先將蘋果帶皮切塊放入奶鍋中,倒入清水,撒上1g肉桂粉攪拌均勻,大火煮沸後轉爲中小火煮3分鐘,最後放入1袋紅茶包和2顆方糖攪拌均勻後飲用。
又或是將蘋果用鹽水泡10分鐘,之後切開去核,切成薄片,再加入清水,把蘋果和10g紅茶煮開。
先將蘋果帶皮切塊放入奶鍋中,倒入清水,撒上1g肉桂粉攪拌均勻,大火煮沸後轉爲中小火煮3分鐘,最後放入1袋紅茶包和2顆方糖攪拌均勻後飲用。
又或是將蘋果用鹽水泡10分鐘,之後切開去核,切成薄片,再加入清水,把蘋果和10g紅茶煮開。
煮蘋果茶的做法:
所需材料:
- 3-4個蘋果
- 1個檸檬
- 5杯水
- 1湯匙蜂蜜
- 1湯匙肉桂粉(可選)
步驟:
1. 熱水煮沸。
2. 把蘋果洗乾淨,去核,切成薄片狀。
3. 把蘋果片放入熱水中,大火煮沸。
4. 把檸檬切成薄片狀,加入煮蘋果的水中。
5. 調低火量,繼續煮約20-25分鐘,直到蘋果變軟。
6. 離火併用漏勺倒掉蘋果和檸檬片,只留下蘋果茶水。
7. 加入蜂蜜和肉桂粉(可選),拌勻即可。
煮蘋果茶的配方可以根據個人喜好調整,可以加入其他水果或草藥等,例如:
- 梨子:增加水果的甜度和口感。
- 生薑:增加味道和帶來暖身效果。
- 薄荷:帶來清涼快爽的口感和幫助消化的功效。
- 玫瑰花:增加芳香,帶來放鬆和舒緩的效果。
小編還爲您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
蘋果水果茶的做法
蘋果水果茶的做法
蘋果水果茶的做法,生活中水果茶的做法十分簡單,但卻美味,而且比起超市裏販售的飲料,更加健康和天然,既能消脂又能美容,那麼下面爲大家分享蘋果水果茶的做法。
將蘋果切成小塊。
然後將桔子剝掉,切掉桔子的.開口部分,這樣桔子能很快浸泡入味。
找一個大一些的茶壺。
放入紅茶,先用沸水泡開。
泡開後,加入切好的蘋果和桔子,如果喜歡甜味的朋友,還可以加一些冰糖。
這樣浸泡一會就可以開始喝了,酸酸甜甜還有紅茶的香味,很好喝喲。
食材
蘋果 1個
橙子 1個
冰糖 20g
紅茶 5g
百香果 2個
方法/步驟
橙子清洗乾淨,切片。
蘋果清洗乾淨,切塊。
橙子、蘋果、冰糖和百香果倒入鍋內。
再倒入紅茶。
加入清水,大火,煮沸。
小火,煮至熟爛。
倒出水果茶,放涼。
水果茶的做法
主料:百香果 1個;蘋果 半個;橙子 半個;紅茶 適量;輔料:蜂蜜 適量;開水 適量
蘋果去核切塊,橙子去皮切塊
準備好百香果和紅茶。有些人偷懶喜歡用立頓紅茶包,但是強烈建議用真正的紅茶代替茶包,香味和口味是茶包不能比的。推薦一下自嘉茶新上市的百瑞香(正山小種的一種),喝過一次就會讓你再也不想回去喝茶包。
從三分之一處切開百香果
挖出果瓤
把蘋果,橙子和紅茶放進茶壺裏,倒進百香果瓤,再倒進開水,泡十分鐘左右就可以喝了,喝的時候加蜂蜜調味
主料:幹菊花 10朵;枸杞 10粒;雪梨 1 個;輔料:冰糖 適量;開水 適量
將梨洗乾淨,切成小塊,準備好菊花、枸杞、冰糖。
把梨塊放入茶壺中,再加入菊花,枸杞和冰糖。
衝入熱開水用筷子攪拌一下。
蓋上蓋子。悶5-10分鐘即可喝了。
主料:草莓 5個;蘋果 半個;菠蘿 30g;檸檬 2處;紅茶 適量;輔料:蜂蜜 適量;開水 適量;
菠蘿、草莓、蘋果切丁,檸檬切片
除檸檬以外的所有水果放入茶壺中
加入適量的清水,放入紅茶
小火煮開關火,燜一會讓水果散發出水果香
待水壺溫熱時,放入檸檬片
再加入蜂蜜,攪拌均勻,直接飲用即可
養生壺怎麼煮水果茶蘋果
煮水果茶的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:蘋果半個、山楂2個、金桔2個、綠茶8克。
2、輔料:冰糖。
第一步:蘋果可以不用去皮,根據個人的愛好決定。
第二步:然後將金桔切開挖出籽。
第三步:山楂也是一樣切開挖去裏面的山楂籽。
第四步:蘋果切小塊一起放入養生壺中。
第五步:加入0.9升的水啓動花果茶程序即可。(根據自己口味加入適量的冰糖增加風味)
