女人最佳的黃芪服用時間是早餐前空腹：
1. 早餐前最佳：黃芪具有補氣固表、利水消腫、託毒排膿、斂瘡生肌的功效，最好是空腹服用，避免食物影響其消化。
2. 增強體質：女人吃黃芪有助補氣益血，減輕水腫，增強體質。
3. 興奮中樞神經系統：黃芪含有多種營養成分，具有興奮中樞神經系統的作用，早餐前空腹服用可以提神醒腦，抗疲勞。
4. 注意事項：處於經期及孕期的女性不宜吃黃芪，以免造成經期延長和流產。
女人吃黃芪的最佳時間：答案是早餐前空腹。
女人最佳的黃芪服用時間是早餐前空腹：
1. 早餐前最佳：黃芪具有補氣固表、利水消腫、託毒排膿、斂瘡生肌的功效，最好是空腹服用，避免食物影響其消化。
2. 增強體質：女人吃黃芪有助補氣益血，減輕水腫，增強體質。
3. 興奮中樞神經系統：黃芪含有多種營養成分，具有興奮中樞神經系統的作用，早餐前空腹服用可以提神醒腦，抗疲勞。
4. 注意事項：處於經期及孕期的女性不宜吃黃芪，以免造成經期延長和流產。
黃芪可以隨時食用，但最佳時間是在早上起牀後空腹食用，或在午餐前30分鐘食用，因爲此時身體正處於能量和免疫系統恢復的狀態。不過，具體的食用時間最好還是根據個人身體情況和飲食規律而定。
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女性喝黃芪的功效與作用 女人喝黃芪的最佳時間
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1、保肝護肝：黃芪中含有鉀、鈣、鈉、鎂、銅等微量元素，能夠防止肝糖原的減少，有利尿護肝的作用。
2、補氣養血：黃芪性溫，味甘淡，有補氣昇陽、養血益氣的效果，對脾虛泄瀉、氣血虛等症狀有緩解作用。
3、益氣固表：黃芪中含有多種氨基酸、膽鹼、苦味素、葉酸等營養成分，女性喝黃芪能有益氣固表、利水消腫的功效，適用於有盜汗、浮腫等症狀的人羣。
2女人最好在早餐前空腹喝黃芪。
因爲黃芪有較爲顯著的補氣效果，女性用黃芪泡水喝能使氣血旺盛，一定程度上能使女性的臉色紅潤。早餐前空腹喝一杯黃芪水可以興奮神經，幫助大腦快速清醒，還能增強餐前的飽腹感，幫助減肥，也能促進黃芪中有效成分的吸收，更好地幫助女性朋友補血益氣。
31、適量：由於黃芪的中藥性質，食用過多容易對身體產生危害，建議每次不超過15克。
2、孕期：黃芪有補氣的效果，如果女性在懷孕後期過量飲用黃芪水的話，可能會發生胎兒過大的情況，對孕婦的生產不利。處於孕期的女性，在飲用黃芪之前建議尋求醫生的指導。
3、身體溼熱：黃芪性質偏溫，喝了以後能讓身體升溫，對於本身就有溼熱的人來說，飲用黃芪水可能會導致身體原有的溼熱狀況加重。
4黃芪是否能天天喝取決於個人的身體狀況。
腸胃正常、沒有上火、溼熱等不適症狀且有補氣需求的人可以每天適量飲用黃芪水，如果氣虛的人飲用黃芪水之後症狀一直不減輕，是能夠天天喝的，長期飲用有助於改善記憶力減退以及頭暈乏力等症狀。
但當身體的體力已經恢復或出現了上火的症狀後，就應該停止天天喝黃芪水，適當減少飲用頻率。建議一星期喝一次，或者停服一到兩週。
需要注意的是，沒有氣虛症狀的人，如果天天飲用黃芪水，容易補氣過度，導致氣鬱化火，對身體健康產生危害，所以不建議天天喝黃芪。
黃芪適合什麼季節吃
春季最好。
春季氣溫變化快，老幼體弱者更容易反覆感冒，中醫上稱爲“表不固”。此類人若常吃黃芪，可以築造起一道抵抗感冒的屏障。中醫有一個湯劑叫“玉屏風散”，形象地說它就像玉一樣珍貴結實，好比一面屏風把風寒擋在外面，使屏風內體質虛弱、容易感冒的人不受侵害。
黃芪作爲藥用已有2000多年曆史，具有補氣固表、強心利尿、託毒排膿、斂瘡生肌的功效。《本經》記載其“主癰疽，久敗瘡，排膿止痛。補虛，小兒百病。”
《日華子本草》記載其“助氣壯筋骨，長肉補血。”臨牀上常用於治療氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、癰疽難潰、血虛萎黃、內熱消渴等症。
擴展資料：
