1. 莓茶營養價值高：含有17種氨基酸和17種營養元素，能夠幫助維持正常的生理代謝作用，具有促進消化和安神助眠的效果。
2. 時間不影響營養價值：無論是冬天還是夏天，莓茶的營養價值都不會減少。
3. 避免飲用過多：一次不宜過量飲用，以免增加胃腸道負擔，可能導致不適症狀。過敏人羣應禁止飲用。
莓茶冬夏皆可飲用，但避免飲用過多：
1. 莓茶營養價值高：含有17種氨基酸和17種營養元素，能夠幫助維持正常的生理代謝作用，具有促進消化和安神助眠的效果。
2. 時間不影響營養價值：無論是冬天還是夏天，莓茶的營養價值都不會減少。
3. 避免飲用過多：一次不宜過量飲用，以免增加胃腸道負擔，可能導致不適症狀。過敏人羣應禁止飲用。
莓茶可以在任何季節都喝。在夏天時，可以用莓茶來製作冰飲，給人帶來清涼口感。在冬天時，可以用熱水泡莓茶，暖身解暑。莓茶還具有很好的抗氧化作用，可以幫助保護面板，不管是夏天還是冬天都可以起到很好的功效。
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莓茶夏天喝好不好
您好，莓茶有很高的天然養生價值，特別是對咽炎、頑固型慢性咽炎的效果顯著。
莓茶的功效與作用 莓茶是涼性還是溫性
可能有些朋友對莓茶還不是很瞭解，其實莓茶是一種對身體特別好的茶葉，它對我們身體有很多保健性的功效，下面就一起來了解下它有哪些功效吧。
莓茶的功效與作用
1、滋養身體。莓茶是一一個營養價值非常高的飲品，含有豐富的營養元素，含有人體代謝所需要的氨基酸，也含有人體所需要的微量元素和礦物質，因此在進入人體之後可以提供足夠多的營養元素，身體吸收利用的情況也比較不錯，可以促進身體內毒素的代謝，也能夠起到良好的調理身體的作用。
2、延緩衰老。莓茶還有一些抗氧化物質，其中黃酮類物質是比較豐富的，能夠加速人體對自由基的代謝，減少自由基的生成，也能夠緩解自由基給患者所帶來的傷害，所以能夠讓身體衰老和功能衰老的情況得以良好的控制。
3、防心血管疾病。莓茶可以作爲血管的清道夫來進行使用，能夠讓血液變得更加的乾淨，也能夠快速的處理血液中產生的垃圾和毒素，可以有效的緩解三高疾病的症狀，也能夠增加血管壁的通透性和韌性，可以維持心腦血管功能的穩定性，因此對心血管疾病的預防有很多的幫助。
4、美容養顏。莓茶是女性非常喜歡喝的一個飲品，具有很好的滋養肌膚的功效，可以讓肌膚變得水潤，同時也能夠預防痘痘和痤瘡等問題的產生，可以淡化色斑，能夠讓肌膚變得更加的精緻和細滑。
5、減肥瘦身。莓茶是一種低熱量的飲品，還有許多的分解酶，可以促進人體內脂肪的分解，從而減輕脂肪的數量，讓體重得以良好的控制。
莓茶是涼性還是溫性
莓茶是涼性的，具有清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓的功效作用，寒性體質的人羣不宜飲用莓茶。
莓茶被譽爲長壽藤、龍鬚茶和神茶，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，其口感甘甜，回味無窮，只適宜生長在張家界雲霧山的紅砂岩中。
莓茶有哪些優點
1、純天然植物
含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。
2、功效獨特
經國家多家機構鑑定：莓茶作用獨特，應用廣泛，無毒 副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。
3、無解藥性
莓茶作爲一種珍貴純天然野生植物製成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而莓茶的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用。喝中西藥不能用普通茶送服、茶葉解藥性，用莓茶茶送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發揮更好的效果。
