普洱茉莉茶葉功效：
1. 降脂減肥：普洱茉莉茶葉含有豐富的多酚類物質，能有效降低膽固醇水平，減輕體重。
2. 消化助眠：普洱茉莉茶葉含有一定量的咖啡因，能夠促進消化和新陳代謝。同時，它還能舒緩神經，幫助入眠。
3. 預防癌症：普洱茉莉茶葉中的茶多酚等物質具有抗氧化作用，可以有效預防癌症的發生。
4. 調節血糖：普洱茉莉茶葉可以調節血糖水平，尤其對於2型糖尿病患者有很好的效果。
普洱茉莉茶葉禁忌：
1. 孕婦禁忌飲用：普洱茉莉茶葉中含有一定的咖啡因，孕婦飲茶過多對胎兒發育不利，容易導致流產。
2. 患有心臟病的人謹慎飲用：普洱茉莉茶葉中的咖啡因和茶鹼會刺激心臟，對於一些患有心臟病的人來說，飲茶過多可能會加重病情。
3. 胃潰瘍和消化不良患者慎飲：普洱茉莉茶葉中的物質會刺激胃酸分泌，對胃腸道的刺激較大，容易導致消化不良和加重胃潰瘍等疾病。
4. 強力藥物使用期間不宜飲用：普洱茉莉茶葉含有大量鞣酸，容易影響藥物吸收效果，因此在使用一些強力藥物期間不宜飲用。
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喝普洱茶和茉莉花茶有什麼功效
普洱茶和茉莉花茶都具有提神降火、解酒化瘀、改善腸胃功能褚功能，但又各具特色，各有千秋：
一、普洱茶功效
1、解酒
飲用普洱茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。
從而起到解酒的作用。
並且用茶解酒，絕對不會傷脾胃的，不會使醉者大量，發生反胃的痛苦。
而且普洱茶內可溶性糖含量比其他茶類要多，這對解酒有獨特的功效，所以說喝普洱茶解酒的效果會更好。
2、降三高
普洱茶還有降三高，提高免疫力等多種功效。
這些都以得到很多專家考證。
因此普洱茶是高血壓、高血脂患者最佳飲品。
此外，普洱茶還具有保肝、護肝的作用。
茶葉中的茶多酚能夠促進乙醇代謝，對肝臟有很好的保護作用。
使乙醇代謝能正常順利的進行。
3、護胃、養胃
飲用普洱茶對腸胃不會產生 *** 作用的，因此普洱茶是胃不好的人最佳選擇。
粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶在進入人體腸胃後，會形成一層膜附着胃的表層，因此對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可以起到護胃、養胃的作用。
很多崇尚飲用普洱茶的消費者都稱謂普洱茶爲“美容茶”、“益壽茶”。
4、降火
普洱茶茶性溫和，可養胃，這點對普洱茶尤爲明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。
我們知道，肝火旺盛的人容易激動或衝動，急燥易怒，在這兒，我建議可以透過喝普洱茶來降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到有效的緩解，而且口乾或口苦等等虛火症狀會逐漸消除的。
二、茉莉花茶功效
茉莉花茶的功效與作用之一茉莉花茶的功效就是可以安定和情緒和舒緩疲勞，其實茉莉花茶的功效還有很多。
比如因爲吃的太多，而產生積食等不舒服的感受，這時候就可以喝一點茉莉花茶了，可以達到很好的消食作用。
茉莉花茶的功效與作用之二一般人都不喜歡綠茶的苦味，這是就可以把茉莉花茶和其他茶葉結合起來了，不僅可以緩解茶的苦味，還能帶來清香的味道。
最重要的是還能起到清熱，解毒的作用。
茉莉花茶的功效與作用之三茉莉花茶因爲茉莉花的清香之氣，在經過炮製飲用之後，會在口腔裏留下清香的味道，很好的起到防止口臭的效果。
茉莉花茶的功效與作用之四從比較科學的範圍內來講，茉莉花茶具有一定的抗菌作用。
在美容方面也有一定的效果哦，常和茉莉花茶可以起到養顏的效果，還可以滋潤頭髮，起到亮發的作用。
茉莉青餅茶喝了有什麼好處？也得喝好不？
1 茉莉青餅這款茶，採用茉莉花窨制到普洱生茶上。所以要說它的好處還是要從生茶上來講。其好處:刮油降脂、提神、益氣力、降血壓、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，它對於便祕也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，頭暈安神，可安定情緒及舒解鬱悶。當然這些功效也是在你長期喝它的情況下。
2 這款茶特點呢如下:條索肥壯，花香馥郁，口感醇甜。性價比很高，有不同款的包裝。
注意事項:有胃病、經期儘量不要喝。
茉莉花茶 紅茶 綠茶 普洱茶功效~？本人胃寒 陽虛...