黃芪也可單獨使用。如有些缺氧或者中毒以及化療引起的心衰且病情較重者，可以用黃芪50克泡水代茶飲，2周後改爲30克，長期飲用者可以每日使用15克左右。
對大多數人來說，黃芪沒有什麼毒副作用，不必過於擔心其安全問題，但氣滯溼阻、有食積、毒瘡初起或潰後熱毒尚盛等實證者，以及陰虛陽亢者，不宜使用黃芪，否則會加重病情。
黃芪最具代表性的補氣固表功效已得到現代研究的證實，其所含的黃酮、皁甙類、黃芪多糖等具有強心、保肝、利尿、增強免疫功能、抗衰老、抗應激、降壓、增強造血功能和較廣泛的抗菌作用。除了補氣之外，黃芪在改善心臟疲勞衰竭方面的作用更明顯。
參考資料來源：人民健康網——黃芪不只補氣，還修心
黃芪水功效有很多，黃芪水什麼時間喝最好?
它最主要的功效是能夠治療氣虛證，能夠補氣。它補氣的作用很強，很多氣虛證，比如氣虛導致的食慾不良、乏力、發熱、脫肛、血虛、傷口不容易癒合等問題，都是黃芪的治療範圍。歸脾、肺經。黃芪具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血、行滯通痹、託毒排膿、斂瘡生肌等功效，可用於治療氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗。
這應該是飲用“黃芪水”最爲實在的作用。有很多現代人不愛飲水，用黃芪泡水，無疑能夠美化白開水的味道。透過不同的方式增加飲水量，促進身體代謝、維持健康體溫、預防便祕等乾燥類問題，此乃“實際性好處”。近兩年也是很火的，越來越多的女性朋友加入到喝黃芪水的隊伍中來，大家都是知道身子虛的人喝黃芪水是可以緩解的，但是黃芪水可不止這個功效，還有很多的好處呢。並且野生的黃芪也是很珍貴的。
那就是用黃芪，黨蔘，紅棗，杞子、還有當歸煲鴿子湯或者母雞湯，對女人氣血虛，病後，產後身體虛弱特別見效。還有對中氣不足，乏力，氣短，飲食減少及腎虛有輔助。黃芪能夠補脾昇陽，對於脾氣虛的女性，如出現吃得少、便溏、倦怠、乏力等症狀，長期喝黃芪水能夠補脾氣。就像平時我們用的補中益氣湯，這個方劑的主要成分就是黃芪、人蔘、升麻、柴胡等。
抗貧血、美容養顏。當歸黃芪泡水喝，沒有什麼副作用。不過當歸黃芪泡水喝的口感不好，會有苦澀的味道。在飲食上多吃補氣血的食物，如花生，紅棗，紅豆。平時應加強鍛鍊，可以提高抵抗力。
黃芪紅糖煮雞蛋什麼時候喝最好 當歸黃芪紅棗雞蛋禁忌
黃芪紅糖雞蛋是很常見的一道滋補食物，適宜女性補氣血食用，但不知道黃芪紅糖煮雞蛋什麼時候喝最好呢？經期期間可以喝嗎？下面就來具體說下有關黃芪紅糖煮雞蛋飲用時間和禁忌的一些問題，趕緊來了解一下吧。
黃芪紅糖煮雞蛋是一道溫補食療調理湯，其營養豐富，食用具有補氣活血、美容護膚、增強身體抵抗力的作用，在一天之中的早上喝最好，此時人體腸胃吸收消化能力最強，對食物的吸收利用最好，因此早上喝一碗黃芪紅糖煮雞蛋最利於身體吸收。
黃芪紅糖煮雞蛋補血活血作用較好，在整個經期當中，不宜經前或經後服用，否則有加大經血量和延長經期時間的影響，建議經期後的一週喝，可用於調理經期失血導致的身體虛弱，氣血不足等現象。
不能喝。
黃芪紅糖煮雞蛋味道比較甜膩，空腹喝的話，本身胃酸濃度就比較高，再喝容易增加胃酸分泌，引起消化道不適，還會增加餐後血糖，建議最好飯後1小時服用爲好。
不建議晚上睡前喝。
一是黃芪紅糖煮雞蛋含糖量較高，熱量不低，睡前服用對牙齒健康不利，還容易有增加體重的風險；另一方面黃芪紅糖煮雞蛋具有利尿、暖身助陽的作用，晚上睡前喝容易增加夜尿、引發人燥熱失眠的現象，因此黃芪紅糖煮雞蛋最好不要睡前服用，如果晚上喝的話，應提前在睡覺的2小時喝爲好。
材料：當歸適量、黃芪適量、雞蛋2個、紅糖3勺、紅棗5個。
做法
1、把當歸黃芪紅棗洗乾淨。
2、鍋放兩碗水，把當歸黃芪紅棗倒進去，中火燒開。
3、把煮熟的雞蛋剝殼放進去，加三勺紅糖，用小火燉，燉剩一碗水就可以了。
當歸有活血的作用，能 *** 子宮，引起子宮興奮，孕婦吃當歸可能會導致流產。而黃芪具有補氣，助長血肉的功效，孕婦吃黃芪可能會使胎兒的發育過猛，在生產時因胎兒過大，引起難產。
