喝酒前喝什麼果汁

中南大學湘雅醫院酒前喝以下飲品可以減少對胃的損傷：1. 酸奶：含益生菌，有助於腸道正常菌羣維護，促進酒精代謝，減少酒精在胃內停留時間。2. 果汁：酒前適當飲用含酒石酸的葡萄汁、蘋果汁、香蕉汁等，可以與胃內乙醇發生酯化反應，有利於排出體外，減少刺激。3. 其他飲品：蜂蜜水、牛奶、麪湯等也可以減輕酒精對胃黏膜的刺激。注意：以上飲品並不能完全避免對胃的傷害，建議避免飲酒或限酒，必要時請就醫，遵醫囑使用藥物治療。

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一般我們都不建議空腹喝酒，喝酒前吃些什麼食物可以預防醉酒？

一般來說，我們不建議空腹飲用。 一方面容易傷胃，另一方面也容易空腹喝醉。 讓我們瞭解一下酒前吃什麼食物可以防止醉酒。

一般我們都不建議空腹喝酒，喝酒前吃些什麼食物可以預防醉酒？

   應酬喝酒前先喝番茄汁，來杯番茄汁吧！ 吃西紅柿喝西紅柿汁可以緩解頭痛，緩解酒後頭暈，因爲西紅柿中含有豐富的番茄紅素，可以抑制乙醛的吸收，防止含有谷胱甘肽，有解酒作用。 另外，有人說喝前先喝牛奶，因爲牛奶中脂肪含量在4%左右，還含有蛋白質，可以保護胃黏膜，起到緩衝胃的作用。

一般我們都不建議空腹喝酒，喝酒前吃些什麼食物可以預防醉酒？

  先吃富含維生素U的捲心菜、西蘭花、蘆筍。 和朋友一起去小吃店或餐館。 別急着喝，先吃點開胃沙拉吧！ 建議多吃深綠色蔬菜，富含各種營養成分和膳食。 纖維可以長時間留在胃裏，同時增加飽腹感。 可以讓你喝的熱量越來越少～尤其是捲心菜、西蘭花、蘆筍等含有維生素U的蔬菜。適量食用可以預防醉酒，因爲維生素U有助於增加胃黏膜表面的粘蛋白，可以預防 酒精對胃的刺激太大。

一般我們都不建議空腹喝酒，喝酒前吃些什麼食物可以預防醉酒？

  吃油膩的食物來養胃。 所謂油膩食物，就是吃優質油，不要太油膩的食物！ 好的油類包括：橄欖油、牛油果，或者奶油芝士，配上土豆沙拉，海鮮，冷盤和水果拼盤一起吃，既美味又清爽，又不會太油膩。 那麼爲什麼要強調對石油的需求呢？ 不僅是爲了補充人體所需的營養價值，還因爲身體需要較長時間消化“油”，靠優質的油性食物來緩衝腸胃，不容易醉 .

喝啤酒前吃點什麼,使自己更能喝?

一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因爲這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。

喝酒之前吃什麼水果

菠蘿這種水果，在夏天非常受人們所歡迎，很多人愛吃菠蘿，殊不知它還有解酒的作用。

菠蘿中富含有機酸，和鉀元素，這兩種重要成分對於解酒有非常好效果，有機酸可以有效分解白酒中的乙醇。而鉀元素有利於尿液的排出，將體內的酒精成分透過以尿液排出體外。

夏天，要多吃這種水果，尤其喝酒前，吃一點菠蘿，不僅酸甜可口，而且就算是喝白酒都不易醉！

什麼果汁最解酒

☆西紅柿汁——>酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

☆新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

☆西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

☆柚子——>酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

☆芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。