡飲用。
崑崙雪菊的作用：
1、崑崙雪菊能調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
4、崑崙雪菊能清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。
5、崑崙雪菊能減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
6、崑崙雪菊能改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
7、崑崙雪菊能營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
8、崑崙雪菊能抗菌消炎：中醫認爲，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
崑崙雪菊與天山雪蓮一樣，都是新疆的名貴土特產，且都有獨特的藥用價值。依據資料記載，天山雪蓮對於治療風溼關節炎、通經活血等有顯著效果，而崑崙雪菊對於高血壓、高血糖、和高血脂具有顯著療效，對於治療經常失眠也有相當好的效果。崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、高血糖有着特殊的`療效。
崑崙雪菊能具有五大功效，包括調節三高、減肥養顏、抗菌消炎、營養心肌、改善睡眠質量等，可見純天然野生雪菊可以作爲一種保健菊花茶飲品長期飲用。爲了充分發揮雪菊的功效，中國崑崙雪菊官方特歸納整理了一些雪菊茶沖泡飲用常識供大家參考。
雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，根據不同的需要飲用崑崙雪菊的參考用量：
1、失眠者：每天開水泡上3到5克，對經常失眠者效果特別好;
2、患有高血壓、高血脂患者：一次取5-8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。
3、預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;
崑崙雪菊食用禁忌：
;崑崙雪菊的簡介和雪菊的作用
崑崙雪菊具有清熱明目的作用，最常見的食用方法就是雪菊泡茶喝，現在就跟着我一起來看一看崑崙雪菊的簡介和雪菊的作用，資料僅供參考。
調節三高是崑崙雪菊的功效與作用中區別於其他菊花茶之所在。崑崙雪菊的功效與作用的獨特性使得它成爲最受歡迎的菊花茶飲品之一。
野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、抗氧化，去除體內自由基，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有着特殊的療效。崑崙雪菊爲草本植物，菊味濃郁，湯色降紅而清透，性味苦、辛、微寒，歸肺、肝經。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食用植物。
雪菊有調節三高的作用：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。
雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能
雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
(1)調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生，保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
(2)營養心肌：野生菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
(3)抗菌消炎：中醫認爲，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
(4)改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
(5)減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
經中西醫的共同研究表明，杭白菊的功效與作用有：對中樞神經有鎮靜作用;解熱作用;增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用等。
相較之於其他各類的菊花茶， 杭菊花朵較大，分爲杭白菊和杭兩種。與貢菊相比，杭白菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣容易脫落。咽喉腫痛時，喝點杭白菊最好。此外杭白菊具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於治療溼熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。
杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強養肝明目的作用，是整日與電腦爲伴的上班族的護眼良方。杭則善於疏風清熱，常用於治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的爲胎菊，前兩次採摘的質量最好。胎菊經乾燥加工出來後爲特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成。
