家裏有抑鬱的孩子父母該怎麼做

1、鼓勵和激勵孩子，抑鬱症的孩子往往是自卑心理作怪，所以不能去苛刻、打擊孩子，要幫助孩子建立自信，多對孩子的進行肯定有助於孩子克服自卑。

2、幫助抑鬱症的孩子建立一定的心理應對機制，透過心理醫生的幫助，系統的家庭治療，來幫助孩子從抑鬱的痛苦中解脫出來。

3、不要對孩子控制過嚴，鼓勵孩子多交朋友，教會孩子與他人融洽相處。

4、讓孩子愛好廣泛，幫他將生活將變得更爲豐富多彩，獲得更多快樂。

5、引導孩子擺脫困境，教會孩子學會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄託。