1.山楂茶:將10克山楂洗淨後加入500毫升水中煮沸,再放入適量的紅糖調味即可。
2.薄荷茶:將10剋薄荷葉放入500毫升開水中煮沸,再加入適量的蜂蜜或紅棗一起煮沸。
3.陳皮茶:將5克陳皮和10克茶葉一同放入將近600毫升的水中煮沸,再加入適量的紅糖或蜂蜜調味即可。
4.玫瑰花茶:將10克幹玫瑰花放入500毫升開水中煮沸,再加入適量的蜂蜜或紅棗一起煮沸。
5.木棉花茶:將10克木棉花放入500毫升開水中煮沸,再加入適量的蜂蜜或紅棗一起煮沸。