對孩子發脾氣的原因

1、當孩子的行爲的確惹家長生氣，難以控制自己的時候，建議深呼吸三次，提醒自己，這種狀況是暫時的，不會永遠持續下去的，一切都會朝好的方向轉化。

2、自我意識是很重要的一點。要學會轉移自己當下的注意力，找一個能夠發泄壞心情的事或物。

3、總是發脾氣多是由於心情焦慮所致。可能是較強的焦慮情緒所致由於你在生活中遇到了讓家長感到不快的事。