崑崙雪菊的功效是什麼
崑崙雪菊的功效是什麼
崑崙雪菊的功效是什麼，崑崙雪菊是菊花的一種，很多人在日常生活中都很喜歡用菊花泡水喝，其中崑崙雪菊就是很多人的選擇，但是有些人想知道這種菊花有什麼功效，下面我分享崑崙雪菊的功效是什麼，一起來看下吧。
崑崙雪菊的功效爲：能夠 調節三高、減肥瘦身美容養顏、抑菌消炎、營養心肌、提高睡眠質量等。正宗原產地高海拔栽種的崑崙雪菊由於生長自然環境晝夜溫差大，糖份較高，花蕾收的很緊，而且頗具彈性。
正宗原產地高海拔栽種的崑崙雪菊乾鮮花聞着有淺淺的藥香氣；低海拔栽種雪菊乾鮮花聞着味道較爲嗆鼻，有一種薰過藥的味道，或是有些人經處理後聞着有濃厚的甜味，這都並不是地道的味道。而且地道的崑崙雪菊沖泡出來的味道淡淡的香味，品後留下香甜；低海拔的雪菊品後苦且澀，或是有經過人工後期糖漿浸泡處理的，前兩衝味道特甜，然後就沒有什麼味道了。
首先，雪菊茶飽含了人體需要的各種氨基酸，從雪菊中分離鑑別出對人體有益的20餘類，300各種純天然成分，在其中包括30各種黃酮類物質，30各種人體必須的礦物元素，20各種氨基酸，數種芳香族化合物，還有多種多樣的有機酸，萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等有着生物活性的純天然成分，總黃酮含量達到12%，能有效的清除體內的氧自由基，這種阻攔氧化的能力是維生素E的10倍以上，能夠 阻攔細胞的衰退、衰老及癌變的發生，雪菊中飽含的這些生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被通稱爲具免疫調節功能的因子，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關藥物中至關重要的元素。因此 雪菊有着，降三高，美容，美容養顏的功效。
崑崙雪菊的泡法
1、正常人羣的泡法
正常人飲用崑崙雪菊只是想讓它的起到平常的保健作用，或者想透過崑崙雪菊起到減肥和美容的.作用，這時可以每天取一到二克的崑崙雪菊，大約是十二到十五朵，把它們直接放在杯子中加入九十五度的開水沖泡，第一次衝入的水要快速的倒掉，然後重新加水。每次放入到崑崙雪菊可以重複泡製五到六次。
2、預防三高的泡法
三高是生活中的常見病，對人體危害很大，許多人都想透過飲用崑崙雪菊起到預防三高的作用，它們的用量應該是每天三克，這三克崑崙雪菊可以分三杯泡製，每杯放一克，反覆沖水五次左右，也可以直接把三克崑崙雪菊放在茶壺中，在一天中反覆飲用。堅持這種飲用方法就能減少三高的出現。
3、治療三高的泡法
崑崙雪菊有降血壓、降血脂和降血糖的作用，但是泡製時用量會大一些，應該在五到六克之間，把崑崙雪菊直接放在茶壺中，當茶葉使用，把泡出的水代茶飲，連續飲用一到兩個月，就能發現三高症狀出現了很大的好轉，對提高身體健康水平特別有好處。
崑崙雪菊的功效與作用是什麼?
崑崙雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。特別對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。
崑崙雪菊生長在新疆和田部分山區，地域性極強，天然生長在喀喇崑崙山北處，海拔3200米以上的高寒山區，野生草本植物，氣候寒冷潮溼，空氣稀薄，生態環境獨特，而這裏卻也是珍禽走獸、奇花異草叢生之處，由於生態環境惡劣，崑崙山上的動物、植物往往生命力極強，且都有極高的藥用價值。
擴展資料：
沖泡方法
野生崑崙雪菊可以作爲茶類飲品來沖泡。它的衝飲方法簡單，不同的人可以用根據自己的喜好來決定用量。但是一般情況下，對於失眠的人，每天開水泡上3到6朵對失眠是有不錯的效果；對高血壓、高血脂患者，一次取2-4朵沖泡，就可以起到預防的作用；然而一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。
不同的水質及水溫對雪菊的湯色和香氣有顯著差異。因此，沖泡雪菊的時候要注意一下水質及水溫：礦泉水或純淨水最好，自來水次之。第一次沖泡水溫應在90-95度，後續水溫在80度以上即可。
參考資料來源：百度百科-特級崑崙雪菊
崑崙雪菊的功效與作用及禁忌
崑崙雪菊具有美容養顏的功效，裏面含有豐富的氨基酸成分具有很強抗氧化性，能夠有效清除對人體有害的自由基。同時崑崙雪菊還能夠幫助調節三高，讓體內的體液達到平衡的狀態。但是需要注意崑崙雪菊藥性含量，不宜長期飲用。
崑崙雪菊具有美容養顏的功效，崑崙雪菊裏面含有豐富的氨基酸成分，而氨基酸是一種具有很強抗氧化性的物質，能夠有效清除對人體有害的自由基。同時崑山雪菊還能夠阻斷脂質過氧化反應、清除活性酶，對面板有很好的滋潤效果。
崑崙雪菊具有調節三高的作用，它是維吾爾族時代傳承的一種植物，具有很好的養生、保健作用，能夠有效降低血脂、軟化血管、清除體內的垃圾，讓體內的體液達到平衡的狀態。
崑崙雪菊是一種藥性寒涼的植物，不建議長期飲用，否則可能會損傷脾胃，從而引起胃痛、腹瀉、消化不良等腸胃不適的症狀。體質虛寒、腸胃功能較差的人不宜飲用，低血壓、低血糖的人更不宜飲用，因爲崑崙雪菊本身就有降壓、降血糖的作用。
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