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儲備糧食推薦|儲備糧食買什麼

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:2.73W

儲備糧食買什麼 儲備糧食推薦

1、選擇半成品。都是配好調料的,會開火、會放在鍋裏就可以了(包括主食、菜、粥等,都有半成品的)。

2、買一些果汁、牛奶、蜂蜜等,補充人體需要的鈣和維生素。

3、買一些一次性筷子、紙盤之類的餐具,避免的刷鍋洗碗的麻煩。

4、多準備一些黃瓜、西紅柿之類的蔬菜,不是要你做着吃,也是爲了補充營養,天熱,很容易上火,平時隨手拿來吃對身體只有好處的。另外,還可以用來做面膜,再搭配牛奶。

Tags:糧食 儲備