化妝跑步是不是對面板不好

化妝跑步對面板不好。長時間的運動會大量的出油出汗，是排毒的一種，跑步過程中由於面部毛孔張開，血液循環加速，這時候面板處於一個敏感的狀態，帶妝跑步的時候會影響毛孔排出毒素，而且臉上還會吸附更多的灰塵和垃圾，導致面板毛孔堵塞誘發痘痘，更嚴重會引發肌膚炎症。所以不建議跑步的時候化妝，因爲出油出汗，跑完步也需要對面板進行清潔和補水，避免造成面板損傷。