第六步:煮好之後就可以喝了。
蘋果茶怎麼做
蘋果茶操作的步驟如下:
工具/原料:蘋果1個、紅棗5粒、幹菊花10粒、蜂蜜少許。
1、先準備好所有的食材, 紅棗和菊花用清水沖洗乾淨,然後蘋果去皮切丁。
2、鍋中先加入清水放入紅棗煮上15分鐘。
3、煮15分鐘之後再加入蘋果丁,再放入菊花,煮上5-8分鐘之後關火即可。
4、加入少許蜂蜜,攪拌均勻。倒在小杯裏就可以飲用。
蘋果茶的做法與功效有哪些
蘋果茶是一種口感清新、飲用方便、營養豐富的茶飲品,經常被用來代替普通的茶或咖啡。下面介紹一下蘋果茶的做法和功效:
材料:
- 蘋果2個
- 紅茶葉或綠茶葉適量
- 檸檬1個(可選)
- 蜂蜜適量(可選)
做法:
1. 把蘋果去皮去核切成小塊。
2. 在鍋中加入適量水,放入蘋果塊和紅茶葉或綠茶葉,煮沸後轉小火煮10-15分鐘。(可以根據自己的口味添加檸檬、蜂蜜等調味品)
3. 關火後過濾出茶湯,倒入杯中即可飲用。
功效:
1. 降血壓:蘋果含有豐富的鉀,鉀能有效地調節人體的血壓,對於高血壓的患者尤其有益。
2. 預防感冒:蘋果含有大量的維生素C,具有增強免疫力的功效,每天喝上一杯蘋果茶可以有效預防感冒。
3. 促進消化:蘋果含有果膠,有助於消化道的蠕動和排泄,有助於促進消化和排泄。
4. 美容養顏:蘋果中含有大量的維生素C和抗氧化物質,可以美白肌膚、減緩面板老化。
5. 健腦益智:綠茶和紅茶中均含有咖啡因,有一定的提神醒腦作用,能夠幫助人們提高思維能力和工作效率。
注意事項:
1. 煮蘋果茶時要注意火候,不要讓茶湯煮沸太久,否則會影響口感。
2. 煮好的蘋果茶可以根據個人口味適當添加蜂蜜、檸檬等調味品。
蘋果茶可放什麼一起煮
蘋果茶可放什麼一起煮
蘋果是最常見的水果,而且營養價值很高,含有豐富的營養成分,能夠給人體提供身體所需營養。很多人也很喜歡把蘋果煮成茶來喝,但是也有人很疑惑蘋果茶可放什麼一起煮呢?下面跟隨小編一起來了解一下吧。
蘋果茶可放什麼一起煮
1、薄荷蘋果茶
薄荷能夠提神醒腦、增強抵抗力,與蘋果搭配,更能夠發揮其功效。
做法:薄荷蘋果茶做法很簡單,準備好洗乾淨的薄荷葉、切成塊的蘋果、一個紅茶包、適量白糖,把薄荷葉、蘋果放入鍋中加水煮開,約5分鐘後,加入一個紅茶包和適量白糖,煮3分鐘左右即可直接飲用。
2、山楂蘋果茶
山楂和蘋果都含有豐富的果膠和纖維素,能夠促進腸道蠕動,具有排毒功效,一起搭配效果會更好。
做法:準備洗乾淨並切成塊的蘋果、新鮮山楂,倒入榨汁機,加入適量水榨成汁,然後倒入鍋中煮開即可直接飲用。
3、草莓蘋果茶
草莓含有豐富的維生素C,能夠美容養顏,與蘋果搭配,製成酸酸甜甜的草莓蘋果茶,豐富的維生素C對面板很好哦。
做法:蘋果起皮切塊,草莓切開,一起放入鍋中,煮開後,加入一個紅茶包,煮5分鐘即可直接飲用哦。覺得味道不夠甜,可以再加入適量的蜂蜜,味道會更佳。
以上就是蘋果茶可放什麼一起煮的相關內容,蘋果茶可以與很多東西一起搭配哦,效果也會更好。
蘋果水果茶怎麼做
用料
蘋果3個紅茶包3包蜂蜜適量水適量
冬日蘋果暖茶的做法
1蘋果切塊,放在水裏小火煮開
2放紅茶包,小火稍煮(如果喜歡口味淡一些的,稍微煮一下(1分鐘)就可以拿出來了;如果喜歡茶味重一點的,就多煮一會,不過不要煮太久,會有澀味)
3加蜂蜜/糖,攪拌均勻即可
蘋果中含有豐富的纖維素,和茶葉水加熱後,膳食纖維和果膠更容易被人體吸收。果膠屬於水溶性膳食纖維,刺激腸道內的益生菌生長,有助於腸蠕動,吸附身體中的雜質,而茶葉中的微量元素能讓體內的生陳代謝更加順暢。
蘋果養生茶的做法
蜂蜜蘋果茶的製作方法
製作方法一
1、製作蜂蜜蘋果茶時,需要準備兩個蘋果,二百克蜂蜜,一個乾淨玻璃瓶子,半個新鮮的檸檬。
2、把準備好的玻璃瓶子用高溫消毒晾乾裏面的水分,把蘋果洗淨,重點要把它表面的果蠟去掉,洗好以後從中間切開,去掉裏面的果核,再把蘋果切成小片狀。把準備好的檸檬洗淨取出裏面的檸檬汁。
