蘇打牙膏的作用和功效

蘇打牙膏在我們日常生活中是常見的一款牙膏，那麼蘇打牙膏的作用和功效是什麼呢?接下來跟着她時代的小編一起來詳細瞭解一下，感興趣是夥伴快來看一下吧。

蘇打牙膏的作用和功效

小蘇打牙膏的作用和功效是清潔口腔和牙齒，還有抗菌的作用。小蘇打牙膏含有小蘇打以及高摩擦水，具有比較高效的清潔口腔和牙齒的能力，而且舒適感也很強。另外，小蘇打牙膏還有羧甲基殼聚糖，這是一種安全、健康，基本沒有任何副作用的天然提取衍生物，比較於普通牙膏的好處是更加健康、更加安全。小蘇打是弱鹼性的，在刷牙的過程中可以中和口腔中的細菌發酵產生的酸性物質，從而減少對牙釉質的損傷。氟離子和羥基磷灰石針對牙釉質的再礦化和保護，可以讓牙齒更加堅固，小蘇打牙膏的功效和作用是非常多的，可以考慮使用。

早晚要用不同的牙膏

刷牙時不同的早晚牙膏來保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。

大部分口腔問題是由細菌引起的，人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產生，且白天進食多，口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙齦組織的抗病能力。

當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，乾燥會導致口腔酸化。這種情況下，很容易繁殖口腔細菌，從而引發各種口腔問題。因此晚上用的牙膏應以抑菌殺菌爲主，以減少可供細菌滋生的營養物質，預防齲病。

如果早晚都用同一支牙膏，就會顧此失彼。長期單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌羣失衡，導致口腔疾病。另外，牙膏包裝上提到的美白、脫敏、止血等功效，都只是輔助性的，不能靠一支牙膏一勞永逸。想要美白牙齒，要從生活習慣入手，少抽菸，喝完茶要漱口，牙齒過敏的人，少吃酸冷食物，別咬堅硬東西，如果長期牙齦出血，可能是牙周疾病的信號，應該去醫院對症治療，千萬別把希望就寄託在牙膏上。

刷牙的正確步驟

1. 清潔牙齒前側時，使刷毛與牙面成45度角，順着牙齦線上下輕刷每個牙齒;

2. 清潔後牙內側時，將牙刷放在牙齦處，從下往上，或從上往下刷;

3. 清潔前門牙內側時，用牙刷前端的刷毛上下輕刷;

4. 清潔咬頜面時，來回輕刷每一個牙齒。

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