跑步介紹怎麼寫

跑步

運動會的最後一天。各個年級跑完200米和60米比賽後，那正是我期待以久的時刻---六年級男女60米混合接力賽。

可是，我正想邊吃着牛奶和麪包邊哼着小曲，悠閒的靠在樹邊爲咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆着，問：“啥？我又沒參加跑步，爲啥要跑？。”強強回答說：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地說：“哦也英雄終於有用武之地啦！”說完，忙把手裏的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。

比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰鬥。楊梅爲第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身爲下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎麼玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。一。三班的運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎麼辦呢？我們沒有泄氣。爲了那一大截，我們後面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅並駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最後關頭的時候，三班的主力隊員---廖濤，猛的衝向了終點……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。

有一天早上，我和同學來到學校 。

一走進學校大門，我就看見東邊的 操場上有三位六年級的學生，還有一 位老師正在給他們指導跑步的方法。 那三位同學聽了教師的指點以後便迅 速地跑了起來。

他們跑得超快，整個 人都好象要飛起來一樣。我覺得我和 身邊的幾個同學沒有一個是他們的對 手。

看着看着，我們也想去跑步了。 我想雖然單純講跑步，我們肯定不是 他們的對手，但是我們可以用智慧來 取得勝利。

於是，我和身邊的幾個同 學嘀咕了一會兒，就向他們發出了比 賽跑步的請求，同時提出了我們用來 比賽的方法和規則。他們都同意了。

關於跑步的作文 人的一生，是一朵鮮花，註定爲美揮灑；人的一生，是一枚果實，收藏天地精華；人的一生，是一顆大樹，用樹葉記錄着點點滴滴……在成長的腳步中，一件事即使重複了許多次，但印象最深的，還是第一次…… 記得四年級時，學校要舉辦一年一度的運動會，我像往常一樣毫不猶豫地報名參加了跑步比賽的項目。

同學們都相信我一定能得第一名，因爲每年的運動會我都輕鬆地獲得了賽跑冠軍。可是我卻忐忑不安，萬分緊張，因爲雖然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報的是400米長跑啊！我可從沒有嘗試過！我心裏沒底兒，但還是想着嘗試一下。

日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺運動會那天來到，我在同學的鼓勵下堅定地走向賽場。

聽着裁判的一聲槍響，我帶着同學朋友們的信任和鼓勵馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一直穩居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來。

我放慢了腳步，範凱倫見我的反常舉動，跑到我身旁一米處，與我一起慢跑，她邊跑邊鼓勵我：“加油！就快到了！加快腳步！”我很猶豫，如果我繼續以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實在是疼；但如果我就此認輸，不就辜負了同學們對我的信任嗎？從小不服輸的我下定決心，無論如何，一定要盡我最大的努力去跑。於是，我強忍着痛，盡力向終點衝去。

離終點只有50米了！30米、10米，1米，“哦——！”一陣陣鼓掌聲，一聲聲讚歎聲伴隨着我走下賽場。那時的我頭昏眼花，滿頭大汗，但是我清楚地知道，我贏了！我成功地破了自己的紀錄了！ 這是我第一次參加400米賽跑，並且取得了成功！這個“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，而且是我挑戰了“第一次”，挑戰了自己的勇氣和信心！這個“第一次”深深地刻在了我的腦海裏，讓我深深地明白了生活中做任何事，只有勇敢、大膽嘗試、堅持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗。

《奔跑》 生命在於運動，而運動的其中一個方式就是奔跑。

自然界中，強者的奔跑是爲了吃飽，而弱者的奔跑是爲了保全生命；在生活中，富翁的奔跑是爲了掙更多的錢，窮人的奔跑是爲了填飽肚子，貪官的奔跑是爲了貪污這並保全官職，清官的奔跑是爲了更多的人；每個人都在爲着不同的事業熱奔跑，只不過是奔跑的方式不同罷了；我也在奔跑，只不過我的奔跑是爲了我的學業，爲了我的以後…… 童年時的我無憂無慮的生活着，每天看着太讓得早起晚落，每天依偎在別人的懷裏，不知從何時起，喜歡上了大地，喜歡上了奔跑的感覺，便趁着無人時邁開了腿，可是，剛邁開第一步便倒在了地上那個，躺在地上嚎啕大哭的我引來了大人的目光，母親疼愛的將我扶起，教會我要堅強，那時我知道了，我要想着堅強奔跑。 長大的我被學習壓力纏繞，再無力去理會別的事情，然而，乏味的、一成不變的生活出現了一絲奇蹟，我秀安上了畫畫，我愛上了寫作，這使得我在枯燥乏味的生活中得到一絲安慰，可時間的有限，然我懂的我必須要奔跑在時間的前方，纔會奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的驕傲。

現在的我，面臨着中考的壓力，奔跑在操場上的我有些迷茫看不清方向，也許，在我奔跑過的地方有一些風景我還沒來得及觀賞，也許我奔跑也只是爲了那一個目標。 以後的我，還會奔跑於事業，奔跑於世界，總之，我要奔跑，不停地奔跑，直至成功。

