如何對待發泄情緒的孩子

1、亦褒亦貶，開門見山的責備往往容易引起孩子的逆反心理。但有的事情的確需要透過批評讓孩子知道“這麼做是不對”的，有什麼技巧呢？每個孩子都是愛聽表揚不愛聽批評的，我們可能利用孩子的這一心理，讓孩子能夠“聽得進”批評。如果父母想指出孩子當天上午對長輩沒有禮貌的言行，聰明的做法是先從孩子的優點說起，贏得他的好感，特別要列舉他平時禮貌待人的“閃光事蹟”，隨後引出上午的不禮貌事件，形成強烈對比，最後請孩子自己分析和解釋。“亦褒亦貶”的批評方式能夠滿足孩子與日俱增的自尊心，提升他的自我期望，引導適度控制自己的不良情緒反應。

2、找個信賴的人訴說，這是一種最直接的宣泄情緒的方式。如果孩子有情緒，就讓他直接表達出來。當然，這裏的“說”也要講究方式方法，不是讓孩子不分時間、不分地點、見人就說，而是要有計劃、有策略的讓孩子說。首先，你要給孩子創造一個安全的環境，衆目睽睽之下肯定不行的。其次，你要給孩子找到一個他覺得安全的人，再讓他說。其實，在孩子的心目中，有時父母並不是最安全的人，這個人也可能是自己的爺爺奶奶，或者是自己的叔叔、姑姑……最後，待孩子表達完自己情緒後，你可以不認同，但你要接納，讓孩子能感受到他是被理解的，這比你是否認同要重要的多。如此，孩子的情緒才能夠得到合理的宣泄。

3、記錄自己的心情，能直接說出來固然好，但有些孩子就是不善言辭，他們在同齡人中表現的相對比較靦腆、害羞，不過，這並不影響他情緒的表達，我們可以讓他寫出來……相信從現在風行的個人博客、微博中，我們已經看出一些端倪：寫出來，照樣可以起到宣泄自己情緒的作用。