4、純天然保健茶
被植物專家稱爲“茶”的一次大。“長壽藤、神茶”來源數百年前的土家人感冒、炎症、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用,百歲老人衆多，平均壽命在83歲以上，故稱爲長壽藤、神茶。
莓茶的特點
莓茶是國內市場發現比較晚的一種養生茶，它主要出產在中國的張家界，這種茶葉按口感和形狀可以分爲四個不同的級品，最好的莓茶是頂級莓茶，它是人們採摘清明前的茶樹嫩芽製成的茶葉，這種茶葉的特點是葉片細太愛，顏色灰黑而且有明顯的茶香。除了頂級莓茶以外，極品莓茶和特級莓茶都是採集莓茶原葉製成的茶葉，它們最大的特點是顏色偏白。
莓茶的功效 莓茶的食用方式和注意事項
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莓茶是由植物爲顯齒蛇葡萄的嫩葉製成的，是一種茶飲，同時具有一些藥性，中醫認爲：莓茶味甘淡性涼，製成茶適量飲用，可以幫助降低人體火氣，又可以促進人體體內毒素以及廢物的排出，具有一定清熱解毒的作用，有利於身體健康，夏天溫度較高，適當的飲用一些莓茶可以起到養護身體、清熱、解毒的功效，有利於身體健康。
2莓茶的原材料是一種叫顯齒蛇葡萄的藤本植物，莓茶可以泡水喝，具有藥食同源的特性，莓茶有殺菌的作用，對於生活中一些細菌以及微生物具有抑制作用，適量進行飲用，可以起到較好的抗菌消炎作用，對金葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
3莓茶口感細膩，營養豐富，在莓茶中含有豐富的維生素、纖維素、活性黃酮物質，經常飲用莓茶具有一定去溼作用，適宜體內溼氣較重的人羣進行飲用，對其健康具有一定好處。
4莓茶具有藥食同源的特性，在生活中適量的飲用一些莓茶，具有一定降血壓血脂的作用，生活中經常被用於高血壓、感冒發熱、心腦血管等病的預防，主要是因爲有效成分爲蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物，可以幫助控制人體以內血糖血壓水平。
這3種天然的“減肥茶”, 女人可以常喝, 刮油清腸道, 贅肉悄悄溜
都說冬天是養膘的季節，這話果然是沒錯的，一到冬天人就莫名其妙的懶，已經到溫暖的暖氣房裏就不想動，更別說出門去健身房了；而且冬天似乎胃口也是出奇的好，各種火鍋炸雞纔是冬天該有的樣子。正是這樣胡吃海喝又不愛運動導致身上的贅肉越來越多了，拜拜肉、游泳圈、蘿蔔腿全都出現了，如果你是那種管不住嘴又邁不開腿的女人，不妨試試這3種天然的“減肥茶”，刮油清腸道，贅肉悄悄溜！
一、山楂茶
山楂裏含有能夠有效清除體內油脂的成分，能夠健脾促消化，幫助吃下去的食物被更好的吸收。酸酸的山楂想想就覺得非常的開胃，是因爲含有豐富的山楂酸、檸檬酸等酸性成分，能夠很好的調動腸道的活性，幫助排出體內的毒素和代謝出來的垃圾，當然咯裏面還含有很生素、蛋白質、鐵等微量元素，促消化的同時還能滋補身體，冬天喝非常的適合，不僅嫩夠刮油清腸道還能夠讓身體變得暖暖的！
二、莓茶
莓茶裏面含有非常豐富的營養成分，含有豐富的黃酮含量，能夠有效的消炎潤腸道，冬天大魚大肉以後殘留在腸道里的油脂可以被有效的清除，而且能夠養胃，相信很多人吃撐了以後都會覺得漲漲的很難受，飯後喝一杯莓茶能夠舒緩這種不適感，緩解胡吃海喝後的那種油膩感，讓身體感覺很清爽，長期堅持的話腸道乾淨了自然贅肉也就慢慢不見了，體態更加的輕盈苗條~
有人喝過莓茶嘛，感覺怎麼樣
去年夏天到張家界旅遊時知此茶，因本人高血壓聽介紹後試喝，之後半年左右網購1斤2斤當茶喝（雙十一時剛購了一斤）。原本是針對高血壓的（效果不是太神，可能不在一時半時），但感覺：感冒初起時對防治感冒很有效果；對止血消炎有效果（因冬冷天剖魚時手指被削見肉、即時將手伸入莓茶袋中）；對吸菸咽炎算是有點效果。