茉莉花茶屬於溫性，便祕者慎用。
紅茶屬於全發酵茶，很溫和也很養胃。
綠茶偏涼性，有去火的效果。
普洱茶屬於中性茶，生茶刮油比較厲害，減肥效果比較明顯，但是刺激性比較大，腸胃不好的不要喝。熟茶比較溫和，具有養胃的功效，建議搭配玫瑰飲用
胃寒建議喝全發酵茶，例如紅茶，烏龍茶比較暖胃，普洱茶熟茶可適量飲用，陽虛可以在茶中搭配枸杞泡水飲用，另外胃寒不建議喝涼茶和隔夜茶。
建議只是爲你提供參考，希望對你有幫助！
普洱和茉莉花兩種茶葉配合有何功效？
普洱茶：情熱，降脂，降血壓，避穢，解酒，透疹。
茉莉花茶：理氣開鬱，闢穢和中，清肝明目，生津止渴，祛痰止痢，通便利水，祛風解表，消炎解毒，療瘻，堅齒，益氣力，降血壓，強心，防齲，防輻射損傷，抗癌，抗衰老等。
喝茉莉花茶的好處與壞處？
喝茉莉花茶的好處是：
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白麪板還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效 。
茶葉中的咖啡鹼可刺激中樞神經系統，起到驅除瞌睡、消除疲勞、增進活力、集中思維的作用；
茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗癌、抗突變功效 。
行氣開鬱。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等病狀，爲止痛之食療佳品。
抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，面板潰爛等炎性病症。
疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
喝茉莉花茶的壞處是：
神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因爲茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。
還有體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因爲花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。
一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因爲它造成身體發虛發涼不利於病症的治療
擴展資料：
喝茶可以減肥：茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。 在日本，特別喜歡中國的烏龍茶。因爲烏龍茶對分解脂肪的作用較強，可以幫助解除油膩，幫助消化，有減肥作用。法國巴黎聖東安尼醫學系臨牀主任卡羅比醫生研究證實，常飲雲南產的普洱茶，可降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇。
法國婦女，特別是女青年很講究形體美，她們把普洱茶稱爲“減肥茶”。法國醫生用普洱茶作了試驗，受試者每人每天飲三杯普洱茶，堅持一個月，結果有的體重減輕了，有的血脂降低了。法國醫生還用雲南陀茶對40名男女肥胖者進行實驗。
讓他們每日早、午、晚各飲一杯陀茶，連用一個月後，有40%以上人的體重有不同程度的減輕。這是法國人喜歡喝雲南茶的一個原因。根據茶能減肥的作用，茶葉成爲“減肥茶”、“健美茶”的主要原料。
喝茶可預防蛀牙：飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。據報道，北京市口腔醫院醫學博士周大成，從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙爲最好。
這是因爲茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的“氖磷灰石”。就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒的防酸杭齲能力。 利用茶防齲是牙齒保健的途徑之一。
因此，可在兒童中推廣用茶湯漱口、刷牙和飲茶。低氟地區，提倡飲用一般低檔茶（高檔茶和名茶含氟量較低），可以防止齲齒。每人每天飲用10克茶葉沖泡的茶湯，即可滿足人體對氟的需要。含氟量較高的茶葉有福建“烏龍茶”、雲南、“滇紅”、浙江“杭綠”、江西“茉莉花茶”和貴州“茯磚”等。
茶有預防心血管疾病的作用：飲茶對心血管疾病如高血壓。冠心病等有一定的防治作用。有人透過臨牀實驗證實，一個月中日喝三碗沱茶的人，他們的血脂下降了13％，膽固醇也有所減低，對80名高血壓患者進行臨牀試驗，結果有30名患者經用綠茶進行五天治療後，有的血壓下降，有的恢復到正常。
有人還對喝茶與冠心病的關係進行了研究，分爲不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三個組，發現不喝茶的冠心病發生率爲3.1％，偶喝茶者患病率爲2．3％，常喝茶者爲1.4％。由此可以看出喝茶對預防冠心病的效果。
