ad與d3的區別

ad與d3的區別：AD是指維生素AD，包括維生素A和維生素D兩種成分，D3只是包括維生素D，沒有維生素A。維生素D在兒童骨骼、牙齒、神經系統及免疫功能方面都有重要的作用。維生素A對兒童面板黏膜及消化系統功能的發育是必不可少的。

維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。這類物質由於體內不能合成或合成量不足，所以雖然需要量很少，但必須經常由食物供給。

維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。