3、先取適量的蘋果片放到玻璃瓶子中,再淋上一層蜂蜜,再放適量的檸檬汁,再放一層蘋果片,再放一層蜂蜜,再放檸檬汁,最上層要用蜂蜜覆蓋好。最後把瓶子口密封好,放到冰箱的冷藏室中。
4、七天以後裏面的蜂蜜蘋果茶就能做好,想喝的時候取出四五片蘋果再取出適理的湯汁用溫開水衝調就可以。
製作方法二
1、製作蘋果蜂蜜茶時,需要準備新鮮的蘋果四到五個,紅茶三包,清水兩千克,蜂蜜一百克。
2、把準備好的蘋果洗淨以後用榨汁機取出果汁,再把清水放到鍋中加入蘋果汁和紅茶包一起煮開,用中火接着煮分鐘,然後關火降溫,降溫以後取出裝到杯子中,入冰箱冷藏幾小時,酸甜可口的蘋果蜂蜜茶也就做好了。
3、製作蘋果蜂蜜茶時,如果嫌榨蘋果汁麻煩,還可以去超市直接購買蘋果茶的專用茶包,把它放在杯子中加入蜂蜜衝調以後也能得到簡易版的蘋果蜂蜜茶。
養生壺水果茶的做法和配方大全竅門
養生壺水果茶的做法和配方大全竅門
養生壺水果茶的做法和配方大全竅門,果茶這種茶飲在我們的生活中是比較常見的,因爲它適合了任何一類人羣,對於我們養顏美容是有很大幫助的,以下分享養生壺水果茶的做法和配方大全竅門。
養生壺水果茶的做法
材料
3個蘋果,2個梨,1個橙子,3-5粒山楂,冰糖
做法
1、把水果洗淨切片或小塊放入滾開的水中。
2、然後加入適量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分鐘。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮,但味道是天然的水果香。
材料
蘋果3/4個,梨3/4個,鮮紅果去核10顆,冰糖12粒,甘草適量
做法
1、全部食才切成小塊,加水,加熱45分鐘
2、把水倒進茶壺裏
3、切一些新鮮的蘋果,梨,紅果粒放進茶壺
材料
蘋果200g、紅棗5粒、幹菊花10粒、蜂蜜適量
做法
1、準備好所有的食材。
2、紅棗和菊花用清水沖洗乾淨。
3、鍋中加入清水,放入紅棗煮上15分鐘。
4、蘋果去皮切丁,加入蘋果丁。
5、再放入菊花,煮上5-8分鐘關火。
6、然後隨意加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
材料
甜橙1粒(或檸檬半顆),蘋果1粒,雪梨1粒,紅茶2包,冰糖
做法
1、水果切塊;
2、所有原料放入鍋中,加水煮開即可。
小訣竅
可以換其他水果,百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~
不過最好要有橙或檸檬,味道好。
1、橘蘋糖茶
材料:綠茶15克,橘子100克,蘋果200克,胡蘿蔔150克,蜂蜜或砂糖適量。
做法:橘子、蘋果和胡蘿蔔連皮切細,加蜜或糖及適量冷開水,和綠茶一起放入果汁機內製汁即成,也可再滴上幾滴酒,風味更佳。
功效:美容養顏,並有防治傷風功效。
2、酸桔茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,檸檬一個,廣柑一個。
做法:將廣柑、檸檬各切成四片,放入鍋內加水煮熱,再將廣柑與檸檬煮沸後加入沙士與蜂蜜,然後把紅茶倒衝入茶器即可。
功效:開胃理氣、潤肺生津、消暑提神。
3、百香果茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐裝菠蘿汁二小匙,百香果3個。
做法:百香果用開水煮去泡沫,加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁,調勻倒入沖茶器皿即成飲品。
功效:生津潤腸、開胃怡神。
4、草莓茶
材料:紅茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果醬一大匙。
做法:草莓果醬加水煮沸,放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。
功效:解熱、止渴、澀精、止瀉。
5、金桔茶
材料:桔子幹6個。柳橙1個紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可