陰虛體熱者有：五心煩熱、盜汗、舌紅少苔等症狀表現，是不宜食用過於溫補的食物的，而當歸、黃芪、紅棗、紅糖都是藥性偏溫的，陰虛體熱者者服用可能加重病情，所以不能吃。
當歸黃芪紅棗雞蛋具有較好的補血行氣作用，但其活血也比較強，如果正處於月經期的女性吃了可能會導致經血量增加或使經期延長，對經期不利，因此月經期間的女性不能吃這道滋補食品，宜在經期3天后服用。
黃芪枸杞煮水可以睡前喝嗎 黃芪枸杞水什麼時候喝最好
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不建議睡前喝。
黃芪枸杞煮水有補氣益血、利尿消腫的功效，如果在晚上睡前喝，首先會令人氣血旺盛，變得精力十足，更不易入睡；其次其具有的利尿功效，會令人在半夜的時候想要起牀上廁所，會影響睡眠，所以並不建議睡前喝枸杞黃芪煮水。
2建議在早上和午後飲用黃芪枸杞水。
黃芪有補氣固表的作用，黃芪枸杞水喝了能在一定程度上使人體氣血旺盛，飲用之後會使精神興奮，正好在早上和午休後都容易出現犯困和昏昏欲睡的現象，這時候喝一杯黃芪水可以幫助大腦清醒，爲一天的工作和學習做好準備，從而能提高工作和學習的效率。
3黃芪甘溫，入脾經，爲補益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏；而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、各種維生素和微量元素等營養成分，對造血功能有促進作用，因此兩者服用對於氣血不足的人羣來說具有較好的補氣血好處。
任何茶飲的主要成分都是水，都具有很好的利尿作用，黃芪枸杞茶也不例外，加上黃芪本身就有利尿消腫的功效，是中醫上氣虛水腫的要藥，可用於脾虛水溼失運，浮腫尿少之症。
黃芪枸杞泡水喝的護眼明目作用主要體現在枸杞中所含豐富的胡蘿蔔素可在人體內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
黃芪能顯著增加血液中的白細胞總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力，能增強人體免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，所以黃芪枸杞泡水喝 可增強免疫力。
黃芪有保肝作用，特別是對四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，並能預防四氯化碳所致的肝糖原減少，適宜慢性肝炎病人，能提高清除病毒或抑制病毒擴散的能力，而枸杞歸肝經，同樣也有很好的滋補肝臟作用，因此兩者泡水有很好的保肝護肝益處。
4通常一人份的枸杞黃芪茶，可以放5克枸杞和10克黃芪。但是不同的黃芪和枸杞規格可能會存在差別，因此並不能明確具體放幾粒。一般10克黃芪的片數大概在10-40片，而5克的枸杞大約有10-20粒。
什麼季節吃黃芪好
一般什麼時候泡黃芪水喝好呢？可以在早上吃過早餐後當茶飲用，臨睡前不建議飲用。秋冬季節人比較容易感冒，很適合泡點黃芪水來預防感冒。在泡黃芪的時候最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之後再放入鍋中煎煮或者直接衝熱水泡一段時間。
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。什麼是“益氣”呢？凡是中醫認爲是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。貧血，則常屬“氣血不足”。有上述症狀的人，冬令吃些黃芪有益處。當然最好是在醫生的指導下服用。
女人來大姨媽能吃黃芪嗎
黃芪是一味比較常用的重要，具有益氣固表和託毒生肌等功效，中醫認爲，氣虛和血氣不足以及中氣下陷的人可適量服用黃芪來改善症狀，因此對於氣血虛弱的女性可透過服用黃芪來進行調理和改善。對此，有人表示疑惑，女性每個月都會來例假，那麼女人來大姨媽是否可以吃黃芪呢?
