孕婦吃櫻桃有什麼用

1、櫻桃這種紅色的食品，裏面的含鐵量非常高，能夠促進孕婦血液形成。特別是在懷孕期間，如果胎兒增長的速度比較快，孕婦營養不良的時候，會導致缺鐵性的貧血，這樣就會影響到胎兒的增長，所以適量的吃櫻桃能夠改善缺鐵性貧血的症狀。

2、櫻桃當中含有鉀的含量非常高，在懷孕期間適量的吃櫻桃能夠有效的穩定血壓，起到預防妊娠高血壓的作用，也能夠預防各種心腦血管的疾病。適量的多吃櫻桃，還能夠達到胎兒生長所需要的營養成分，因爲櫻桃裏面含有維生素和礦物質非常的豐富，能夠促進胎兒的生長和發育。