功效:開胃潤肺生津止渴
6、椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量
做法:椰子醬加水後煮開加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動均勻即可
功效:利尿,生津
7、草莓茶
材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,紅茶一包
做法:草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻
功效:止熱止瀉止渴
8、胖大海橄欖茶
材料綠茶一包,蜂蜜50g胖大海 橄欖10g
做法:將胖大海橄欖加水60ml煮開5分鐘後去渣加入綠茶蜂蜜即可
功效:增加抵抗力潤喉
9、蘋果茶
材料:蘋果5~6個,糖適量(也可不加),紅茶600 C.C.
做法:將蘋果切片陰乾,以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片,待蘋果片膨脹後即取出,再加些砂糖即可飲用
功效:養生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養豐富,可補充平日消耗過度的.體力。
蜂蜜水果茶做法
原料:
蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、積安堂蜂蜜適量。
做法:
1、所有水果洗淨,將蘋果、香梨切小塊,金桔對半切開,檸檬切片;
2、將紅茶包放入鍋中,倒入純淨水煮開,小火燜2分鐘;
3、關火放入所有水果,蓋蓋燜5分鐘;
4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。
金桔茶
材料:
桔子幹6個。柳橙1個紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:
柳橙榨汁備用將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻,待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可
功效:
開胃潤肺生津止渴 茶杯:西式茶杯
壺具:
養生壺或其他
椰子茶
材料:
椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量
做法:
椰子醬加水後煮開加入紅茶,積安堂蜂蜜,攪動均勻即可 功效:利尿,生津
百香果茶
材料:
百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫加入積安堂蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可
功效:
開胃提神,加強新成代謝
有助於消除疲勞的食物:
1、茶:茶中含有豐富的生物鹼及咖啡因,並含有維生素C和其他營養成分,飲茶可增強呼吸機能,能提神、促進腎上腺素分泌,有助於解除疲勞;
2、鹼性食物:當機體產酸較多時人體會感到疲乏,鹼性食物具有平衡人體內酸性偏高狀態的功能,從而達到恢復體力的效果。積安堂蜂蜜、海帶、紫菜、新鮮水果蔬菜,營養豐富,偏鹼性,有利於解除酸乏疲憊並儘快恢復精力;
3、維生素及富含維生素的食物:維生素B1、B2、B6及維生素C等是人體不可少的物質,它們能儘快地解除體內積存的代謝產物,使人體重新充滿活力。尤其維生素C具有清醒頭腦的作用,不妨多食用些,積安堂蜂蜜、豆類、胡蘿蔔、水果及雜糧等均含有多種維生素。
養生水果茶配方_水果茶的做法
養生水果茶,排毒養顏喝出健康身體。夏天到了,女生們可以喝一些養生水果茶,不但補充營養,還能趁機排毒養顏,調養身體。那麼水果茶怎麼做呢?下面我給大家介紹養生水果茶配方,快來看看吧!