口感：初喝時入口略有點點厚澀（不苦），喝一口後約10數秒後嗓子唾咽有甜的感覺。因長期喝，現感覺口感還不錯（反而沒有澀及唾咽有甜的感覺）。
認識到有一缺點：有寒性。喝多感到寒胃，特別是夜裏到清晨不要喝（我現在上午9點到晚8點才喝，過晚9點不喝）。酒後喝解酒也不錯。牙痛上火時喝也不錯。
沖泡一定要滾開水（低於95度不行，可能葉子析出的“莓”是藥，需要開水化溶）。
初泡開的熱飲，喝時最好在口中呷含一會兒再咽（算是殺口腔菌消炎作用吧）。
莓茶夏天要放冰箱嗎？
莓茶是一種茶葉與水果混合而成的飲品，通常帶有一定的果香和甜味，非常適合夏天飲用。關於莓茶是否需要放在冰箱中，這要根據莓茶的配方和個人口味來決定。如果您的莓茶中含有新鮮的水果或果汁，建議將其放在冰箱中儲存，以防止水果變質和維持飲品的新鮮度。如果您的莓茶只是普通的茶葉和莓果乾混合而成，也可以不放在冰箱中，直接儲存在常溫下即可。同時，建議在飲用前將莓茶冷卻或加冰，以達到降溫解暑的效果。
莓茶能降尿酸嗎 莓茶的功效與作用
莓茶是生活中比較常見的一種茶葉，它含有多種營養成分，適量飲用對身體有一定好處，很多人都喜歡喝莓茶。莓茶一般是可以起到降尿酸的作用的，但是並不能降三高，但是適量飲用可以調節血脂血糖血壓。
莓茶能降尿酸嗎
有一定作用。
莓茶中的黃銅可以清除血管，因此對降低尿酸也有一定的輔助作用。尿酸高的人可以喝適量的莓茶。
同時，莓茶還富含硒，可以清除體內的自由基，消除體內的有害酸和酮，有助於延長壽命。
莓茶能降三高嗎
目前，沒有茶可以降低三高，因此莓茶沒有降低三高的效果。
“三高”是指高血壓、高脂血症和高血糖症。如果你想降低三高，你需要在醫生的指導下服用相關藥物。目前，茶只是一種飲料，不能作爲藥物使用，因此不能起到降血壓、降血脂、降血糖的作用。
然而，對於高血壓患者來說，適量飲用淡莓茶對疾病有益，因爲茶中富含茶多酚，可以延緩動脈粥樣硬化，消除人體自由基，有利於調節血壓；其次，茶葉中含有茶氨酸、生物鹼和類黃酮。在這些物質的共同作用下，可鬆弛血管壁，使血壓相對穩定；此外，茶中含有較多的茶多酚，可有效清除體內過量的自由基，有效促進體內血糖代謝，促進血脂和膽固醇的分解，促進體內代謝並將其排出體外。
最後，“三高”患者還需要吃低鹽、低脂、低糖的飲食，平時適當鍛鍊，控制體重，戒菸，限酒，這樣更有利於疾病治療，促進身體康復。
莓茶的功效與作用
莓茶是由植物顯齒蛇葡萄的嫩葉製成的。這是一種有一定藥用價值的茶。傳統中醫認爲，莓茶味道甘甜清淡，自然涼爽。適量飲用有助於減少人體的憤怒，促進體內毒素和廢物的排出。具有一定的清熱解毒作用，有利於身體健康。夏天，氣溫很高。適當飲用一些莓茶可以保護身體，清熱解毒的效果有益於健康。
莓茶具有調節血脂、血糖、降血壓、軟化血管、清熱解毒、止痛消腫、潤喉止咳、抗衰老等功效。莓茶，又稱長壽茶和神奇茶，口感獨特，回味甘甜。所有的茶都有調節體內血脂和血糖、降低血壓和軟化血管的作用。因此，莓茶也有這些茶的共同作用。此外，莓茶還具有清熱解毒、止痛消腫、潤喉止咳的功效，可治療咽喉腫痛和咳嗽。莓茶還可以調節腸胃，治療便祕。此外，其抗自由基作用可以抵抗人體的氧化損傷。使用這種效果可以抵抗老化。
黴茶和白金茶有什麼區別？
莓茶，又叫白金茶、端午茶、藤茶、神仙草、龍鬚茶等，在中國最早《詩經總集》中稱爲古茶勾藤。莓茶（白金茶），學名顯齒蛇葡萄，木質藤本植物，由顯齒蛇葡萄葉製作出的茶，製作工藝與綠茶相近。2013年12月，原國家衛計委將顯齒蛇葡萄葉定爲新食品原料。
白金茶，木質藤本。小枝圓柱形，有顯著縱棱紋，。花期5-8月，果期8-12月。分佈於中國江西、福建、湖北、湖南、廣東、廣西、貴州和雲南。生長於海拔200-1500米的溝谷林中或山坡灌叢。白金茶性喜溫暖溼潤的環境，喜略偏酸性的紅黃壤或肥沃沙質壤土，忌強光，怕幹早。白金茶多生長在海拔400~1 300m的山坡谷林下的灌木叢中，尤其適於山間陰溼的環境中生長，集中或散生在陽坡或陰地的混雜林中和山地溝邊。
