臉上過敏怎麼辦

1.喝水

2.控制過敏原

3.遠離刺激性食物

4.冷敷

5.鹽水擦拭

6.洗溫水澡

喝水 水是生命之源，這話可不假。面板過敏了，想要止癢一定要喝水，而且是多喝水。水的攝入能夠幫助身體排出過敏黏液，緩解面板紅腫瘙癢。所以說，多喝水能幫助過敏患者止癢。

控制過敏原 過敏也是分很多種情況的，過敏了一定要找出過敏的源頭。這個是可以透過醫生進行檢測的。若是不能很好地控制過敏原，止癢效果很難奏效，面板過敏病情只會越來越嚴重了。

遠離刺激性食物 刺激性食物對於面板來說影響是很大的，不僅會導致身體上火，加重長痘長斑的情況。面板過敏了食用刺激性食物還會加重面板過敏導致的瘙癢情況。

冷敷 雖然說，用熱水燙可以讓人感覺沒有那麼癢，使人產生可以止癢的錯覺。但是對於面板過敏的人來說想要止癢最好是用冷敷。否則，止癢不成功還可能讓病情越來越嚴重。

鹽水擦拭 面板過敏了想要止癢就將鹽溶解在溫水之後，直接用鹽水擦拭患處就可以止癢了。切記不要用鹼性水擦拭，那樣很容易造成面板乾燥，更加瘙癢難耐。

洗溫水澡 我們知道洗熱水澡固然舒服，但是因爲水溫過高的話很容易讓身體變得乾燥，身體越高就會越癢。對於面板過敏的人來說，洗溫水澡纔是能夠幫助止癢的好辦法，否則只會加重病情。