荔枝孕婦可不可以吃

1、孕婦是能吃荔枝的的。但在食用的過程中，一定要注意適量的原則，不能一次性吃太多，也不能吃太多次。否則容易因爲攝入過高的糖分，而導致孕婦出現高血糖等症狀，甚至還會引起難產和滯產。

2、荔枝是一種含有豐富的營養元素的熱帶水果，果肉中含有較多的維生素C和蛋白質，人們吃了能補充糖分和能量。女性在懷孕期間吃了可以增強自身的免疫力，還能改善孕婦的面板，防止長蝴蝶斑；另外，荔枝還能改善女性孕期出現的易疲勞、易健忘等症狀。