白金茶不僅是一種純天然的綠色飲品，更是一種藥效保健性能很強的茶中奇葩，它含有人體所需的蛋白質、膳食纖維、脂肪、胡蘿蔔素、維生素以及人體所需的鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等微量元素，對預防肝火過盛、咽喉炎、高血壓等有獨特效果，還具有清熱解毒、美容抗衰老等作用，對睡眠質量不高的人來說，尤其可以改善睡眠質量。
白金茶一般以茶的形式出現，小餅狀的也有。飲用方法與傳統茶無異（都用沸水沖泡），但由於白金茶多數營養比較豐富，首泡營養溢出物高達75%，一般不用洗茶。白金茶中的二氫楊梅素易溶於開水，難溶於冷水，茶水冷卻後會析出，沖泡水溫控制在85℃以上爲好。
白金茶全株藥用，味甘、性涼，具有清熱解毒、利膽消腫、祛風溼、強筋骨等攻效，臨牀上多用於感冒發熱、咽喉腫痛、黃疸型肝炎、目赤腫痛、皰疥等症。民間長期飲用實踐和現代科學研究證實，白金茶具有生津止渴、清熱潤肺、護肝益血、消炎解毒、降壓減脂、潤膚美容等藥用功效，對油膩過多、菸酒過度、肝火過旺等引起的消化功能障礙和身體不適，如咽喉炎等具有很好的治療效果。
黃金茶與黴茶有什麼區別?
黃金茶是江西三清山獨有的野生保健茶。村裏人每年都要去山上採一些黃金茶，備在家中自己喝。夏天家裏人幹農活，容易中暑，喝一些，解暑的效果非常之好。在我們當地黃金茶一直被作爲饋贈親友的上選佳品，是真正的純天然保健飲品。非常適合在炎熱的夏天或容易上火的人飲用。
莓茶又名“藤條”，民間自古飲用莓茶的習慣，可追溯到上古神農嘗百草時期，距今已有6000餘年的歷史，中國最早的《詩經總集》稱爲古茶勾藤。
野生鑑別
1、看形狀：梗粗，葉子較小，葉片較薄。
2、看顏色：顏色不是很白，那種雪白的是透過化學處理的。
張家界特產的三寶一絕是些什麼呢？
“三寶一絕”張家界特產，是可以代表張家界的名優土特產組合產品（由葛根粉、巖耳、土家莓茶，杜仲茶組成）是張家界標誌性特產。
張家界盛產葛，也是當地人最愛吃的食品之一，既可開水沖服，亦可與肉類煎食成爲佳餚，還可以直接食用。具有退肝火、解暑毒、健胃脾、滋陰壯陽、補虛益氣之功能，亦有抗衰健美等保健神效，故有“皇食品”之盛譽。
土家莓茶，也俗稱茅巖莓等等。 野生土家莓茶還不能人工遷植，經科學考證，該植物是經過第四世紀冰川滅絕性掃蕩後，只生長在張家界海拔800~1300米雲凝霧繞的張家界原始森林紅砂岩中的一種珍稀物種，其環境不受任何污染。
巖耳又名石耳，生在張家界海拔一千米以上的石英砂岩峭壁之上，屬菌類植物，靠吸收岩石體內的微量無素繁殖生長。雖然張家界菌類食品種類繁多，色味各異，倍受遊人喜愛，但巖耳因其獨特的特效功能位居張家界菌類食品之首，被評爲張家界“三寶”之一。
杜仲——爲中國名貴中藥之一，其葉、皮、根、莖都具有很高的藥用價值，張家界森林茂盛，氣候溫和，雨量充沛，野生杜仲生長面積高達四十萬畝，爲全國最大的野生杜仲生長源地，被稱爲“中國杜仲之鄉”。
擴展資料：
杜仲茶加工及飲用方法：
杜仲茶是採摘杜仲樹的嫩葉，經傳統的茶葉加工方法制作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口，常飲有益健康，睡前喝一杯特好，保健價值極高。飲用方法：把2-3克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，開啟蓋，即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻後飲用，需要快睡時，請加大飲品濃度。
保健作用:
杜仲具有養肝滋腎、調節血壓、強筋健骨、消除疲勞之功效。杜仲所含松脂醇二葡萄甙，是目前世界上最好的、天然的、無副作用的雙向調節血壓的有效成分，抗肌體疲勞作用的延長率可達100%。
參考資料來源：百度百科-三寶一絕
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