男士spa項目一般有哪些

腳部按摩

泰式按摩強調向心性，一般從腳開始按摩，按壓身體的核心部位，按下分開的胳膊按摩，從腳延伸到小腿、大腿。

按摩腰部、背部

按摩腰部和背部可以減輕肌肉疼痛，促進血液循環，激活淋巴，調節精神系統，平衡激素分泌，緩解身體壓力，特別適合上班族。長時間坐在電腦前引起腰痠背痛的症狀，要注意按摩。

按摩手臂、手掌

「鼠標手」是電腦族經常用鍵盤打字、不停地移動鼠標，手腕關節和手指因長期頻繁、反覆和過度的活動，導致上肢肌肉或關節出現麻痹、腫脹、疼痛、痙攣的現象。