茶葉是腸道疾病的良藥醫聖張仲景說：“茶治便膿血甚效”。現代醫學研究證實，茶是腸道疾病的良藥。茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉澱。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋自質，將細菌殺死。如把危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力。
因此，中醫和民間常用濃茶或以綠茶研末服之，治療細菌性痢疾、腸炎等腸道疾病。 方法是茶葉3克，水一碗，煎服，一日三次；或用濃茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次；也可用茶葉、薺菜花各15克，煎服，一日三次，飯前服用。其次，用水泡茶時，如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質，並使之沉澱，有淨化、消毒作用，這對預防腸道傳染病有好處
平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶爲宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因爲空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
參考資料：百度百科：茉莉花茶
茉莉花茶不能和什麼食物一起吃
茉莉花茶不能和什麼食物一起吃
茉莉花茶不能和什麼食物一起吃？中醫上講，當相沖相剋的食物一起食用，會造成身體不適甚至中毒的危害。其實飲茶也是如此，如茉莉花茶，有一些食材也是其搭配禁忌。那麼茉莉花茶不能和什麼食物一起吃呢？
茉莉花茶不能和什麼一起吃/同吃
茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利；
茉莉花茶不能和紅茶同食：容易導致煩躁、緊張。
茉莉花茶能和什麼一起吃/同吃
枸杞、綠茶等。
茉莉花茶功效與作用
性溫，味辛、甘；歸肝、脾、胃經。
茉莉花茶富含兒茶素、茶多酚、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸、維生素、礦物質等，可調理胸腹脹痛、嗜睡、焦慮、肝炎等。
功效一：預防蛀牙
茉莉花茶中含有氟，氟離子可以保護牙齒，所以經常喝茶或用茉莉花茶漱口、刷牙，可以防治齲齒，同時，還有防止口臭的功效。
功效二：疏肝明目
茉莉花茶像菊花茶一樣，對人的視力有一定的保護作用，常喝有助於疏肝明目；同時還有有排毒養顏、清火提神、消食、利尿的功效。
功效三：抗菌消炎
茉莉花可以內服，也可以外用，對多種細菌都有抑制作用，能夠抗菌消炎，治療目赤，潰瘍，面板潰爛等炎症。
茉莉花茶的選購
優質茉莉花茶芽葉的茸毛看起來很明顯，香味濃郁持久，無雜味，沖泡5次以上花香依然香濃。
茉莉花茶的貯存
剛買回來的茉莉花茶最好儘快喝完，沒喝完的需要放在密封罐或保鮮盒內儲存。
茉莉花茶適宜的人羣
便祕、肝炎、慢性支氣管炎、角膜炎、面板潰爛患者。
茉莉花茶不宜的人羣
情緒易激動、睡眠質量不佳、體弱者。
首先，神經衰弱、缺鐵性貧血、缺鈣、骨折者，以及月經期、懷孕期、哺乳期、臨產期等特殊時期的女性，都是茉莉花茶的禁忌人羣，僅僅是茉莉花茶也不宜飲用，這一點提前說明。
接着，說說茉莉花茶與什麼相剋。絕對不可以和茉莉花茶一起喝的有人蔘，人蔘是補藥，不適合與任何茶葉搭配飲用，否則茶葉中的成分會抵消人蔘的作用。
薄荷也與茉莉花茶相剋，兩者不適合一同飲用，否則對身體健康不利。紅茶也是茉莉花茶的.搭配禁忌，二者相遇，喝了之後容易引起煩躁、緊張等不良情緒。
在中醫學中，也認爲食物具有溫、熱、寒等特性，茶葉也不例外。譬如，綠茶性寒，紅茶性溫，普洱性熱，而茉莉花茶同樣性寒。
鑑於此，對於本身體質不太好、弱腸胃、脾胃虛寒的人，如果想要長期飲用茉莉花茶，建議搭配溫性的材料一起喝。而包括百香果、五色花、刺五加等在內的寒涼之物，則不宜與茉莉花茶搭配。
當然，如果你是正常體質，可以忽略這一點。蜂蜜、枸杞、決明子、蒲公英、檸檬等材料，都適合與茉莉花一起泡茶喝。
茉莉花茶的最佳搭配
喝茉莉花茶的時候適當加入一些蜂蜜，可起到止咳、通便、潤肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝，具有美容養顏、明目安神的功效。
經常飲用決明子茉莉花茶，對於降血壓、降低膽固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶結合，可以很好的保護肝臟健康，也可以舒緩情緒，非常適合炎熱夏季飲用。
檸檬和茉莉花茶一起泡着喝，不僅有助於瘦身，其富含的維生素C對保持面板張力和彈性也十分有效，飯後飲用檸檬茉莉花茶還可促消化。
莉茶與什麼食物相剋
茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利；茉莉花茶不能和紅茶同食：容易導致煩躁、緊張。
喝茉莉花茶的禁忌
