如何製作姜棗茶

1、準備紅棗5-6個、生薑一塊，均切片或切絲，同時需要土紅糖5-6塊；

2、將生薑和紅棗放入養生壺或者大鍋中，加入適量清水熬煮；

3、煮好之後，加入土紅糖即可飲用。

1.準備材料：10克姜、50克紅棗、適量冰糖和水。

2.將姜去皮，切成薄片，紅棗去核。

3.將切好的薑片和紅棗放入燉盅內（或者平底鍋也可以），加入適量水，大火煮開。

4.轉小火，繼續煮燉30分鐘左右，待姜和棗完全煮爛。

5.加入適量冰糖，繼續煮5分鐘，讓冰糖溶化。

6.最後，關火，待姜棗茶稍微降溫後，可以過濾出固體，只留下茶汁飲用，可以根據口味加入檸檬汁或蜂蜜調味即可享用。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

姜棗茶怎麼做

姜棗茶製作方法如下：

1、準備紅棗5-6個，生薑一塊，土紅糖5-6塊，可以根據個人實際情況增減用量。紅棗沖洗乾淨備用，生薑洗淨後無需去皮，備用。土紅糖放入碗中，備用。然後生薑和紅棗各自切片或者切絲，即可開始製作。

2、切好的生薑和紅棗放入養生壺中，沒有養生壺可以放進鍋子裏，加入適量的清水。如果用養生壺，設定好模式後煮跳了，倒入土紅糖，融化後即可關火斷電。斷電後不必立即開啟，可以燜一會兒再倒出來喝。

自制姜棗茶的做法及比例

自制姜棗茶

材料：生薑200克、大棗200克、紅糖適量

製作步驟

1、大棗用清水沖洗乾淨，備用。將大棗去核，切成丁。

2、生薑洗淨，去皮，切末。把切碎的大棗和姜放進鍋內。

3、加冷水，水沒過食材即可，小火慢慢煮。煮開後，把紅糖放進去。

4、繼續煮，一邊煮一邊攪拌，煮至粘稠即可。冷卻後裝瓶，放入冰箱。每次喝水時，舀兩大勺倒入沸水衝調即可。

注意事項：

1、選材上要用大棗，因爲大棗有暖身驅寒的作用。

2、大棗經過切碎，再煮，裏面的營養成分纔會被煮出來。

3、切碎的姜和棗要冷水下鍋，生薑的味道纔會揮發出去。

4、煮完後也可以往姜棗茶裏面加一些蜂蜜，有很好的潤肺作用，但是要等到姜棗茶溫的時候再加蜂蜜。

5. 煮完的姜棗茶，冷卻後，裝入乾淨的瓶子內，放冰箱冷藏。什麼時候喝水舀上兩勺，用開水一衝泡就可喝了。

營養作用：

1、生薑大棗茶，具有很好的驅寒暖身的作用，並不是隨便沖泡一下就可以起到作用的。製作姜棗茶，選棗也是個關鍵，只有用大棗才能起到暖身驅寒的作用，而且大棗要切碎，用水煮纔可以把裏面的營養煮出來，才能更好的發揮藥效。煮的時候姜和棗要冷水下鍋，這樣纔可以把姜的味道揮發出去，喝的時候喝不出姜的味道，即使不喜歡吃薑的人，也可以喝姜棗茶的。嚴寒冬季，經常喝一些，手腳都是暖的。

2、大棗，味甘性溫；歸脾、胃經；具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的治療。因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。生薑，味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。姜含有揮發性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除溼、發汗等功能。

姜棗茶是怎麼做的？

1、準備好食材，老薑一塊，紅糖一包，桂圓紅棗枸杞少許（可以不加）

2、紅棗去核，切小丁，桂圓去殼，姜切細絲

3、食材放入鍋中，加適量的水，中小火煮15分鐘

4、紅糖放在自己飲用的杯子或碗裏，倒入姜棗茶，不需要攪拌即可飲用，這樣頭幾口就能喝出紅棗、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味，紅糖會慢慢化開每一口都比上一口更甜。