養生水果茶配方1、綜合水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個,紅茶包1個,蜂蜜適量
做法:
1. 準備各種材料
2. 水果洗淨,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3. 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裏
4. 倒入開水
5. 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然後取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6. 等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養生水果茶配方2、草莓蘋果茶
材料:
蘋果1個,草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1. 蘋果去皮切成小塊,草莓切小塊
2. 紅茶包泡開水,放少許檸檬汁(依據個人喜好)
3. 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4. 倒出來後,放置常溫後在杯中加適量蜂蜜即可飲用
養生水果茶配方3、陳皮水果茶
材料:
冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋果1個,雪梨1個,小番茄等水果適量。
做法:
1. 陳皮切成細絲,蘋果雪梨切成塊或片
2. 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘
3. 放入適量冰糖
4. 熬好陳皮湯後加上其他水果略煮一會兒
5. 裝進玻璃容器,即可飲用。
養生水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鮮橙1個,紅茶或錫蘭茶1包
做法:
1. 鮮橙切片,取一片沿着杯邊擠壓出果汁後,再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內
2. 加入適量的冰糖調味
3. 熱茶泡好後倒入杯內泡3分鐘左右即可飲用
小提示:如果想口感更好,可加入數滴白蘭地或者朗姆酒。
養生水果茶配方5、藍莓茶
材料:
有機藍莓500g,蜂蜜100g,白糖、檸檬汁少許
做法:
1. 速凍藍莓用流水清洗後控幹水分
2. 將藍莓和蜂蜜放入容器中用小火煮開,再滴入1-2滴檸檬汁
3. 待冷卻後倒入玻璃容器中儲存,再根據個人喜好用熱水或冷水泡開喝。
養生水果茶配方6、百香果水果茶
材料:
百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果(水果隨意)
做法:
1、百香果一個個切開,取出果肉
2、檸檬切兩片,剩下的擠出檸檬汁
3、蘋果去皮切塊,橙子取肉
4、百香果果肉倒入鍋中,放入冰糖,倒入檸檬汁
5、大火煮開之後轉小火慢慢熬,熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入開水,放入水果塊,煮開之後再煮3-5分鐘
7、放入檸檬片,紅茶包放入茶壺,倒入茶壺即可。
提醒:
熬的時候注意攪拌,不要糊鍋了
水果自己喜歡的都可以放
沒有及時的新鮮水果也可以用果醬代替
茶包可以根據個人口感喜好選擇
養生水果茶相關 文章 :
1. 水果養生茶的做法
2. 養生壺煮水果茶食譜
3. 水果養生茶
4. 秋季養生水果茶
5. 水果養生保健的食用方法
蘋果茶的美味做法?
蘋果茶的做法,真的很簡單。
做法:
1.蘋果切成小丁
2.然後放入水中煮熟
3.盛出放涼之後就可以直接飲用了。
4.根據自己的口味,適當的放一些冰糖。
蘋果茶的功效:
1.預防感冒:蘋果中富含豐富的維生素和脂肪酸,還含有很多礦物質,能夠幫助身體補充營養,還能夠提高身體的免疫力,有預防感冒的功效。
2.可以清熱潤肺、緩解咽喉乾燥。
3.防止肥胖 :和其他水果相比,蘋果可提供的脂肪可忽略不計,它幾乎不含蛋白質,提供的卡路里很少,平均100克 只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸,能使積蓄在體內的脂肪有效分散,從而防止體態過胖。
4.美白牙齒 :蘋果含豐富纖維素,其中的細纖維可以清除牙齒間的污垢,讓你有足夠自信的笑容。
5.排毒養顏 :蘋果含豐富的果膠,有助調節腸的蠕動,而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾,從而助你排毒養顏。
6.美白麪板 :蘋果中含有大量的維生素 C ,常吃蘋果,可幫助消除面板雀斑、黑斑,保持面板細嫩紅潤。
注意事項:
通常含有大量的糖分,長期喝可能會引起血糖升高的情況