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白麪板還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。
雖然茉莉花功效衆多，但是它也不是人人都可以飲用，也不能過量飲用的花茶。
茉莉花茶的最佳搭配
1、茉莉花+洛神花
主要功效：防老抗衰。
做法：將茉莉花和洛神花一起放入沸水中衝一遍，然後連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。
2、茉莉花+菊花
主要功效：寧神靜思。
做法：將菊花和茉莉花一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
3、茉莉花+玫瑰花
主要功效：緩解痛經，穩定情緒。
做法：將所有的材料先用布袋包起來，然後將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘後取汁飲用即可。
注意：經期血量較大的人可以暫停飲用此茶，以免加重出血量，延長經期。
4、茉莉花+荷葉
主要功效：排毒減肥。
做法：將茉莉花和荷葉一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
5、茉莉花+薰衣草
主要功效：美白嫩膚。
做法：將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒，然後將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘後飲用。
喝茉莉花茶的禁忌人羣
1、便祕患者
茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲用茉莉花茶，會加重便祕。
2、神經衰弱或失眠症患者
茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，神經衰弱或失眠症患者若飲用茉莉花茶，會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
3、缺鐵性貧血患者
茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。
4、發熱病人
茉莉花茶的茶鹼會刺激體溫中樞，加劇發熱，因此發熱病人不宜飲用茉莉花茶。
5、缺鈣或骨折患者
茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。
喝茉莉花茶的功效
1、行氣開鬱
茉莉花茶所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用， 可緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等病狀，爲止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎
茉莉花茶對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，面板潰爛等炎性病症。
3、疏肝明目
茉莉花茶潤膚養顏，有緩解面色暗啞無華、排毒養顏的功效。同時還有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、鬆弛神經
茉莉花茶有鬆弛神經的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。
5、化溼和中
中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花茶具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。
茉莉花茶不能和什麼一起泡水
茉莉花茶不能和什麼一起泡水
茉莉花茶不能和什麼一起泡水，中醫學上講，當犯衝相剋的食材一起服用，會導致身體不舒服乃至中毒了的傷害。實際上喝茶也是這般，以下是關於茉莉花茶不能和什麼一起泡水。
一、功效
1、抗菌消炎：茉莉花茶有抑制細菌的功效，飲用它能夠抑制體內細菌的活性，達到抗菌消炎的作用。
2、抗癌防癌：茉莉花茶對於癌細胞也有一定的抑制效果，飲用它能夠幫助抑制體內癌細胞的擴散，起到抗癌防癌的作用。
3、護肝明目：茉莉花茶之中含有對肝臟有益的成分，飲用它能夠起到護肝明目的作用。
4、排毒養顏：它還具有很好的排毒作用，能夠幫助體內的有毒物質迅速排出，起到滋潤面板、美容美白的功效。
二、禁忌
1、忌濃茶：不要將茉莉花茶泡的太濃，否則喝起來的時候會有強烈的刺激性味道，喝完後會引發身體不適。
2、忌空腹：不要在空腹的時候飲茶。因爲空腹飲茶會妨礙到胃液的正常分泌，從而影響消化。當天的食物難以消化，就可能會引起腸胃不適。另外，如果情況嚴重，還有可能會導致頭痛等不良現象。
茉莉茶的功效與作用
1、抗菌消炎
茉莉花具有很好的抑制細菌的作用。飲用它泡成的茶能夠抑制體內的細菌，起到抗菌消炎的作用。另外，它對於癌細胞也有一定的抑制作用，飲用它能夠在某種程度上起到抗癌防癌的作用。
2、放鬆神經
