酸奶可以祛痘嗎

酸奶可以祛痘，但是效果也並沒有那麼驚人，具體效果還是因人而異。酸奶中含有乳酸，如果用作按摩用，那麼在按摩過程中乳酸能有去角質的作用，但是有不同於專業的去角質產品，所以長期的使用酸奶塗抹臉部的話，在按摩的過程的循序漸進的溫和去角質，那麼對於嫩膚，光滑肌膚，減輕閉口粉刺其實是有不錯的效果的。

酸奶是經過牛奶發酵處理後的，它對比牛奶來說較爲粘稠，它同樣具備牛奶所擁有的功效。正常情況下酸奶不適合洗臉，更多時候，它被做成DIY面膜，用來敷臉用。如何敷臉：先將面部清洗乾淨，敷臉的時候可以用一張面膜紙，將面膜紙放進酸奶中，待到泡開後，貼在面部，等到15到20分鐘的時間揭下來即可，也可以選擇面膜刷直接刷到臉上。

還有就是酸奶始終是吃的飲品，真的塗在臉上的時間就那麼幾分鐘，就算有什麼營養成分，在短時間內面板也吸收不了，就會造成浪費。而且，酸奶並沒有控油補水、溶解角栓、消炎抗菌的作用吧，所以從實際情況上出發，塗抹酸奶的護膚作用其實可以還是很小的。