其實，黃芪在月經期是可以吃的。黃芪是補氣藥，其功用甚多，而其獨效者，尤在補血，所以月經期的女性也可酌情服用黃芪，但如果沒有什麼症狀最好不要吃。
中藥黃芪性溫，味甘，入脾、肺經，功能補脾健胃、補肺益氣、固表止汗、託毒排膿生肌，是人身氣虛必用的一味補氣藥，適用於氣虛所致的自汗、久患瘡瘍、浮腫、氣短、易感冒等病症。值得一提的是，黃芪內含而多種抗菌有效成分，能增強機體的免疫功能，因此還能用於預防某些傳染病的發生，而女性朋友在月經期間免疫力會有所下降，必要時可適量服用黃芪來增強免疫力，以抵禦各種疾病的發生。
需要注意的是，經期經血下行，而黃芪性溫，有補氣昇陽、升舉中氣、益氣攝血功效。經血下行，月事正常，此時服黃芪水，升舉攝血，能使氣血紊亂，影響月經執行，如果各位女性朋友的經期屬正常，則不建議在經期喝黃芪水。
綜上所述，想必大家也都知道女人來大姨媽能不能吃黃芪了吧!從文中我們可以知道，在必要的時候，經期也是可以適量服用黃芪的，這是因爲黃芪具有補氣益血的功效，經期不調的女性可在專業中醫的指導下適量服用黃芪來改善經期的不適之症，但如果經期正常，則一般不建議吃黃芪。
黃芪的功效與作用適合哪些人 哪些人不適合喝黃芪水
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黃芪味甘，性微溫；歸脾、肺經，有補氣固表，託毒排膿，利尿，生肌的功效，適合氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合的人服用。
黃芪不僅是醫療中的常用中藥，而且也是經濟實惠的滋補品和調味品，可用於煲肉、泡酒、做菜、調味、去腥，民間常用黃芪煨大棗，黃芪燉母雞，黃芪煮黑豆，則更是美味佳餚，補益上品，其營養豐富，既補身體，又別有風味，爲產婦、老弱、病後體虛者的上好補品，常服可令人精神煥發，體質增強，榮顏潤膚，延年益壽。
2菊花性寒，歸肺、肝經，有疏風散寒、清熱解表、清肝明目的功效;黃芪有益氣固表、補氣昇陽的作用，兩者結合適合氣虛乏力、內火旺的朋友，並且菊花清熱，適當飲用黃芪菊花茶也不用擔心上火。
益母草具有活血調經、清熱解毒的功效，經常用於補氣血、治療月經不調、痛經閉經等症，與黃芪配伍能夠更好地補氣血，很適合氣血虛弱的朋友。益母草中還有多種微量元素，能夠美容養顏，抗疲勞。
桑葉具有疏風散熱、清肺潤燥、涼血的功效。桑葉和黃芪一起泡水有活血化瘀、疏風散寒、潤肺止咳的作用，能夠有效緩解咳嗽、痰多以及風熱感冒引起的一些不適症狀，提高人體的免疫力。。
3早飯前空腹服用最佳。
黃芪有較爲顯著的補氣效果，女性用黃芪泡水喝能使氣血旺盛，一定程度上能使女性的臉色紅潤。早餐前空腹喝一杯黃芪水可以興奮神經，幫助大腦快速清醒，還能增強餐前的飽腹感，幫助減肥，也能促進黃芪中有效成分的吸收，更好地幫助女性朋友補血益氣。
4表實邪盛，氣滯溼阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服黃芪。
雖然黃芪是一味很好的強壯補益藥，一般無明顯的不良反應，但它是一種溫補性藥物，補氣昇陽，易於助火，又能止汗，所以凡有感冒發熱、胸腹滿悶等症者，不宜服用黃芪；如患有肺結核病的人，有發熱、口乾脣燥、咯血等症狀者，不宜單獨服用黃芪；癰疽初起或潰後熱毒尚盛等證，均不宜服用黃芪。