茉莉花茶還具有一定的放鬆神經的功效。它一定的清熱去火功效，能夠幫助體內的火氣迅速排出，緩解煩躁不安的心情，起到放鬆神經的作用。另外，經常容易緊張的人也可以嘗試飲用它，這樣能夠幫助穩定精神，緩解緊張的情緒。
3、排毒養顏
它還擁有一定的排毒養顏的作用，能夠加速體內毒素的排出，滋潤肌膚，改善面部枯黃，黯淡無光的肌膚問題。
4、護肝明目
它對於肝臟也有一定的好處，經常飲用它能夠對肝臟起到保健作用，同時也能夠起到保護眼睛的作用。
與茉莉花茶相剋的東西
最先，精神衰弱、貧血、鈣的缺失、骨裂者，及其生理期、懷孕期間、哺乳期間、臨盆期等特殊時期的女士，全是茉莉花茶的.忌諱羣體，只是是茉莉花茶也不適合飲用，這一點提早表明。
然後，說說茉莉花茶與什麼相剋。肯定不能和茉莉花茶一起喝的有山參，山參是補品，不宜與一切茶葉配搭飲用，不然茶葉中的成份會相抵人蔘的作用。香薄荷也與茉莉花茶相剋，二者不宜一同飲用，不然對身心健康不好。綠茶也是茉莉花茶的配搭忌諱，二者相逢，喝過以後非常容易造成心煩、焦慮不安等消極情緒。
在中醫藥學中，也覺得食材具備溫、熱、寒等特點，茶葉都不除外。例如，綠茶葉寒性，綠茶溫性，普洱茶性熱，而茉莉花茶一樣寒性。鑑於此，針對自身身體素質不大好、弱胃腸、脾胃虛弱的人
假如要想長期性飲用茉莉花茶，提議配搭性溫的原材料一起喝。而包含黃金百香果、五色花、刺五加等以內的寒性的東西，則不適合與茉莉花茶配搭。自然，假如你是一切正常身體素質，能夠忽視這一點。純蜂蜜、枸杞子、決明子茶、蒲公英花、青檸檬等原材料，都合適與茉莉一起煮茶喝。
茉莉花茶的最佳搭配
喝茉莉花茶的情況下適度添加一些純蜂蜜，可具有止咳化痰、潤腸、潤肺止咳、止燥的作用。枸杞子和茉莉一同泡水喝，具備養顏美容、清目安神助眠的作用。常常飲用決明子茶茉莉花茶
針對降血脂、降膽固醇有非常好的養生保健的功效。蒲公英和茉莉花茶融合，能夠非常好的保護肝臟身心健康，還可以緩解心態，特別適合酷熱夏天飲用。青檸檬和茉莉花茶一起泡着喝，不但有利於減肥，其含有的維他命C對維持肌膚支撐力和延展性也十分合理，餐後飲用青檸檬茉莉花茶還可促進消化。
莉茶與什麼食物相剋
茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利；茉莉花茶不能和紅茶同食：容易導致煩躁、緊張。
喝茉莉花茶的禁忌
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白麪板還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。雖然茉莉花功效衆多，但是它也不是人人都可以飲用，也不能過量飲用的花茶。
茉莉花茶的最佳搭配
1、茉莉花+洛神花
主要功效：防老抗衰。
做法：將茉莉花和洛神花一起放入沸水中衝一遍，然後連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。
2、茉莉花+菊花
主要功效：寧神靜思。
做法：將菊花和茉莉花一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
3、茉莉花+玫瑰花
主要功效：緩解痛經，穩定情緒。
做法：將所有的材料先用布袋包起來，然後將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘後取汁飲用即可。
注意：經期血量較大的人可以暫停飲用此茶，以免加重出血量，延長經期。
4、茉莉花+荷葉
主要功效：排毒減肥。
做法：將茉莉花和荷葉一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
5、茉莉花+薰衣草
主要功效：美白嫩膚。
做法：將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒，然後將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘後飲用。
茉莉花茶，一種獨具特色的茶葉，具有既保持了藏茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含着茉莉花的鮮靈芳香，因此，它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。常飲茉莉花藏茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、降血壓、強心、抗衰老之功效
普洱茶是什麼茶？有什麼好處？哪些人不宜飲用？
普洱茶產於雲南西雙版納等地，因自古以來即在普洱集散，因而得名。（見普洱茶的典故） 又由於雲南常年適宜的氣溫及高地土壤養分富裕，故使得普洱的營養價值頗高。
普洱茶是採用綠茶或黑茶經蒸壓而成的各種雲南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質優良不僅表現它的香氣、滋味等飲用價值上，還在於它有可貴的藥效及保健功能。 <<梵天廬叢錄>>(柴萼,箸於公元1925年)雲:"普洱茶,性溫味香,治百病,蒸制以竹藶成團裹,價等兼金。因此，普洱茶作爲傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還被國內及海外僑泡，港澳同胞當作養生妙品。
