長痘後要注意什麼

1、多補水：長痘往往與臉部缺水有很大關係，所以長痘以後要多注重臉部的補水，最好少用護膚品，否則會加重臉上的痘痘哦。平常可以多喝水，或是敷點蘆薈膠，不僅補水還能祛痘哦。

2、不熬夜，拒絕辛辣食品：熬夜也是很容易導致長痘的，長痘以後想要讓痘痘快速去除，那麼一定要少熬夜哦!除此以外，飲食方面也不可忽視，辛辣刺激食品也是很容易導致痘痘生長的。長痘期間最好保持飲食清淡，多吃水果蔬菜哦

3、少摸臉：許多朋友平常總有着摸臉擠痘痘的情況，其實這樣是不好的，很容易導致痘痘感染細菌哦。長痘期間最好少摸臉，平常也不要過度擠痘痘，否則很容易留下痘印。

4、保持臉部清潔：長痘痘除了與缺水以及日常飲食作息有關以外，與臉部的清潔也有很大關係。臉部過於油膩也是很容易長痘痘的，所以平常一定要注意臉部的清潔。長痘期間早晚使用洗面奶洗臉，在中午只使用清水簡單洗臉就ok了!