月經期可以喝黃芪枸杞水嗎
經期是否可以喝黃芪枸杞水主要還要根據個人的身體情況來決定，黃芪具有益氣固表的作用，是補氣佳品。而枸杞有補腎養肝補血的功效，一般情況下女性在月經期間是可以喝黃芪枸杞水的，尤其是對於有氣虛血虛症狀的女性，對身體是非常有益的。但如果有外感實熱、脾虛者或經期經血量大的女性就不建議飲用了。
月經不調的原因：
很多女性都會出現月經不調的問題，而引起的女性月經不調的原因有很多，例如飲食不規律、情緒不穩定、不按時休息或吃過涼的食物等等不良的生活習慣是導致月經不調的因素之一，還有女性在經期不注意保暖或接觸冰的物品就會導致血量過少，還有婦科炎症也會造成經期不規律、血量過多等月經不調的情況，長期的心理壓力過大也會導致內分泌紊亂從而引起月經不調，長期有便祕現象的女性也會導致月經不調。
注意事項：
女性在月經期間要注意儘量不要洗頭，洗澡，洗完頭髮後要立即吹乾，要注意保暖，儘量避免吹空調，切記一定不能喝涼水。可以適當的吃一些巧克力、蛋糕類的甜食，可以促進污血排出，月經期間一定要避免食用辛辣的食物，女性的身體在這期間會流失很多的鐵，所以要多吃一些含鐵的食物，如魚、瘦肉等，不能喝咖啡、濃茶類飲品，注意的衛生，要選用專業的清洗液進行清潔，不宜有性生活，儘量不要穿過緊的褲子。
黃芪一年四季都能吃嗎 爲什麼春季不能喝黃芪
黃芪是一種常見的補氣藥材，有很好的滋補強壯的作用，但是有人說黃芪春天不能吃，到底黃芪一年四季都能吃嗎？
只要對症，那麼一年四季都是可以吃的。
黃芪性溫，味甘，有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效，還有增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用，適合體虛自汗、久瀉、脫肛、子宮脫垂、慢性腎炎、體虛浮腫、慢性潰瘍、瘡口久不癒合的人羣服用。只要身體對症，並不拘於季節，都是可以吃黃芪的。
這是一種非常片面的說法。
一些人認爲春天天氣暖和，雨水增多，整個氣候環境比較溼熱潮溼，這時人體需要祛溼排毒，但黃芪性甘，微溫，有補氣昇陽、固表止汗的作用，若在春天吃了反而容易助長健康人羣的陽盛熱氣，導致體內熱毒熾盛，出現上火的病症。事實上每個人的體質不同，並不是所有人在春季吃黃芪都會上火，且春季吃黃芪還有增強抵抗力、預防流感的作用。
如果經中醫診脈後，有氣虛、浮腫等症狀，那麼則可以在中醫指導下每天飲用黃芪水。
但是在不明確自己的體質如何的情況下，並不建議長期喝黃芪泡水。因爲黃芪性溫，長期泡水喝有引起上火的可能性，會出現身體燥熱、咽乾、口渴、面痘等症狀。
症狀得到改善就可以停了。
黃芪泡水喝一般1-2周就能夠見到明顯的改善，當氣虛、浮腫等症狀得到改善之後，就需要停止了，最好到中醫那診脈看看，是否需要繼續服用。
另外，服用黃芪水如果1-2周沒有見到症狀改善，也建議停止，因爲可能藥不對症。
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