姜棗茶的配方和製作方法

這些天我們這也冷了好多，真有些難以適應。若手邊有一杯姜棗茶，喝上一口，暖乎乎，太舒服了。

姜棗茶的製作並不複雜，甚至還可以說是非常簡單，我們只需要注意製作方法，以及飲用的時間就可以了。

姜棗茶

【主要材料】：大棗三顆，生薑一塊，紅糖一塊、500毫升清水

【工 具】：煮茶壺

【製作方法】：

1、準備好所有食材。

2、生薑洗乾淨，切片，不用去皮，待用。

3、大棗去核，切小塊，待用。

4、將生薑大棗放進茶壺的內膽中。

5、加500毫升清水，放加熱盤上開始加熱至沸騰。

6 、沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖。沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖，紅糖溶解，茶水稍涼後，即可飲用。

【在家煮姜棗茶需要注意的問題】

1、製作姜棗茶，最好選用大棗，只有大棗才能起到暖身驅寒的作用。把大棗用刀切或者用手掰成小塊，用水煮把裏面的營養煮出來，以讓它更好地發揮藥效。

2、煮姜棗茶這裏用的是清水，有的人會選礦泉水，這個隨個人喜好而定，但一定需用冷水煮。

3、紅糖的塊數根據個人喜甜的程度而定；不想加紅糖的，也可以用蜂蜜，蜂蜜潤肺，但必須在茶溫的時候才能放進去。小兒脾胃不好，加麥芽糖，因爲麥芽糖可以改善脾胃功能。

4、姜棗茶具有驅寒保暖的作用，由於使用到了紅糖，味道偏甜，糖尿病患者以及身體較爲肥胖的人士注意食用，以免無故增加血糖含量，或者導致攝糖量過多。

5、脾胃熱性的人不能喝姜棗茶，會造成身體裏的的溼熱。

6、姜棗茶最好在上午喝完。

姜棗茶不僅是冬天喝，它其實一年四季都可以喝，它的製做也非常簡單，但需要喝一段時間才能看到效果。

不過，生活中凡是複雜的東西都很難堅持。只有步驟簡單，易於操作，人們纔會比較容易堅持下來。

早上來一杯姜棗茶，不再懼怕冬日的嚴寒。

生活是很真實的柴米油鹽，一簞食，一瓢飲。謝謝閱讀

特百惠紅棗薑茶的做法？

紅棗薑茶是以姜，紅棗、冰糖、紅糖爲原料製作的一道飲品。--準備食材---

生薑200克、紅棗200克、老紅糖300克、水800克

製作步驟：

1、首先把紅棗洗淨切成絲，順便正好可以切除果核；把生薑削去表皮，先切片再切絲，最後改刀切成薑末備用；紅糖準備老紅糖。

2、把老冰糖切碎放入鍋中，加入800毫升水大火燒開後轉中火把紅糖熬至融化。

3、然後放入紅棗絲和生薑末稍加翻炒均勻後調小火慢慢熬製，不時地用剷刀翻炒，避免粘鍋。

4、大約熬煮30-40分鐘左右，紅棗和生薑已經融合在一起，不分彼此，變得軟軟糯糯。

5、此時就可以關火了，晾至溫熱後裝入乾淨的玻璃瓶中，擰好蓋子倒扣，就會密封得很嚴實。放在冰箱冷藏儲存，隨吃隨取很是方便快捷。

姜棗茶的配方和製作方法，張仲景姜棗茶配方

冬季氣溫低，女孩子更容易出現手腳冰冷的情況，晚上甚至會手腳冷得睡不着覺，這時候就想要喝一杯暖飲熱身，聽說姜棗茶挺適合冬天喝的，人們想要在家裏自己製作，可沒有了解過姜棗茶的配方和製作方法，下面爲大家介紹張仲景姜棗茶配方。