我在奔跑，也許前方是黎明；我在奔跑，也許前方就是彩虹；我在奔跑，也許前方就是成功，我在奔跑，每個人都在奔跑，都奔跑向那幾個些許的目標。而在我奔跑的前方，也許就是我想要的一切，所以我要奔跑，要加速向前衝，要更加加努力的奔跑，跑向那前方的成功。

田徑是世界上最爲普及的體育運動之一。

遠在上古時代，人們爲了生存，不得不投擲石塊攻擊猛獸，不得不跳過各種障礙獲取食物，不得不走或跑一段距離到某個地方，這些求生，本能的動作在勞動中不斷重複，讓人類的身手更爲敏捷，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能，隨着社會的進步，人們又有意識地把這些技能作爲健身運動來練習，漸漸的演變爲體育比賽中的一個項目。

田徑比賽有短跑，長跑，接力跑，跳遠，跨欄等等，這些比賽或要求在短時間內表現出最快的速度，或要求在長時間內表現出最大的耐力，是以比速度、比高度、比遠度和比耐力著稱，最能體現出奧林匹克“更快、更高、更強”的格言，所以，在奧運會上，田徑運動都被列爲主要的比賽項，設定46塊金牌，有“得田徑者得天下”的說法。

在2004年雅典奧運會上，我國選手劉翔以12.91秒的速度獲得男子跨欄冠軍，站在了奧運會的最高領獎臺上。劉翔的成功讓我明白了：體育運動不僅能強身健體，還能鍛鍊一個人的毅力和意志.

如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想歷練自己，跑步吧！

鏡中的我

人們常說：“女孩子愛照鏡子。”我作爲女孩，當然也不例外嘍！穿上新衣服要照一照，換一個頭型要照一照，連吃飯也要瞄上幾眼。

有一次，我正準備去廁所刷牙，一看鏡子，發生了怪事：鏡子居然出現了兩個我。

先看看左邊的我吧，她披頭散髮、愁眉苦臉。這是怎麼回事呢？我在想着……突然，鏡子出現了一段資料，快來看看吧：早上，媽媽叫我快點起牀，我想沒聽見一樣又睡着了，等我迷迷糊糊的醒來時，已經7:20了，我顧不得洗臉刷牙和吃飯了，就急匆匆的從家裏跑到了學校；到了學校又不敢擡頭，這是怎麼回事呢？哎，又忘帶紅領巾了；晚上放學，老師就佈置了一點作業，應該半小時內寫完，我從那裏一邊磨蹭一邊寫作業，寫了一個半個小時都多；晚上吃飯時，媽媽和爸爸都吃完了，就剩下我自己了，並且我的周圍全是米粒，我吃一口，掉幾粒。這樣的我真令人討厭！

再看看右邊的我吧，她扎着一個馬尾辮，笑容滿面、充滿自信，這又是怎麼回是？這是……鏡子又再次出現了一段資料：上課時，我認真聽講，積極舉手發言；在班會上我大膽的表演節目；課外活動中，跳繩（包括跳大繩）和跑步（200米或400米長跑不行）是我的強項，上一次，我在家跳繩，1分鐘跳了126個；我愛好廣泛，圍棋、讀世界名著……這個我真是人見人愛呀！

突然，耳邊一聲大吼：“動作快點！”我猛的一哆嗦，鏡子裏只剩下一個我。我想：肯定是右邊的我，讓左邊的我永遠消失吧！ （483個字）

開頭：先介紹一下生命在於運動，運動帶來的好處。。。。然後寫有的人喜歡打羽毛球，有的人喜歡踢足球，有的人喜歡游泳，有的人喜歡投鉛球，而喜歡跑步的人卻寥寥無幾，我就是其中一個。

然後介紹一下你平時跑步的習慣，時間，地點，頻率

接着你自己寫你有一次體育課上跑步，幾次想放棄，卻又咬咬牙，往前跑，最後勝利的故事，其中你可以多描寫心理描寫。和動作描寫，細節描寫

結尾：我喜歡的不僅是跑步，更喜歡的是跑步者所擁有的毅力和精神！並且鼓勵大家積極參與到運動中來。

如果您認可我的答案，請點擊下面的“選爲滿意回答”按鈕，謝謝！歡迎追問（*^__^*）

我小結：作爲一個合格的中學生，在道德與素養方面，我誠實守信，待人真誠，孝敬父母，信守諾言，言行一致，不做損人利己的事，考試不作弊；我有責任感，體現在積極參加集體活動和社區活動，珍視和維護集體榮譽，愛護公共設施，關心社會和他人，樂於助人 另外自我介紹能給別人帶來很好的第一印象.記得我們上學那時，有個人就說“我家住在省女子監獄”。

當時我們哈哈大笑。結果他來了句，“旁邊”。

又是一陣的鬨笑。所以自我介紹要以幽默的方式，最能讓人記得你。

首先你可以先說，我叫XXX（王小二），XXX（王小二）的X（王），XXX（王小二）的X（小），XXX（王小二）的X（二）。性別肯定顯而易見，至今未婚。

我的特長就是：手特長。像這樣幽默似的介紹很好。

你自己想介紹什麼自己韻味一下就OK了。