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽爲一種攻補兼備的良藥。
現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤爲突出。
許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化 [貝納爾賈克託教授。巴黎亨利倫多醫院]
普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示，因爲它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。【中國茶藝入門 － 12頁，日本 · 柳澤彥著 章學儂編譯】麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。【健康 －1985年12月日本雜誌】
普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等對人體有害的物質在長期的發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化
現在困擾都市人的肥胖、三脂高等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作爲減肥養顏的良方。
喝普洱茶可以根據自己的喜好，加些調料添些味道，讓口味更適合自己。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝時就遠販新疆等地。那時的西北人喝茶都會在裏面加上奶、鹽、蜂蜜等調料。現在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且長期喝還可以預防感冒。
2.加乾花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香氣，淡化普洱茶的陳味，對於女性來說還能起到養顏美容的作用。
3.加陳皮、幹桔皮
加了陳皮的普洱茶會稍微有些苦味，但對於化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。
4.西式普洱
喝紅茶最專業的英國人也迷上了普洱茶，英國最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜，然後放入冰箱冰涼後飲用，果香醇美，非常可口
在購買茶葉的時候，一定要找可靠的商家購買，並學習一些基本的鑑別方法。做舊茶往往色澤陳舊，還能看到白色的黴斑，沖泡後湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈，葉底柔軟有彈性；熟茶沖泡後葉底乾瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人，專家的建議是喝熟茶，因爲它味道醇滑，接受起來比較容易。生茶則茶味濃烈，野性未馴，建議先儲存。既可以升值，也可以使之緩慢發酵後味道醇化。
參考資料：http://zhidao.baidu.com/question/3175949.html?si=4
茉莉花茶與普洱茶能混喝嗎
最好不要混合，會影響其各自的口感及觀感。 普洱茶具有去脂減肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔異味、保護牙齒、降低血脂和膽固醇、防輻射等。除這些功效外，經現代科學研究，普洱茶還有降壓、減輕煙毒、減輕重金屬、預防便祕、等功效。 茶湯的香氣以煙焦香爲上品；茶湯的滋味以滋味醇厚爲上品；湯色以明亮面濃者爲優 茉莉花茶是選用上等茶葉做茶坯，和濃郁芬芳的鮮花拌合窨制而成，它既有花香，又有茶香。花茶是將綠茶或紅茶用香花拌和，使茶葉吸吸花香後而製成。 花茶的香氣以清香撲鼻爲上品；香氣是花茶的主要品質因子，審評花茶香氣時，用熱嗅、溫嗅、冷嗅三種方法結合進行。熱嗅辨別香氣高低和純正程度，溫嗅辨別香氣的濃度與類型，冷嗅辨別香氣的持久性。凡花茶香氣達到“濃、鮮、清、純”的，就爲正宗上品。如茉莉花茶的清鮮芬芳，珠蘭花茶的濃純清雅，玉蘭花茶的濃烈甘美，玳玳花茶的濃厚淨爽等等。一般說來，頭泡花茶，花香撲鼻，這是提花使茶葉表面吸附香氣的結果，而第二、三次沖泡，仍可聞到不同程度的花香，乃是窨花的結果。所有這些，在拌花茶中是無法達到的，而最多也只是在頭泡時，能聞到一些低沉的花香罷了。
請問綠茶、花茶、普洱茶的不同功效和禁忌人羣？
綠茶是世界上最多的茶類吧，性寒。缺血的和胃部功能不好的少喝或不喝爲宜。
普洱生茶性偏寒，5年以上性溫和。只要身體不是太虛弱，都可以試試。普洱熟茶性溫，特別是10以上老茶，對胃部及氣脈調理作用明顯。
花茶只能作爲分類，下面已經有些介紹了。
順便提下某些灌茶字的非茶，例如：苦丁 不是茶。（山茶科的植物做的茶飲纔算茶）
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