孩子做作業的時候不專心如何處理

1、規律作息。睡眠不足，會縮短專注的時間。如果孩子總是晚睡晚起，腦子可就轉不動，一旦遇到需要大腦持續工作的學習任務，就容易犯困，學習效率低，需要很長時間才能完成學習任務。同時，睡眠不足，會增加壓力，帶來負面情緒。所以，規律的作息很重要。而且您可能想不到，在睡覺的過程中，大腦可沒閒着，它在整理思維碎片，處理資訊，同時會產生一些隨機性的突破性的想法，很多科學家的奇思妙想都是在睡眠中產生的，比如門捷列夫發現元素週期表。

2、隨時減壓。心態對專注力的影響很大，心態好才能更容易進入聚精會神的狀態。因此，家長平時不要給孩子太大壓力，要觀察孩子的情況，壓力過大時，隨時幫助他們減壓。

3、學習空間。如果孩子是在課堂寫作業的，他就有可能被電視所打擾，所以給孩子一個自己的書桌，有一個專注於自己的學習角落，是很重要的。這時他們學習的過程，纔不會被媽媽的炒菜聲，和爸爸的電話聲所打擾。