材料：大棗200克、生薑200克、適量紅糖

1、大棗洗乾淨後，浸泡10分鐘，然後去核，切成條狀。

2、生薑洗乾淨去皮，然後切成薑末。

3、切好的生薑、大棗一同放在鍋裏面，加入冷水沒過它們，大火煮開後轉小火慢慢煮。

4、加入適量的紅糖，一邊煮一邊攪拌，直到濃稠爲止，即可關火。

張仲景在其編寫的醫術《傷寒論》中，出現了許多生薑與大棗的搭配。其中主治噁心、惡寒、食慾不振、 感冒 、消化道疾病的生薑大棗湯，主要由5片生薑、10枚大棗加上適當的水熬製而成。另外還有一貼傷寒基礎方，由三兩生薑、十二枚大棗、二兩炙甘草，加水熬製而成。

自己製作姜棗茶的時候，可以遵循張仲景的古醫方，也可以遵循現在流傳廣泛的配方，反正主要材料就是大棗與生薑，剩下的配料可以結合自己情況適當添加。

自制養生薑棗茶簡便方法，熬製紅棗生薑紅茶步驟

生薑棗茶也是一種養生茶。下面，我們來看看如何自制生薑棗茶吧。

材料

製作生薑棗茶需要適量的生薑、紅棗，也可以放入一些枸杞，如果喜歡喝甜的，還可以放入一些冰糖。

生薑汁

先用榨汁機把生薑榨汁，只需要生薑汁，去掉生薑渣，放到一邊備用。

紅棗榨汁

同樣使用榨汁機把紅棗榨汁，只取紅棗汁即可，如果是乾紅棗的話，則可以把紅棗研磨成分泌即可。

煮生薑棗茶

然後把生薑汁、紅棗汁和枸杞等放入到鍋中，再倒入適量的水一起煮，半個小時即可。

怎樣製作姜棗茶

姜棗茶製作方法如下：

1、準備紅棗5-6個，生薑一塊，土紅糖5-6塊，可以根據個人實際情況增減用量。紅棗沖洗乾淨備用，生薑洗淨後無需去皮，備用。土紅糖放入碗中，備用。然後生薑和紅棗各自切片或者切絲，即可開始製作。

2、切好的生薑和紅棗放入養生壺中，沒有養生壺可以放進鍋子裏，加入適量的清水。如果用養生壺，設定好模式後煮跳了，倒入土紅糖，融化後即可關火斷電。斷電後不必立即開啟，可以燜一會兒再倒出來喝。

姜棗茶的配方和製作方法

做法如下：

主料：紅棗適量、鮮姜適量。

輔料：紅糖適量，水適量。

1、準備好材料。

2、紅棗去核切成小塊。

3、生薑去皮切成薄片。

4、將水、紅棗和生薑放入寬口小鍋裏面。

5、大火煮開，轉小火煲一個小時，下紅糖，待融解後即可飲用

6、姜棗茶熬好了，趁熱來一碗吧！

中醫講姜棗茶的正確做法，怎麼熬姜棗茶

姜棗茶是一款秋冬季節適合喝的飲品，它可以補氣血、暖身，特別對女性而言具有許多好處。中醫界肯定了姜棗茶的藥用價值，有些人想要在家裏自己熬姜棗茶，怎麼熬姜棗茶？下面來看中醫講姜棗茶的正確做法。

中醫講姜棗茶的正確做法：

準備好80-200克生薑，20-30枚紅棗，加入適量的水，大火燒開之後轉小火煎30分鐘，煎到差不多一碗的量關火，然後趁熱兌入一點紅糖再飲用即可。

熬製姜棗茶的方法基本都是大同小異，只要將紅棗、生薑洗乾淨準備好，如果想要它們的味道更快出來，就可以將紅棗與生薑切塊或切成條，再放入水中煮。先用大火煮沸，然後再轉成小火，慢慢熬煮，不用心急，期間適當攪拌，避免食材糊底。等到它的顏色變深，呈粘稠狀的時候，代表姜棗茶就煮好了。想要味道更好一些，可以加入一點紅糖。

姜棗茶的基本做法都是大同小異，人們看了相關配方後，可以跟着配方製作，也可以發揮自己的想象力，按照自己的想法添加或減少食材，製作屬於自己那杯“姜棗茶”。